擊鼓傳球、蒙眼貼畫、捉尾巴、搶椅子、踩泡泡,心有靈犀。。

聯(lián)歡晚會(huì)小游戲1.心臟病用具：無人數(shù)：越多越好方法：將一副撲克牌給酒桌上的每個(gè)人平均分發(fā)，但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人為序，按照人數(shù)排列。例如，酒桌上有5個(gè)人，可編為1-5的序號(hào)。如果該人出的牌和自己的序號(hào)相同，那大家的手就是拍向那張牌，可以手疊手的拍，最后拍上去的人是輸家。興奮點(diǎn)：非常刺激，經(jīng)常是大家的手紅的一塌糊涂。缺點(diǎn)，對(duì)桌子不利2.開火車用具：無人數(shù)：兩人以上，多多益善方法：在開始之前，每個(gè)人說出一個(gè)地名，代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開始后，假設(shè)你來自北京，而另一個(gè)人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開?！贝蠹乙黄饐枺骸巴拈_？”你說：“上海開”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說：“上海的火車就要開?！比缓蟠蠹乙黄饐枺骸巴拈_？”再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο?，說：“往某某地方開。”如果對(duì)方稍有遲疑，沒有反應(yīng)過來就輸了。興奮點(diǎn)：可以增進(jìn)人與人的感情，而且可以利用讓他或她“開火車”的機(jī)會(huì)傳情達(dá)意、眉目傳情。缺點(diǎn)：無3.借著分工合作來完成任務(wù)人數(shù)：每組限六人場(chǎng)地：不限道具：主持人準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫：嘴巴背摔項(xiàng)目暖場(chǎng)；手（二張）背摔項(xiàng)目暖場(chǎng)；屁股；腳（二張）汽球（每組一個(gè)）適合：全部的人小游戲玩法：1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。2.主持人請(qǐng)每組每人抽簽。3.首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

1、偷天陷阱

記得電影偷天陷阱中辛康納利訓(xùn)練澤塔瓊斯過紅外線的情景嗎？

這個(gè)游戲有些類似，先制作道具找一些紅繩（玻璃繩就行），中間穿上紙杯，來形容鈴鐺，還要準(zhǔn)備眼罩根據(jù)參加人數(shù)，再準(zhǔn)備背景音樂disco。讓后請(qǐng)幾個(gè)助手在舞臺(tái)上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習(xí)一下，跟他們說這是一個(gè)非常有挑戰(zhàn)性的游戲，要考驗(yàn)他們的靈巧度和記憶力，練習(xí)幾次后，蒙上他們的眼睛，音樂響起，讓他們走，這時(shí)候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開，你就會(huì)看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導(dǎo)一下，說低頭，抬腳等等

2、七拼八湊

要求：參加人數(shù)30人-50人為佳，分成4-5組

道具：托盤、背景disco音樂、獎(jiǎng)品一份可以是精美的糖果（可以分的）

主持人要求大家分組坐好（一定要有男有女）

將游戲規(guī)則告知大家

每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺(tái)上。

其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。

背景音樂起，

主持人開始宣讀物品，每一個(gè)相隔一定時(shí)間給隊(duì)員準(zhǔn)備，慢慢加快。

采集物品來自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等，一定要有比較難的放在最后如藥片、糖果、一毛錢

聰明的主持人還可以臨時(shí)選擇一些東西。

背摔項(xiàng)目暖場(chǎng)我們做過一次，最刁的主持選擇最后是一根白頭發(fā)，結(jié)果老總的腦袋遭了殃….

3、數(shù)鈔票

1、 所需道具：121張1元的嶄新鈔票（總數(shù)只能主持人知道，可適當(dāng)加減）

2、 規(guī)則：

1)由員工用最快的方式數(shù)鈔票，在克服干擾的情況下，正確說出總數(shù)，則勝出，給予禮品獎(jiǎng)勵(lì)（也可直接將鈔票發(fā)給員工，甚至可以換大額鈔票，如果數(shù)對(duì)了，就全部給員工）；

2）在員工開始數(shù)鈔票時(shí)，主持人開始問問題，如：你在哪家公司上班？你是男的女的？你的上司是男的對(duì)嗎？等等

3）整個(gè)游戲三個(gè)員工參加，一次一個(gè)

