本篇文章給大家談?wù)劙l(fā)卡暖場(chǎng)，以及場(chǎng)景發(fā)卡什么意思對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
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項(xiàng)目啟動(dòng)儀式的流程
關(guān)鍵要看什么類(lèi)型的咨詢(xún)項(xiàng)目，內(nèi)容不同，程序就會(huì)有些差別。一般來(lái)說(shuō)，項(xiàng)目啟動(dòng)會(huì)一般包括以下步驟:
1、介紹會(huì)議成員，宣布項(xiàng)目組成員；
2、公布項(xiàng)目管理辦法和獎(jiǎng)懲條例；
3、領(lǐng)導(dǎo)做動(dòng)員講話；
4、公布任務(wù)及分工；
伴娘是已婚的可以嗎
伴娘是已婚的可以嗎
伴娘是已婚的可以嗎，在婚禮中，除了新郎新娘，伴娘與伴郎也是必不可少的角色，通常新娘都會(huì)邀請(qǐng)和自己關(guān)系很密切的閨蜜或姐妹來(lái)當(dāng)伴娘，那么伴娘是已婚的可以嗎？
伴娘是已婚的可以嗎1
1、對(duì)于伴娘可以是已婚的嗎的疑問(wèn)，其實(shí)只要還是看地方的風(fēng)俗習(xí)慣。在西方國(guó)家的;理念里，伴娘必須是未婚的女性的，因?yàn)榛橐黾儩嵍袷サ?，所以已婚的男女都是不可以作為伴郎和伴娘的?/p>
2、而在我國(guó)某些地區(qū)，伴娘是要求必須是已婚且生育過(guò)子女的女性的，寓意是希望這位已婚女子能夠把美好婚姻的運(yùn)氣傳遞給新娘，也希望新娘的婚姻能夠美滿(mǎn)幸福且早生貴子。
二、當(dāng)伴娘要注意什么：
1、作為伴娘，在婚禮當(dāng)天要一直跟隨新娘，保管好新娘的隨身物品，比如說(shuō)新娘的捧花、戒指等，以免婚禮時(shí)出現(xiàn)差錯(cuò)，所以一定要用心的保管。
2、伴娘在婚禮進(jìn)行以前，就要仔細(xì)的了解男方的迎娶的風(fēng)俗習(xí)慣，以免出現(xiàn)不必要的麻煩。
3、作為伴娘，還需要注意的是，要隨時(shí)攜帶好新娘需要的補(bǔ)妝用具，比如說(shuō)粉餅、發(fā)卡、紙巾等，因?yàn)樾履镆惶於荚诒疾?，還有的環(huán)節(jié)是可能會(huì)流淚，所以隨時(shí)都是需要補(bǔ)妝的。
4、伴娘在婚禮當(dāng)天的衣服也是需要注意的，選擇簡(jiǎn)單的衣服是最合適的，不能穿得太過(guò)嬌艷，因?yàn)闀?huì)一不小心就搶了新娘的風(fēng)頭，這樣就很尷尬啦。
5、伴娘還需要保管好新娘的每一套禮服。因?yàn)樾履镌诿恳粋€(gè)環(huán)節(jié)都是需要更換不同的衣服的，伴娘也要協(xié)助新娘更換各種款式的禮服。
6、伴娘除了以上的環(huán)需要以外，在婚禮的每個(gè)環(huán)節(jié)，也是需要注意自己的言行舉止的，不能太過(guò)高調(diào)，還有很多伴娘是需要幫忙新娘擋酒的哦，所以對(duì)于自己的酒量也是要有掌控的。
伴娘是已婚的可以嗎2
伴娘指的是婚禮上陪伴新娘的女伴，新娘通常會(huì)邀請(qǐng)自己玩的要好的閨蜜或者是自家姐妹作伴娘。因?yàn)槊總€(gè)地區(qū)的風(fēng)俗習(xí)慣不同，所以對(duì)于伴娘的要求也是有些差異的。
西式的教堂婚禮對(duì)伴娘的要求就是要未婚的女子，因?yàn)榻烫檬鞘嵉牡胤?，已婚和離異的女子都不得作為伴娘。
而在傳統(tǒng)的婚禮中，有些地區(qū)反而要求伴娘是結(jié)過(guò)婚生了兒子的女子，父母老人希望這位已婚女子把幸運(yùn)帶給自己即將出嫁的女子，希望她的婚姻幸福。其實(shí)無(wú)論是已婚還是未婚的女子做伴娘，這都不重要，新人的幸福快樂(lè)才是這場(chǎng)婚禮的意義所在。
伴娘可以是親姐妹嗎
其實(shí)新娘出嫁，如果能讓自己的親姐妹當(dāng)伴娘，也是很好的。首先親姐妹是自己的親人，對(duì)自己的事情也會(huì)非常細(xì)心。首飾禮金交由妹妹管理也是非常放心的。
其次能讓親姐妹陪伴在自己生命中最重要的一天，是多么的暖心。所以那些說(shuō)親姐妹不能做伴娘其實(shí)也沒(méi)有依據(jù)的。只要能在婚禮上好好幫助你的'，選什么樣的人做伴娘都無(wú)關(guān)緊要。
伴娘在婚禮上的職責(zé)
1、伴娘在婚禮上應(yīng)該陪伴新娘左右，寸步不離。時(shí)刻注意新娘的形象，最好會(huì)幫新娘補(bǔ)補(bǔ)妝等。
2、關(guān)心新娘，注意她的一舉一動(dòng)。提醒新娘多休息，即使詢(xún)問(wèn)他們是否渴或者餓。
3、保管好新娘的隨身物品和貴重物品。從更換的衣服到首飾和紅包等，伴娘都應(yīng)格細(xì)心地妥善管理。
4、第一次結(jié)婚新娘難免會(huì)感到緊張，多陪新娘聊些開(kāi)心的事情，讓她放輕松些。
5、在敬酒的過(guò)程中，難免會(huì)有些親朋好友刁難新娘。這時(shí)候作為伴娘的你就該挺身而出了，該暖場(chǎng)的該擋酒的，都要盡力攬下不能推脫。
伴娘是已婚的可以嗎3
一、伴娘的任務(wù)和職責(zé)
顧名思義，“伴娘”就是要陪伴在新娘身邊的，在婚禮當(dāng)天幫助新娘整理儀容、保管東西、擋酒、換裝、整理婚紗裙擺、保管戒指、處理一些情況和問(wèn)題的，主要是為新娘服務(wù)，做新娘的得力小助手。
在前期備婚的時(shí)候，伴娘也需要陪同新娘一起，挑選婚紗、準(zhǔn)備婚禮用品、核對(duì)賓客名單、設(shè)計(jì)堵門(mén)游戲和道具、參與婚禮彩排、熟悉婚禮流程、溝通工作人員等，總之是一件非常辛苦的事，沒(méi)有想象中那么輕松哦。詳細(xì)可看
二、伴娘怎么選
盡量滿(mǎn)足以下條件：
①性格開(kāi)朗外向，善于與賓客和工作人員打交道。
②聰明機(jī)智，當(dāng)出現(xiàn)一些臨時(shí)狀況能迅速反應(yīng)，并找到解決辦法。
③為人正直誠(chéng)信，要幫助新娘收紅包、保管鉆戒等財(cái)物，只有人品過(guò)硬才行。
④細(xì)心認(rèn)真，做好每一件提前交代的事，不遺漏物品，在新娘需要的時(shí)候立刻上前。
⑤最好能喝酒，在新人敬酒時(shí)，能幫新娘擋酒。
⑥最好是自己熟悉的閨蜜或多年朋友，能真心為你考慮的。
盡量避開(kāi)這些方面：
①孕婦，避免太過(guò)操勞導(dǎo)致身體不適，因小失大。
②在生理期的女生，身體較虛弱，可能應(yīng)對(duì)不了這么繁雜又忙碌的角色。
③屬相不與新人相沖，家中如果比較注重屬相命理的，可以避開(kāi)這種屬相的伴娘。
三、伴娘要幾個(gè)
伴娘的數(shù)量主要根據(jù)婚禮規(guī)模來(lái)決定：100人以下可以安排1-2位伴娘，100-300人選擇2-4位伴娘，300人以上可以考慮4-6位伴娘。
當(dāng)然，伴娘數(shù)量沒(méi)有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，也可以根據(jù)自己的喜好來(lái)決定，如果覺(jué)得閨蜜團(tuán)比較多，那么多安排幾位伴娘也無(wú)妨，但是伴娘伴郎的數(shù)量一定要相等，不然大喜的日子有人落單就不好了。
四、送伴娘什么禮物好
1、 口紅+護(hù)手霜+可愛(ài)眼罩
美妝護(hù)膚套餐，既實(shí)用又美觀，沒(méi)有哪個(gè)女生會(huì)不喜歡吧！口紅和護(hù)手霜可以選大牌一點(diǎn)的，像Mac、Ysl、香奈兒、歐舒丹、Aesop等都是不錯(cuò)的選擇。
2、 香水小樣+精致睡衣+手鏈
如果你的伴娘團(tuán)都是“大女人”風(fēng)格，那么不妨送她一些性感又精致的禮物吧，像Dior、香奈兒、Gucci、祖瑪瓏的香水小樣都可以，搭配性感精致綢緞睡衣和純銀手鏈，女人味十足。
3、 香薰蠟燭+護(hù)膚套裝+馬克杯
如果你的伴娘團(tuán)大部分人比較性格內(nèi)向居家，那么送香薰蠟燭、護(hù)膚品和精致設(shè)計(jì)的馬克杯就非常適合，提高家居氛圍和品質(zhì)，她們一定很喜歡。
4、 巧克力+起泡酒+花茶
送吃的保證不踩坑，如果她們都是小吃貨的話，甜甜蜜蜜的巧克力和少女心爆棚的起泡酒，再搭配各種水果花茶，顏值高又實(shí)用。
結(jié)婚禮儀流程
1、祭祖男方在出門(mén)迎娶新娘之前，先祭拜祖先。
2、出發(fā)迎親車(chē)隊(duì)以雙數(shù)為佳。
3、燃炮迎親禮車(chē)行列在途中，應(yīng)一路燃放鞭炮以示慶賀。
4、等待新郎禮車(chē)至女方家時(shí)，會(huì)有一男童侍持茶盤(pán)等候新郎，新郎下車(chē)后，應(yīng)賞男孩紅包答禮，再進(jìn)入女方家。
5、討喜新郎應(yīng)持捧花給房中待嫁之新娘，此時(shí)，新娘之閨中密友要攔住新郎，不準(zhǔn)其見(jiàn)到新娘，女方可提出條件要新郎答應(yīng)，通過(guò)后才得進(jìn)入。
6、拜別新人上香祭祖，新娘應(yīng)叩拜父母道別，并由父親蓋上頭紗，而新郎僅鞠躬行禮即可。
7、出門(mén)新娘應(yīng)由福高德劭女性長(zhǎng)輩持竹篩或黑傘護(hù)其走至禮車(chē)，因?yàn)樾履镒釉诮Y(jié)婚當(dāng)天的地位比誰(shuí)都大，因此不得與天爭(zhēng)大。
8、禮車(chē)在新娘上禮車(chē)后，車(chē)開(kāi)動(dòng)不久，女方家長(zhǎng)應(yīng)將一碗清水、白米撒在車(chē)后，代表女兒已是潑出去的水，以后的一切再也不予過(guò)問(wèn)，并祝女兒事事有成，有吃有穿。
9、擲扇禮車(chē)起動(dòng)后，新娘應(yīng)將扇子丟到窗外，意謂不將壞性子帶到婆家去，扇子由新娘的兄弟拾回，擲扇后必須哭幾聲，且在禮車(chē)之后蓋「竹篩」以象征繁榮。
10、燃炮由女方家至男方家的途中，同樣要一路燃放禮炮。
11、摸橘子迎新車(chē)隊(duì)到達(dá)新郎家時(shí)，由一位拿著橘子或蘋(píng)果的小孩來(lái)迎接新人，新娘要輕摸一下橘子，并贈(zèng)紅包答禮。這兩個(gè)橘子要放到晚上，讓新娘親自剝皮，意謂招來(lái)「長(zhǎng)壽」。