4、扮海盜

材料：大報(bào)紙30張、麻繩5根、黑色大垃圾袋5個(gè)、透明膠帶5個(gè)、剪刀5把、彩噴5罐（按30人的規(guī)模準(zhǔn)備，參與人數(shù)多還要多準(zhǔn)備一些材料）。

規(guī)則：

1、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)進(jìn)行（可約定五分鐘，也根據(jù)場(chǎng)上情況見機(jī)行事）。

2、30人分六組，每組5人（可約定：必須有一位領(lǐng)導(dǎo)參加）。

3、每組分有報(bào)紙、麻繩、黑色塑料袋、透明膠帶等物品，組員利用這些物品在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將本組領(lǐng)導(dǎo)扮成"海盜"的摸樣。

4、扮完后，觀眾可以向扮的最好的"海盜"噴灑彩帶。

5、被噴彩帶最多的小組獲勝（可設(shè)最佳造型獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)）。

6、注：為了提高觀賞性，除了現(xiàn)有道具，我們?cè)试S適當(dāng)增加自備道具。

5、名稱：中短信王

方法：當(dāng)場(chǎng)公布一個(gè)不超過20字的文字，內(nèi)容不限?，F(xiàn)場(chǎng)告訴大家一個(gè)手機(jī)號(hào)碼，由主持人說開始，參與者開始編輯規(guī)定內(nèi)容的短信，發(fā)送到指定號(hào)碼，然后主持人講收到的號(hào)碼打回去，看誰的手機(jī)響。

前三個(gè)先發(fā)到指定號(hào)碼的獲獎(jiǎng)。

6、名稱：擺時(shí)鐘

方法：兩隊(duì)人，每隊(duì)三人列成縱隊(duì)，第一人拿個(gè)短棍當(dāng)時(shí)針，第二人拿中棍當(dāng)分針，第三人拿長棍當(dāng)秒針，表演時(shí)鐘，主持人說個(gè)時(shí)間，看哪一隊(duì)表演得快準(zhǔn)，五局三勝。

(一)

分組兩個(gè)，各有若干人等

每組抽出四個(gè)人給對(duì)方出題，相互之間不準(zhǔn)通氣

每個(gè)人各有不同

甲，任意說出對(duì)方一個(gè)成員的名字

乙，任意說出一個(gè)形容詞

丙，任意說出一個(gè)動(dòng)作

丁，任意說出一個(gè)時(shí)間

將四個(gè)人的合起來，就是命令對(duì)方那個(gè)人將要做的動(dòng)作

比如

webhuman，哭笑不得的，接吻，十分鐘

(二)

咬大餅接龍：

分幾隊(duì)，沒隊(duì)若干人。（每隊(duì)人數(shù)相等）

比如分兩隊(duì)，每隊(duì)6人。

準(zhǔn)備兩個(gè)大餅（很大的那種）

裁判宣布開始

有每隊(duì)第一人咬起大餅，用嘴傳到第二個(gè)人嘴里，并且在松嘴前咬掉一口、吃掉。

第二個(gè)人也用嘴傳給第三個(gè)人，然后又咬掉一口。。。。

這樣大餅越來越小，難度越來越大。。。。

一輪結(jié)束若還沒咬光，就由最后一人再傳給第一人。

最后能傳得最多次數(shù)的一隊(duì)獲勝。

這個(gè)游戲極其好玩，但若有潔癖，或覺得不衛(wèi)生就不能玩了。

其實(shí)是很為衛(wèi)生的，因?yàn)閭鹘o下一人時(shí)，前一人都將自己咬著的那一塊地方咬掉、吃了。

(三)

分成若干組

每組上來一男一女

男的坐在椅子上

女的來給男的裝扮

比賽開始

頭上帶上嬰兒帽，圍上圍嘴，奶瓶里倒上啤酒

然后男的開始喝酒

那一組動(dòng)作最快為贏（不過奶嘴要注意消毒啊，用消毒紙巾擦擦）

饒口令是訓(xùn)練我們口才的一個(gè)有趣的工具，同時(shí)也可以用來在培訓(xùn)中達(dá)到暖場(chǎng)效果，摘抄幾個(gè)饒口令和兒歌，也許會(huì)有意想不到的收獲呀