12、牽新娘新娘由禮車(chē)走出時(shí)，應(yīng)由男方一位有福氣之長(zhǎng)輩持竹篩頂在新娘頭上，并扶新娘進(jìn)入大廳。進(jìn)門(mén)時(shí)，新人絕不可踩門(mén)檻，而應(yīng)橫跨過(guò)去。
13、喜宴時(shí)下頗流行中西合壁式的婚禮，大都在晚上宴請(qǐng)客人同時(shí)舉行觀禮儀式，在喜宴上，新娘可褪去新娘禮服，換上晚禮服向各桌一一敬酒。
14、送客喜宴完畢后，新人立于家門(mén)口送客，須端著盛香煙、喜糖之茶盤(pán)。
15、鬧洞房新人被整之災(zāi)情大小，端視新人是否曾在其他的婚禮上戲弄?jiǎng)e人，或平素待人夠不夠忠厚等。
結(jié)婚典禮上的流程急！
結(jié)婚典禮程序一般如下：
（1）主持人宣布結(jié)婚典禮開(kāi)始
（2）鳴爆、奏婚禮進(jìn)行曲
（3）新郎新娘入場(chǎng)
（4）證婚人宣讀結(jié)婚證書(shū)
（5）新郎、新娘向證婚人、介紹人、主婚人、嘉賓行禮
（6）新郎、新娘互相行禮
（7）主婚人致詞
（8）介紹人致詞
（9）來(lái)賓人致詞
（10）新郎新娘講話（或介紹戀愛(ài)過(guò)程）
（11）主婚人致謝詞
（12）禮畢
婚期確定后，要購(gòu)置家俱、家用電器，布置新房，買(mǎi)婚禮服裝、選訂婚紗，照結(jié)婚紀(jì)念相。雙方落實(shí)伴郎、伴娘，通知親友，主辦一方（一般為男方）訂飯店、車(chē)輛，聘請(qǐng)主持人、賓相，落實(shí)錄像、攝影、禮炮、樂(lè)隊(duì)、婚禮會(huì)場(chǎng)等事宜。
結(jié)婚慶典前，一般還必須做好以下準(zhǔn)備：
四彩禮：離娘肉一塊；大蔥4棵；粉條2斤；棉白糖2包。四彩禮是接新娘時(shí)新郎到女方家必帶的禮物。離娘肉要一刀，帶二根肋骨，以示女兒雖然離開(kāi)娘出嫁了，但仍然和母親骨肉相連，沒(méi)離開(kāi)娘。大蔥要帶根，意在生活充裕，孩子聰明，牢靠。粉和糖示意婚姻甜蜜長(zhǎng)遠(yuǎn)。四彩禮中，也有在鯉魚(yú)(2--4條)、粉(2把)、酒（2瓶）、糖（2包）、煙（2條）、茶葉（2代）中選四樣的,因離娘肉和大蔥必帶，不算四彩禮。
紅毯子（1條）：新娘換妝和坐福時(shí)用。
紅腰帶（2條）：新娘換妝時(shí)新郎新娘互扎。
紅鞋（1雙）：新娘上喜車(chē)穿。
喜花：新郎、新娘、伴郎、伴娘、證婚人、主持人、賓相花各1個(gè)，主婚人（雙方父母）花4個(gè)，嘉賓花若干。
鮮花（3束）：新郎向新娘獻(xiàn)花1束、典禮時(shí)向新郎新娘獻(xiàn)花2束。
喜蠟（4顆）：新娘換妝和新婚之夜用。
鞭（不少于8掛）：喜車(chē)出發(fā)、到女方家各放1掛，到新房、飯店下車(chē)和典禮時(shí)各放2掛。
禮炮（18—21響）：新郎新娘飯店下車(chē)或結(jié)婚典禮時(shí)鳴放。（一般富裕人家有此項(xiàng)安排）
喜字：大號(hào)—新房門(mén)、飯店大門(mén)各貼2 個(gè)；中號(hào)—迎送喜車(chē)1車(chē)1個(gè)；小號(hào)和藝術(shù)字—若干，新房室內(nèi)張貼。
喜聯(lián)（2幅）：新房和典禮會(huì)場(chǎng)用。
揚(yáng)花（6代）、彩條（6桶）：新郎新娘到新房、到飯店下車(chē)和結(jié)婚典禮時(shí)用。
頭花（若干）：新娘化妝戴。
婆婆花（1朵）：新娘給婆婆戴。
發(fā)卡（若干）：婆媳戴花時(shí)備用。
花籃（1個(gè)）：典禮會(huì)場(chǎng)上用。（可用喜車(chē)上花籃代）
紅紙（10張）：蓋井蓋、墊果盤(pán)用。
水果糖塊糕點(diǎn)瓜子煙：新房接待、典禮會(huì)場(chǎng)主席臺(tái)上、禮賬桌上用。
紅雙喜煙和火柴（若干）：新郎新娘敬酒時(shí)用。
紅氣球（20個(gè)）：迎送喜車(chē)1車(chē)掛2個(gè)。
相卷（至少4個(gè)）：結(jié)婚全過(guò)程攝影用。
斧子（1把）：新郎迎親時(shí)和新娘換妝、坐福時(shí)用。（斧子最好用桃木制作的工藝品，紅紙剪的也可）
禮賬本、筆、禮賬兜1—2套。
男方家紅包：新娘改口、壓炕、壓車(chē)、新娘換鞋、掛門(mén)簾及掛鐘、新娘點(diǎn)煙及賞嫁妝、新親小孩、喜車(chē)、廚師、攝影師、錄像師、伴郎、伴娘、獻(xiàn)花小孩、主持人、賓相用；另備幾個(gè)機(jī)動(dòng)紅包。
女方家紅包：新郎改口及點(diǎn)煙、給新娘壓腰、賞喜車(chē)、新親上禮、加菜時(shí)賞廚師，新娘賞雙方嫂子、小叔子用，另準(zhǔn)備硬幣1包，抓福時(shí)用。
女方家備水果糖塊糕點(diǎn)瓜子煙；1碗合喜面、2個(gè)荷包蛋（新郎新娘吃）；1掛鞭，喜車(chē)返回放；聚寶盆1個(gè)、紅紗巾1條；紅手帕若干個(gè)（遇喜車(chē)拋、作贈(zèng)品送人）；門(mén)簾、掛鐘各1個(gè)、秤砣1個(gè)（掛門(mén)簾及掛鐘時(shí)用）。
新郎、新娘交換的信物。
壓力緩解活躍氣氛游戲
人們生命中的成功，不是由我們能忍受多少壓力來(lái)決定的，而是由我們歡迎生命中有多少的壓力，以及我們承受壓力的程度來(lái)決定的。以下我為大家介紹壓力緩解活躍氣氛游戲文章，歡迎大家閱讀參考!
壓力緩解活躍氣氛游戲 1
游戲1、循環(huán)相克令
用具：無(wú)
人數(shù)：兩人
方法：令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時(shí)說(shuō)令詞，在說(shuō)最后一個(gè)字的同時(shí)做出一個(gè)動(dòng)作——獵人的動(dòng)作是雙手叉腰；狗熊的動(dòng)作是雙手搭在胸前；槍的動(dòng)作是雙手舉起呈xx狀。雙方以此動(dòng)作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動(dòng)作相同則重新開(kāi)始。
興奮點(diǎn)：這個(gè)游戲的樂(lè)趣在于雙方的動(dòng)作大，非常滑稽
缺點(diǎn)：只是兩個(gè)人的游戲
游戲2、幸運(yùn)大白鯊
用具：幸運(yùn)大白鯊
人數(shù)：兩人
方法：幸運(yùn)大白鯊的構(gòu)造非常簡(jiǎn)單，但玩起來(lái)卻趣味無(wú)窮。方式是將大白鯊的嘴掰開(kāi)，然后按下它的下排牙齒，這些牙齒中只有一顆會(huì)牽動(dòng)鯊魚(yú)嘴，使其合上，如果你按到這一顆，鯊魚(yú)嘴會(huì)突然合上，咬住你的手指。當(dāng)然，鯊魚(yú)牙是軟塑料做的，不會(huì)咬痛您的。
你可以在酒桌上把它作為賭運(yùn)氣的酒具，幾個(gè)人輪流按動(dòng)，如果被鯊魚(yú)咬到罰酒。
興奮點(diǎn)：適合男孩女孩一起玩，對(duì)于膽小的女孩子來(lái)說(shuō)比較驚險(xiǎn)。
缺點(diǎn)：首先你要先去買(mǎi)一個(gè)“大白鯊”，雖然價(jià)錢(qián)不貴
游戲3、官兵捉賊
用具：分別寫(xiě)著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙
人數(shù)：4個(gè)人
方法：將四張紙折疊起來(lái)，參加游戲的四個(gè)人分別抽出一張，抽到“捉”字的人要根據(jù)其他三個(gè)人的面部表情或其他細(xì)節(jié)來(lái)猜出誰(shuí)拿的是“賊”字，猜錯(cuò)的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執(zhí)行。
興奮點(diǎn)：簡(jiǎn)單易行，不受時(shí)間地點(diǎn)場(chǎng)合的限制
缺點(diǎn)：人數(shù)不易過(guò)多。
游戲4、拍七令
用具：無(wú)
人數(shù)：無(wú)限制
方法：多人參加，從1-99報(bào)數(shù)，但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時(shí)，不許報(bào)數(shù)，要拍下一個(gè)人的后腦勺，下一個(gè)人繼續(xù)報(bào)數(shù)。如果有人報(bào)錯(cuò)數(shù)或拍錯(cuò)人則罰酒。
興奮點(diǎn)：沒(méi)有人會(huì)不出錯(cuò)，雖然是很簡(jiǎn)單的算術(shù)。
缺點(diǎn)：無(wú)
游戲5、心臟病
用具：無(wú)
人數(shù)：越多越好
方法：將一副撲克牌給酒桌上的每個(gè)人平均分發(fā)，但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人為序，按照人數(shù)排列。例如，酒桌上有5個(gè)人，可編為1-5的序號(hào)。如果該人出的牌和自己的序號(hào)相同，那大家的手就是拍向那張牌，可以手疊手的拍，最后拍上去的人是輸家。
興奮點(diǎn)：非常刺激，經(jīng)常是大家的手紅的一塌糊涂。
缺點(diǎn)，對(duì)桌子不利
游戲6、開(kāi)火車(chē)
用具：無(wú)
人數(shù)：兩人以上，多多益善
方法：在開(kāi)始之前，每個(gè)人說(shuō)出一個(gè)地名，代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開(kāi)始后，假設(shè)你來(lái)自北京，而另一個(gè)人來(lái)自上海，你就要說(shuō)：“開(kāi)呀開(kāi)呀開(kāi)火車(chē)，北京的火車(chē)就要開(kāi)?！贝蠹乙黄饐?wèn)：“往哪開(kāi)發(fā)卡暖場(chǎng)？”你說(shuō)：“上海開(kāi)”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說(shuō)：“上海的火車(chē)就要開(kāi)?！比缓蟠蠹乙黄饐?wèn)：“往哪開(kāi)？”再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο螅f(shuō)：“往某某地方開(kāi)?！比绻麑?duì)方稍有遲疑，沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)就輸發(fā)卡暖場(chǎng)了。
興奮點(diǎn)：可以增進(jìn)人與人的感情，而且可以利用讓他或她“開(kāi)火車(chē)”的機(jī)會(huì)傳情達(dá)意、眉目傳情。
缺點(diǎn)：無(wú)
游戲7、銜紙杯傳水
目的：增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。
要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰(shuí)的缸內(nèi)的水最多，誰(shuí)就獲勝。
游戲8、瞎子背瘸子
目的：溝通配合能力，活躍氣氛
游戲規(guī)則：當(dāng)場(chǎng)選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。
游戲9、踩汽球
目的：活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。
要求：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。
步驟：當(dāng)場(chǎng)選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開(kāi)始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
壓力緩解活躍氣氛游戲 2
1、大樹(shù)與松鼠
說(shuō)明：熱身活動(dòng)，讓學(xué)員興奮、緊張起來(lái)，具有一定的娛樂(lè)性。
活動(dòng)方法：
（1）事先分組，三人一組。二人扮大樹(shù)，面對(duì)對(duì)方，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；輔導(dǎo)員或其它沒(méi)成對(duì)的學(xué)員擔(dān)任臨時(shí)人員。