一面小花鼓，鼓上畫老虎。寶寶敲破鼓，媽媽拿布補(bǔ)，不知是布補(bǔ)鼓，還是布補(bǔ)虎。

車上有個(gè)盆，盆里有個(gè)瓶，乓乓乓，乒乒乒，不知是瓶碰盆，還是盆碰瓶。

金瓜瓜，銀瓜瓜，地里瓜棚結(jié)南瓜。瓜瓜落下來，打著小娃娃。娃娃叫媽媽，媽媽抱娃娃，娃娃怪瓜瓜，瓜瓜笑娃娃。

肩扛一匹布，手提一瓶醋，看見一只兔。放下布，擺好醋，去捉兔，跑了兔，丟了布，潑了醋。

高高山上一條藤，藤條頭上掛銅鈴。風(fēng)吹藤動(dòng)銅鈴動(dòng)，風(fēng)停藤停銅鈴?fù)！?

西關(guān)村種冬瓜，東關(guān)村種西瓜，西關(guān)村夸東關(guān)村的西瓜大，東關(guān)村夸西關(guān)村的大冬瓜，西關(guān)村教?hào)|關(guān)村的人種冬瓜，東關(guān)村教西關(guān)村的人種西瓜。冬瓜大，西瓜大，兩個(gè)村的瓜作個(gè)個(gè)大。

毛毛和濤濤，跳高又賽跑。毛毛跳不過濤濤，濤濤跑不過毛毛。毛毛教濤濤練跑，濤濤教毛毛跳高。毛毛學(xué)會(huì)了跳高，濤濤學(xué)會(huì)了賽跑。

四是四，十是十，要想說對(duì)四，舌頭碰牙齒；要想說對(duì)十，舌頭別伸直。要想說對(duì)四和十，多多練習(xí)十和四。

灰化肥發(fā)灰，黑化肥發(fā)黑

兒歌饒口令

母雞罵小雞，你這笨東西。教你咯咯咯，你偏嘰嘰嘰。

一二三四五，上山打老虎。老虎沒打著，打了小松鼠 .松鼠有幾只？一二三四五。

蕩呀蕩，蕩秋千，小妹妹，站上邊，迎著風(fēng)兒蕩得快。使勁蕩，一二三，蕩得高，蕩得遠(yuǎn)，象只蝴蝶飛上天。小手絹，擦鼻涕，天天和我在一起。

排排坐，吃果果，你一個(gè)，我一個(gè)。小華沒有來，給他留一個(gè)。

排排好，排排好，小狗小貓做早操?；菇憬愫翱诹睿欢淖龅煤?。

大米飯噴噴香，我們大家都來嘗。吃得快吃得飽，不把飯粒掉桌上。

我的小鼓響咚咚，我說話兒它都懂。我說小鼓響三聲，小鼓說"咚咚咚背摔項(xiàng)目暖場(chǎng)！" 哎喲喲， 這不行，妹妹睡覺還沒醒，我說小鼓別響了，小鼓說聲"懂、懂、懂！"

小蚱蜢，學(xué)跳高，一跳跳上狗尾草。腿一彈，腳一翹， "哪個(gè)有我跳得高"，草一搖，摔一跤，頭上跌個(gè)大青包。

一顆星，孤零零，兩顆星，放光明。三四五六許多星，照得滿天亮晶晶。

一顆星，亮晶晶，兩顆星，眨眼睛；許多許多小星星，數(shù)呀數(shù)不清。

是誰？敲著窗戶沙沙沙。是我，我是小雪花，我從天上來，告訴你們冬天來到啦！

秋風(fēng)吹，樹枝搖，紅葉黃葉往下掉。紅樹葉，黃樹葉，片片飛來象蝴蝶。

小雨點(diǎn)，沙沙沙，落在田野里，苗兒樂得向上拔。小雨點(diǎn)，沙沙沙，落在魚池里，魚兒樂得搖尾巴。

布娃娃，布娃娃，大大的眼睛黑頭發(fā)。天天笑哈哈，從來不說話，我來抱抱你，做你好媽媽。

天上下雨點(diǎn)地面滑，小朋友摔倒我扶他。幫他擦去身上泥，阿姨夸我好娃娃。

猜五官

游戲說明：

1、兩人面對(duì)面

2、先隨機(jī)由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對(duì)方：“這是哪里？”

3、對(duì)方必須在很短的時(shí)間內(nèi)來回答提問方的問題，例如如果對(duì)方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果過程中有任意一方出錯(cuò)，就要受罰；3個(gè)問題之后，雙方互換；