（2）輔導(dǎo)員喊"松鼠"，大樹(shù)不動(dòng)，扮演"松鼠"的人就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù)，重新選擇其它的大樹(shù)；輔導(dǎo)員或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹(shù)當(dāng)中，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
（3）輔導(dǎo)員喊"大樹(shù)"，松鼠不動(dòng)，扮演"大樹(shù)"的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成一對(duì)大樹(shù)，并圈住松鼠，輔導(dǎo)員或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹(shù)，落單的人應(yīng)表演節(jié)目。
（4）輔導(dǎo)員喊"地震"，扮演大樹(shù)和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹(shù)的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹(shù)，輔導(dǎo)員或插其它沒(méi)成對(duì)的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目。
2、seven up
活動(dòng)程序：
（1）將學(xué)員按上個(gè)單元的.分組進(jìn)行競(jìng)賽。
（2）使用橫排輪流的方式，每一位同學(xué)輪到時(shí)坐著說(shuō)出自己輪到的數(shù)字，但在輪到數(shù)目字有7（7。17。27…）或是數(shù)目字為7的倍數(shù)時(shí)（…。），該位同學(xué)必須站起拍手，且不可說(shuō)出此數(shù)目字。
（3）進(jìn)行比賽，直至?xí)r間到停止，并獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝組別。
活動(dòng)說(shuō)明：暖身活動(dòng)，經(jīng)由此活動(dòng)增進(jìn)學(xué)生的注意力與記憶力，幫助主要活動(dòng)的進(jìn)行。
3、猜猜我是誰(shuí)
說(shuō)明：使初步認(rèn)識(shí)的隊(duì)員再次彼此認(rèn)識(shí)。
道具：不透明的幕布一條
規(guī)則：
（1）參加的人員分成兩邊
（2）依序說(shuō)出每人的姓名或希望別人如何稱(chēng)呼自己
（3）訓(xùn)練員與助理訓(xùn)練員手拿布幕隔開(kāi)兩邊成員，分組蹲下
（4）第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布面對(duì)面蹲下，訓(xùn)練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說(shuō)出對(duì)面成員姓名或綽號(hào)者為勝，勝者可將對(duì)面成員俘虜至本組。
（5）第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對(duì)背蹲下，訓(xùn)練員喊一、二、三，然后放下幕布，兩位成員靠組內(nèi)成員提示（不可說(shuō)出姓名、綽號(hào)），以先說(shuō)出對(duì)面成員之姓名或綽號(hào)者為勝，勝者可將對(duì)面成員俘虜至本分組。
（6）、活動(dòng)進(jìn)行至其中一組人數(shù)少于三人即可停止。
注意事項(xiàng)：
（1）選擇的幕布必須不透明，以免預(yù)先看出伙伴而失去公平性及趣味性。
（2）成員蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布時(shí)跌到。
（3）訓(xùn)練員應(yīng)制止站立或至側(cè)邊偷窺的情況發(fā)生。
（4）組員不可離訓(xùn)練員太近，以免操作幕布時(shí)產(chǎn)生撞擊。
（5）組員叫出名字時(shí)間差距短，訓(xùn)練員須注意公平性。
（6）本活動(dòng)不適用于不熟悉的團(tuán)隊(duì)。
變化：
1、可增加幕布前代表人數(shù)；
2、可讓組員背部貼緊幕布，另一分組憑其輪廓猜出其姓名或綽號(hào)。
3、可在排球場(chǎng)進(jìn)行，以海灘球互相投擲時(shí)，需要叫出對(duì)方隊(duì)友姓名或綽號(hào)，全部叫完前不可重復(fù)。
4、大風(fēng)吹，小風(fēng)吹，臺(tái)風(fēng)吹
活動(dòng)程序：
所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說(shuō)："大風(fēng)吹。"，旁人問(wèn)："吹什么？"，如果那人說(shuō)："吹穿紅衣服的人。"，那么所有穿紅衣服人就必須離開(kāi)位子重新尋找位子。沒(méi)有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。
如果說(shuō)："小風(fēng)吹。"就反著進(jìn)行。
如果說(shuō)："臺(tái)風(fēng)吹。"則所有人都需要離開(kāi)位子重新尋找。
5、紅黃牌
道具：紅牌、黃牌
活動(dòng)程序：
兩人并排站立，聽(tīng)意思舉牌。比如：
老蔡說(shuō)：舉起紅牌——————————?jiǎng)t舉起紅牌
老蔡說(shuō)：放下黃牌——————————放下黃牌
老蔡說(shuō)：不要放下黃牌————————舉起黃牌
放下紅牌——————————————放下紅牌
老蔡說(shuō)：不要不放下紅牌——————放下紅牌
老蔡說(shuō)：不要不舉起黃牌——————舉起黃牌
我喊一聲后就舉起紅牌————————不舉牌
老蔡說(shuō)：舉起黃牌—————————舉起黃牌
老蔡說(shuō)：千萬(wàn)不要不舉起黃牌—————舉起黃牌
老蔡說(shuō)：不要放下紅牌————————舉起紅牌
老蔡說(shuō)：不要不放下黃牌———————放下黃牌
千萬(wàn)不要不舉起紅牌————————舉起紅牌
老蔡說(shuō)：舉起雙手、原地跳一下、放下黃牌—放下黃牌、舉起紅牌
老蔡說(shuō)：放下紅牌——————————放下紅牌
老蔡說(shuō)：不要放下黃牌——————————舉起黃牌
千萬(wàn)不要不舉起黃牌——————————舉起黃牌
老蔡說(shuō)：不要不舉起黃牌——————————舉起黃牌
活動(dòng)說(shuō)明：增進(jìn)注意力，促進(jìn)活動(dòng)的進(jìn)行。
6、你拍拍，我拍拍
活動(dòng)程序：
要求所有學(xué)員圍成一個(gè)圓圈，再向同一方向側(cè)身。以8拍節(jié)奏拍打前方學(xué)員從肩膀，到背部，最后到腰部。之后，所有學(xué)員向后轉(zhuǎn)，再以相同的節(jié)拍拍打上次拍打你的學(xué)員。
說(shuō)明：如果有人在活動(dòng)中故意捉弄你，你可以在下次拍打中"還"給他。此活動(dòng)可告訴學(xué)員在交往中，你付出什么，就將收獲什么。
7、面對(duì)面的介紹
活動(dòng)規(guī)則：將所有人排成兩個(gè)同心圓，隨著歌聲同心圓轉(zhuǎn)動(dòng)，歌聲一停，面對(duì)面的兩人要相互自我介紹。
注意事項(xiàng)：
（1）排成相對(duì)的兩個(gè)同心圓，邊唱邊轉(zhuǎn)，內(nèi)外圈的旋轉(zhuǎn)方向相反。
（2）歌聲告一段落時(shí)停止轉(zhuǎn)動(dòng)，面對(duì)面的人彼此握手寒喧并相互自我介紹。歌聲再起時(shí)，活動(dòng)繼續(xù)進(jìn)行。
8、跑得發(fā)卡暖場(chǎng)了，跑不發(fā)卡暖場(chǎng)了
活動(dòng)程序：所有學(xué)員圍成一個(gè)圓圈，左手?jǐn)傞_(kāi)，右手伸出食指放在右邊學(xué)員左手的虎口處。之后圓圈開(kāi)始轉(zhuǎn)動(dòng)，輔導(dǎo)員喊："1，2，3，1，2，3，……"隨機(jī)的喊出"4"時(shí)，所有學(xué)員必須左手抓住其左邊學(xué)員的食指，而其自己的右手食指也不能被抓到。在沒(méi)有喊到"4"就松手的學(xué)員或任務(wù)失敗的學(xué)員就必須自我介紹，表演節(jié)目。
9、好鄰居
活動(dòng)程序
（1）所有人圍成一個(gè)圓圈，一人站在圓心。
（2）輔導(dǎo)員宣布規(guī)則：有站在圓心的人隨機(jī)問(wèn)圓圈里的人（比如說(shuō)a），你喜歡我嗎？如果a回答喜歡，則a周?chē)噜彽膬蓚€(gè)人就要互換位置，在互換位置的時(shí)候，站在圓心的人就有迅速的插到a周?chē)噜彽膬蓚€(gè)位置之間，這樣a周?chē)噜彽膬蓚€(gè)人有一個(gè)就沒(méi)有位置，那么就由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。
（3）如果a回答不喜歡，則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問(wèn)a："那你喜歡什么"。如果a回答我喜歡戴眼鏡的人，則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開(kāi)自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個(gè)位置，這樣沒(méi)有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開(kāi)始下一輪。
（4）a如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場(chǎng)的男人必須全部換位，如果a是男的，他自己也要換位。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)。
10、自畫(huà)像
道具：a4白紙，彩筆
活動(dòng)程序：
（1）學(xué)員在白紙上畫(huà)出自己的自畫(huà)像；
（2）輔導(dǎo)員收集之后貼在黑板上，之后大家一起討論，將畫(huà)像和每個(gè)人分別聯(lián)系起來(lái)；
（3）被找到的學(xué)員做自己介紹。
改變；
（1）可將畫(huà)像該為寫(xiě)上自己的自我介紹或特點(diǎn)，愛(ài)好等，讓學(xué)員們一起討論，對(duì)號(hào)入座；
（2）可將畫(huà)像收集后，發(fā)給學(xué)員其他人的畫(huà)像，要求其通過(guò)畫(huà)像的特征尋找畫(huà)像的主人。
11、掃把情人
道具：長(zhǎng)柄掃把
活動(dòng)程序：
（1）幾個(gè)人排成圓圈定號(hào)碼，一個(gè)人站在圓圈中間，讓掃把立在中間
（2）中間的人說(shuō)出一個(gè)號(hào)碼，同時(shí)把手中倒立的掃把放開(kāi)
（3）被叫到號(hào)碼的人立刻跑去在掃把倒地前抓住掃把
（4）沒(méi)抓住的人受罰。
12、我用什么來(lái)認(rèn)識(shí)你
道具：a4白紙
活動(dòng)程序：
告知學(xué)員可以利用這張紙，用各種的方法來(lái)讓輔導(dǎo)員和其他學(xué)員認(rèn)識(shí)你。
說(shuō)明：只要給學(xué)員一點(diǎn)點(diǎn)空間，他就會(huì)有很多的創(chuàng)意空間。
13、棒打?yàn)觚?
道具：沖氣游戲錘一個(gè)
活動(dòng)程序：
所有學(xué)員圍成一圈，都是"烏龍"。中間一人手持錘子，先拍拍某位成員的肩膀，然后就要敲打這位"烏龍"的頭部。被敲打的"烏龍"需要在被打到前只要說(shuō)出另一個(gè)"烏龍"的名字，就可以不被打。此時(shí)，中間一人則需要去打下個(gè)"烏龍"。被打到的人就要站到中間繼續(xù)打人。
14、精神歡呼
活動(dòng)程序：
所有學(xué)員圍成一圈，每個(gè)學(xué)員想一個(gè)動(dòng)作及口號(hào)，讓大家一起來(lái)為自己歡呼。
15、口香糖
活動(dòng)程序：
所有人圍成一個(gè)圓圈，先由一人站在團(tuán)體中說(shuō)："口香糖。"，旁人問(wèn)："粘什么？"，如果那人說(shuō)："粘耳朵。"，那么所有學(xué)員就必須找人來(lái)兩兩配對(duì)將耳朵貼在一起。沒(méi)有找到人配對(duì)的學(xué)員就要站到中間繼續(xù)游戲。
16、看你看我
活動(dòng)程序：
要求學(xué)員兩兩對(duì)視，視線不能離開(kāi)對(duì)方的眼睛。時(shí)間長(zhǎng)度從10秒，到20秒，再到30秒。最后請(qǐng)學(xué)員談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
17、自由落體
活動(dòng)程序：
所有人圍成一個(gè)圓圈，先由輔導(dǎo)員站在中間演示。輔導(dǎo)員全身繃直，朝任意方向做"自由落體"，旁邊的學(xué)員需要輕緩的接住，并輕緩的將輔導(dǎo)員推回原來(lái)的直立狀態(tài)。最后所有成員將其舉起環(huán)繞一圈，之后每個(gè)學(xué)員依次嘗試。此活動(dòng)要注意安全。
18、誰(shuí)是超人
活動(dòng)程序：輔導(dǎo)員播放熱門(mén)音樂(lè)，同組學(xué)員相向同時(shí)大聲自我介紹2分鐘，不可中斷，不受他人影響，不與他人對(duì)話。介紹后，同組人閉上眼睛，以手指指出一個(gè)個(gè)人內(nèi)心中最具"超人"能量者，同組內(nèi)得標(biāo)數(shù)最多者為勝，即為"超人"。