酒令游戲知多少

游戲1、循環(huán)相克令

用具：無

人數(shù)：兩人

方法：令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時(shí)說令詞，在說最后一個(gè)字的同時(shí)做出一個(gè)動(dòng)作——獵人的動(dòng)作是雙手*腰；狗熊的動(dòng)作是雙手搭在胸前；槍的動(dòng)作是雙手舉起呈手槍狀。雙方以此動(dòng)作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動(dòng)作相同則重新開始。

興奮點(diǎn)：這個(gè)游戲的樂趣在于雙方的動(dòng)作大，非?；?

缺點(diǎn)：只是兩個(gè)人的游戲

游戲2、幸運(yùn)大白鯊

用具：幸運(yùn)大白鯊

人數(shù)：兩人

方法：幸運(yùn)大白鯊的構(gòu)造非常簡(jiǎn)單，但玩起來卻趣味無窮。方式是將大白鯊的嘴掰開，然后按下它的下排牙齒，這些牙齒中只有一顆會(huì)牽動(dòng)鯊魚嘴，使其合上，如果你按到這一顆，鯊魚嘴會(huì)突然合上，咬住你的手指。當(dāng)然，鯊魚牙是軟塑料做的，不會(huì)咬痛您的。

你可以在酒桌上把它作為賭運(yùn)氣的酒具，幾個(gè)人輪流按動(dòng)，如果被鯊魚咬到罰酒。

興奮點(diǎn)：適合男孩女孩一起玩，對(duì)于膽小的女孩子來說比較驚險(xiǎn)。

缺點(diǎn)：首先你要先去買一個(gè)“大白鯊”，雖然價(jià)錢不貴

游戲3、官兵捉賊

用具：分別寫著“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙

人數(shù)：4個(gè)人

方法：將四張紙折疊起來，參加游戲的四個(gè)人分別抽出一張，抽到“捉”字的人要根據(jù)其他三個(gè)人的面部表情或其他細(xì)節(jié)來猜出誰拿的是“賊”字，猜錯(cuò)的要罰，有猜到“官”字的人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執(zhí)行。

興奮點(diǎn)：簡(jiǎn)單易行，不受時(shí)間地點(diǎn)場(chǎng)合的限制

缺點(diǎn)：人數(shù)不易過多。

游戲4、拍七令

用具：無

人數(shù)：無限制

方法：多人參加，從1-99報(bào)數(shù)，但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時(shí)，不許報(bào)數(shù)，要拍下一個(gè)人的后腦勺，下一個(gè)人繼續(xù)報(bào)數(shù)。如果有人報(bào)錯(cuò)數(shù)或拍錯(cuò)人則罰酒。

興奮點(diǎn)：沒有人會(huì)不出錯(cuò)，雖然是很簡(jiǎn)單的算術(shù)。

缺點(diǎn)：無

游戲5、心臟病

用具：無

人數(shù)：越多越好

方法：將一副撲克牌給酒桌上的每個(gè)人平均分發(fā)，但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人為序，按照人數(shù)排列。例如，酒桌上有5個(gè)人，可編為1-5的序號(hào)。如果該人出的牌和自己的序號(hào)相同，那大家的手就是拍向那張牌，可以手疊手的拍，最后拍上去的人是輸家。

興奮點(diǎn)：非常刺激，經(jīng)常是大家的手紅的一塌糊涂。

缺點(diǎn)，對(duì)桌子不利

游戲6、開火車

用具：無

人數(shù)：兩人以上，多多益善

方法：在開始之前，每個(gè)人說出一個(gè)地名，代表自己。但是地點(diǎn)不能重復(fù)。游戲開始后，假設(shè)你來自北京，而另一個(gè)人來自上海，你就要說：“開呀開呀開火車，北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開？”你說：“上海開”。那代表上海的那個(gè)人就要馬上反應(yīng)接著說：“上海的火車就要開?！比缓蟠蠹乙黄饐枺骸巴拈_？”再由這個(gè)人選擇另外的游戲?qū)ο?，說：“往某某地方開?！比绻麑?duì)方稍有遲疑，沒有反應(yīng)過來就輸了。