19、三人行
活動(dòng)程序：先由輔導(dǎo)員點(diǎn)成員甲，在其右邊的成員代其答"有"，在其左邊的成員代其舉手。然后再由成員甲點(diǎn)成員乙，以此類(lèi)推。
20、教學(xué)3+1
活動(dòng)程序：
（1） 領(lǐng)導(dǎo)者在喧嘩的隊(duì)伍中。
（2） 領(lǐng)導(dǎo)者拍"一"次手。
（3）全體成員雙手摸頭。
（4）領(lǐng)導(dǎo)者拍"兩"次手。
（5）全體成員雙手摸膝蓋。
（6）領(lǐng)導(dǎo)者拍"三"次手。
（7）全體成員雙手摸嘴。
（8）當(dāng)全體成員了解拍手和其動(dòng)作之間的關(guān)系后在拍"一""二""三"次手混和運(yùn)用，直到全體成員安靜為止。
21、頸上添花
所有學(xué)員手牽手圍成一圈，于頸上放一繩圈，在不用手的情況下將繩圈傳至下一人頸上，直至所有人傳完即可過(guò)關(guān)。
22、穿針引線
將所有學(xué)員分組，將同一線穿過(guò)每組的每一個(gè)人身上之同一鈕扣孔，完成后，此組學(xué)員跑一段距離，線未斷即可過(guò)關(guān)否則重來(lái)。
23、蓽路藍(lán)履
將所有學(xué)員分兩邊，一邊8人，距離10公尺。發(fā)給兩張報(bào)紙，利用報(bào)紙前后交替，而腳不接觸地面前進(jìn)到另一邊換人，16名完成后即可過(guò)關(guān)。
24、白面書(shū)生
每班派20名同學(xué)，以接力的方式至前方將面粉內(nèi)之糖果用嘴咬起后，再回到起點(diǎn)換下一人，20人完成后即過(guò)關(guān)。
25、拋磚引玉
每次以五人為一組，將組內(nèi)每一人之鞋子脫下一只后，同時(shí)往后拋入分?jǐn)?shù)區(qū)，累積所得分?jǐn)?shù)超過(guò)50分才可過(guò)關(guān)。否則，需再派另一組再丟一次，直至過(guò)關(guān)。
26、過(guò)河搭橋
每組需要在輔導(dǎo)員的指導(dǎo)下利用自己身上的一切物品甚至是身體的一部分搭起"一座橋"，即將規(guī)定的某段距離連起來(lái)?？茨慕M先完成。
每組的指導(dǎo)語(yǔ)不同，如"襪子一只，左手一個(gè)，右腿一個(gè)，手表一只，發(fā)卡一只……"
27、大地游戲
（一）鹿死誰(shuí)手（交戰(zhàn)類(lèi)）
1、器材：彩帶或紙（兩種顏色）、軍旗兩支。
2、作法：
（1）參加人員分成甲、乙兩隊(duì)。每人在手臂上掛一彩帶代表生命（每隊(duì)一色）。
（2）各隊(duì)達(dá)一適當(dāng)?shù)攸c(diǎn)當(dāng)作堡壘，堡壘半徑五公尺內(nèi)為該隊(duì)的陣地，陣地后方設(shè)一戰(zhàn)俘營(yíng)，每隊(duì)留五位隊(duì)員護(hù)守軍旗，其余隊(duì)員皆當(dāng)攻擊手。
（3）一旦進(jìn)入對(duì)方陣地即喪失攻擊能力，只能閃避守衛(wèi)人員，并伺機(jī)奪取軍旗。
（4）攻擊方式：雙方攻擊手碰面時(shí)彼此握手猜拳，輸?shù)奶?，贏的追，如被追到，即交出生命彩帶，到戰(zhàn)俘營(yíng)報(bào)到。
（5）軍旗被奪即判輸，否則時(shí)間一副，雙方清點(diǎn)持有生命彩帶之總數(shù)，多者為勝。
（6）活動(dòng)場(chǎng)地中必須設(shè)置裁判數(shù)人。
（二）旗開(kāi)得勝（尋寶類(lèi)）
1、器材：軍旗一支
2、規(guī)則：
（1）將參加人員均分成兩隊(duì)以上。
（2）事先讓全體人員看清楚軍旗的模樣，然后派員將軍旗藏放于秘密地點(diǎn)。
（3）先將軍旗尋獲的小隊(duì)即為優(yōu)勝。
（4）尋找軍旗時(shí)，小隊(duì)成員必須手牽手一起尋找。
（三）攻占陣地：
1、方法：
（1）甲、乙兩隊(duì)，各守一方，以一獨(dú)立物為大本營(yíng)。
（2）雙方伙伴互相進(jìn)攻對(duì)方陣地，遇對(duì)方即拍手猜拳，輸?shù)奶?、贏的追，再被拍到即算被俘虜。
（3）被俘者，以手觸對(duì)方之大本營(yíng)，若有同隊(duì)伙伴，能沖破對(duì)方防守圈，拍到俘虜者，便算救人成功。
（4）在一定時(shí)間內(nèi)，以被俘虜人數(shù)多寡為優(yōu)勝標(biāo)準(zhǔn)。
2、變化：
（1）每人有一號(hào)碼牌，雙手互碰：出示號(hào)碼牌，以號(hào)碼牌小的逃，被拍到的即為俘虜。
（2）以象棋、撲克牌，或自編一套（如：公主、王子、皇后、皇帝……）分配角色，以進(jìn)行游戲。
為增加趣味性，每人號(hào)碼或角色牌，可隨時(shí)由各方自行調(diào)整，同時(shí)避免追逐太累，可限制一追逐范圍。
（四）偷寶大盜：
1、方法：
（1）區(qū)分甲、乙兩隊(duì)，各隊(duì)伙伴不規(guī)則地，分散在場(chǎng)地上，并達(dá)一一地點(diǎn)為安全區(qū)，由甲隊(duì)搪任善察，乙隊(duì)擔(dān)任海盜，并秘密推選一人為偷渡者，身分不可外泄，只能讓警察知道。
（2）始時(shí)，乙隊(duì)伙伴可用盡方法，掩護(hù)這名偷渡者，抵達(dá)安全區(qū)，而甲隊(duì)人員可分布四周，凡兩隊(duì)伙伴相遇，乙隊(duì)伙伴被甲隊(duì)伙伴拍到身體，以猜拳決定勝負(fù)，若甲隊(duì)伙伴獲勝則被帶回當(dāng)俘虜，反之，乙隊(duì)伙伴則可繼續(xù)前進(jìn)。
（3）偷渡者盡量利用混亂場(chǎng)面，突破種種困難，抵達(dá)安全區(qū)，并避免與警察相遇，以免猜拳輸了，被逮就算失敗。
（4）偷渡者被逮到就算失敗，反之，抵達(dá)安全區(qū)，就算突圍成功，在一定時(shí)間內(nèi)攻防交換，看那隊(duì)能以最短時(shí)間，抵達(dá)安全區(qū)。
（5）方可兩隊(duì)畫(huà)一界線，各放10件寶物，兩隊(duì)互侵入對(duì)方陣地，設(shè)法奪寶物，每次每人只能奪取一件寶物，最后以寶物最多的隊(duì)伍為優(yōu)勝。
（五）小心地雷：
1、方法：
（1）區(qū)分甲、乙兩隊(duì)，甲隊(duì)伙伴先用布蒙住眼睛，前進(jìn)至目標(biāo)擔(dān)任坦克車(chē)，乙隊(duì)擔(dān)任地雷，在甲隊(duì)行徑路上，不規(guī)則地固定站立，甲隊(duì)另派2名伙伴至目標(biāo)處，擔(dān)任雷達(dá)，指引坦克車(chē)前進(jìn)。
（2）游戲開(kāi)始時(shí)，擔(dān)任雷達(dá)的伙伴，以喊叫聲音指引坦克車(chē)前進(jìn)，如：xxx前進(jìn)、后退。同左、向右，避免觸及地雷。觸到乙隊(duì)伙伴身體任何一部分，算觸及地雷。觸及地雷后，自己也變成了地雷，必須站立在原地上。
（3）擔(dān)任地雷者，可發(fā)出各種錯(cuò)誤的聲音，引誘坦克車(chē)觸及地雷。在一定時(shí)間內(nèi)，再攻防互換。
（4）最后以抵達(dá)目標(biāo)處人數(shù)之多寡，決定勝敗。
（5）若無(wú)蒙布則伙伴改用倒退走方式前進(jìn)，擔(dān)任地雷者仍須固定站立，但可將雙手伸出增加接觸面積，同時(shí)在行進(jìn)時(shí)，嚴(yán)禁回頭尋找前進(jìn)路線。
（六）狙殺行動(dòng)：
（1）設(shè)置一情報(bào)局為指揮中心，發(fā)全體伙伴兩張卡片，請(qǐng)伙伴在一張卡片上，寫(xiě)下自己的姓名和編號(hào)，在另一張卡片上描述自己的特征，暗示自己長(zhǎng)相，及可能會(huì)帶在身上的物品（可取下），交至情報(bào)局。
（2）情報(bào)局人員，將兩張卡片編上同樣號(hào)碼，然后發(fā)下描述卡片，采點(diǎn)名方式，讓給伙伴，另一張卡片則留在情報(bào)局當(dāng)檔案數(shù)據(jù)。
（3）游戲開(kāi)始時(shí)，每人手持一張卡片，展開(kāi)獵殺行動(dòng)，活動(dòng)中要求個(gè)人絕對(duì)誠(chéng)實(shí)，按卡片描述獵殺，若發(fā)現(xiàn)可疑人物，即上前盤(pán)問(wèn)，盤(pán)問(wèn)時(shí)不可使用暴力，盤(pán)問(wèn)前必須先猜拳，贏的人才有盤(pán)問(wèn)權(quán)。
（4）盤(pán)問(wèn)內(nèi)容自行想象，可根據(jù)描述卡片，問(wèn)他："是不是？"，每個(gè)人都有權(quán)利回答："我不是。"，若問(wèn)完后覺(jué)得此人可疑，則將此人帶回情報(bào)局驗(yàn)名正身。
（5）若情報(bào)局驗(yàn)名正身后，確定獵殺對(duì)象正確，狙殺者牽著被獵殺者的手，繼續(xù)獵殺下一對(duì)象，若狙殺錯(cuò)誤則角色互換。
（6）被殺者或殺錯(cuò)人的伙伴，必須將身上狙殺卡片交予對(duì)方，被狙殺者有義務(wù)幫獵殺者，找尋獵殺對(duì)象。最后選出殺人最多者為"○○七情報(bào)員"。
壓力緩解活躍氣氛游戲 3
1、數(shù)字傳遞
游戲步驟：
1、將學(xué)員分成若干組，每組學(xué)員5名-8名左右，并選派每組一名組員出來(lái)?yè)?dān)任監(jiān)督員;
2、所有參賽的組員排縱列排好，隊(duì)列的最后一人到培訓(xùn)師處，培訓(xùn)師向全體參賽學(xué)員和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則
3、游戲規(guī)則：
1)各隊(duì)代表到主席臺(tái)來(lái)，培訓(xùn)師：“我將給你們看一個(gè)數(shù)字，你們必須把這個(gè)數(shù)字通過(guò)姿體語(yǔ)言讓你全部的隊(duì)員都知道，并且讓小組的第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫(xiě)到講臺(tái)前的白紙上(寫(xiě)上組名)，看哪個(gè)隊(duì)伍速度最快，最準(zhǔn)確;”
2)全過(guò)程不允許說(shuō)話，后面一個(gè)隊(duì)員只能夠通過(guò)姿體語(yǔ)言向前一個(gè)隊(duì)員進(jìn)行表達(dá)，通過(guò)這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個(gè)隊(duì)員將這個(gè)數(shù)字寫(xiě)在白紙上;
3)比賽進(jìn)行三局(數(shù)字分別是0、900、0.01)，每局休息1分15秒。第一局勝利積5分，第二局勝利積8分，第三局勝利積10分。
小組討論：
1、P(計(jì)劃)D(實(shí)施)C(檢查)A(改善行動(dòng))循環(huán)中，在這個(gè)游戲中如何得到體現(xiàn)?
2、四個(gè)循環(huán)中，哪個(gè)步驟更為重要?
2、蘋(píng)果與鳳梨
道具：無(wú)
說(shuō)明：
1、全體學(xué)員圍成一圈
2、訓(xùn)練師先和相鄰的人進(jìn)行演示
訓(xùn)練師：這是蘋(píng)果。
相鄰的人回答：什么?
訓(xùn)練師：蘋(píng)果
相鄰的人回答：謝謝!
3、回答完這一對(duì)話程序，由相鄰的人(甲)開(kāi)始問(wèn)他的下一個(gè)同伴(乙)相同的問(wèn)題：
甲：這是蘋(píng)果。
乙：什么?
甲(對(duì)訓(xùn)練師說(shuō))：什么?
訓(xùn)練師：蘋(píng)果
甲：蘋(píng)果
乙：謝謝!
4、將此對(duì)話一直持續(xù)下去，最終傳到訓(xùn)練師;同時(shí)訓(xùn)練師向另一個(gè)方向相鄰的人傳遞鳳梨，這樣兩句話就朝相反的方向進(jìn)行傳遞。
5、注意事項(xiàng)：
1)培訓(xùn)師要密切注意對(duì)話的流向，特別是蘋(píng)果和鳳梨的走向;
2)這是一個(gè)非常有趣和復(fù)雜的游戲，訓(xùn)練師應(yīng)該提醒對(duì)話過(guò)程中的回答的規(guī)律，要求參加培訓(xùn)的人員要有特別高的注意力和反應(yīng)能力
3)可做為晚會(huì)游戲或者暖場(chǎng)游戲。對(duì)于發(fā)生回答錯(cuò)誤的學(xué)員，可以適當(dāng)做些懲罰。
3、“聽(tīng)與說(shuō)”游戲
角色分配：
1、孕婦：懷胎八月
2、發(fā)明家：正在研究新能源(可再生、無(wú)污染)汽車(chē)
3、醫(yī)學(xué)家：經(jīng)年研究艾滋病的治療方案，已取得突破性進(jìn)展
4、宇航員：即將遠(yuǎn)征火星，尋找適合人類(lèi)居住的新星球
5、生態(tài)學(xué)家：負(fù)責(zé)熱帶雨林搶救工作組
6、流浪漢
游戲背景：私人飛機(jī)墜落在荒島上，只有6人存活。這時(shí)逃生工具只有一個(gè)只能容納一人的橡皮氣球吊籃，沒(méi)有水和食物。
游戲方法：針對(duì)由誰(shuí)乘坐氣球先行離島的問(wèn)題，各自陳訴理由。先復(fù)述前一人的理由再申述自己的理由。最后，由大家根據(jù)復(fù)述別人逃生理由的完整與陳述自身理由充分的人，自行決定可先行離島的人。
游戲說(shuō)明的道理(可以請(qǐng)學(xué)員一起談看法)：
1、認(rèn)真聆聽(tīng)別人的話，記住別人的想法，這樣別人才會(huì)相信你，才會(huì)讓你去求救。由此可見(jiàn)，聆聽(tīng)非常重要。
2、根據(jù)學(xué)員的表現(xiàn)評(píng)價(jià)：好的表達(dá)/壞的表達(dá)。
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