興奮點(diǎn)：可以增進(jìn)人與人的感情，而且可以利用讓他或她“開火車”的機(jī)會(huì)傳情達(dá)意、眉目傳情。

缺點(diǎn)：無

瞎子背瘸子

目的：溝通配合能力，活躍氣氛

游戲規(guī)則：當(dāng)場(chǎng)選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。

踩氣球

目的：活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。

要求：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

步驟：當(dāng)場(chǎng)選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球，在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

挑水接力（共16人）

1、隊(duì)員：每隊(duì)男女各2人共計(jì)4人；

2、比賽流程：

1）預(yù)備：扁擔(dān)一根放置第一位隊(duì)員身旁；二位協(xié)作隊(duì)員各提起一桶水（此時(shí)不能掛上扁擔(dān)）；一位協(xié)作隊(duì)員拿紅綢一根準(zhǔn)備；

2）裁判宣布”開始”，各隊(duì)拿紅綢的協(xié)作隊(duì)員迅速將紅綢繞在第一位隊(duì)員的腰上并扎緊后（要求挑水隊(duì)員原地轉(zhuǎn)若干圈將紅綢繞到盡頭后扎緊），拿起扁擔(dān)挑起水出發(fā)；

3）過橋；；

4）到達(dá)終點(diǎn)，將水倒入本隊(duì)的水桶中后，按原方式原路返回（返回時(shí)可以不上橋，但需挑起水桶）；

5）返回起點(diǎn)，解開捆在腰上的紅綢后，交下一位隊(duì)員繼續(xù)，直至第四位隊(duì)員；

6）最后十秒，裁判開始讀秒：十、九、八。。。。。。。。一、停（鳴鑼）！

3、規(guī)則：

1）時(shí)間10分鐘，以運(yùn)送水的多少?zèng)Q出名次；

2）隊(duì)員順序?yàn)椋旱谝晃魂?duì)員男性，第二位隊(duì)員女性，第三位隊(duì)員男性，第四位隊(duì)員女性，如第一輪完成后仍有時(shí)間，須按第一輪的男女順序繼續(xù)接力，直至10分鐘時(shí)間結(jié)束裁判鳴鑼收兵；

3）打水及捆綢可以由協(xié)作隊(duì)員進(jìn)行，但協(xié)作隊(duì)員必須是本隊(duì)隊(duì)員，非隊(duì)員不能提供任何協(xié)助；

4）隊(duì)員過橋時(shí)不許掉下，否則需從橋頭重新上橋；

5）中途倒地，可以爬起后繼續(xù)；若倒地后水已倒掉，可以返回起點(diǎn)盛水后重來；

4、獎(jiǎng)勵(lì)：獎(jiǎng)勵(lì)第一名，其它隊(duì)獲鼓勵(lì)獎(jiǎng)

5、道具：小橋一座（預(yù)先安裝）；扁擔(dān)4根；挑水小塑料桶8個(gè)；大塑料桶9個(gè)（其中4個(gè)空桶放終點(diǎn)，4個(gè)裝滿水的放起點(diǎn)，1個(gè)裝滿水的在起點(diǎn)處備用）；中塑料桶一個(gè)（加水備用）；秒表一個(gè)，鼓一個(gè)；鑼一面；紅綢4根（每根長5米）；

椅子渡河

概要：用兩張椅子輪流傳送來渡河的接力賽

方法：

1、全員分成三隊(duì)

2、地板上各畫出一條起點(diǎn)和終點(diǎn)線，中間當(dāng)渡河。

3、各隊(duì)派出二人以傳遞椅子的方式前進(jìn)，到達(dá)對(duì)岸后放下一位。

4、另一位再回到起點(diǎn)，以同樣的方式把下一位隊(duì)員運(yùn)過去。

5、如果腳著地，全部對(duì)員都要重新做起。

6、最快渡河的一隊(duì)獲勝。

概要：用兩張椅子輪流傳送來渡河的接力賽方法：1、全員分成三隊(duì)2、地板上各畫出一條起點(diǎn)和終點(diǎn)線，中間當(dāng)渡河。

3、各隊(duì)派出二人以傳遞椅子的方式前進(jìn)，到達(dá)對(duì)岸后放下一位。

4、另一位再回到起點(diǎn)，以同樣的方式把下一位隊(duì)員運(yùn)過去。

5、如果腳著地，全部對(duì)員都要重新做起。

6、最快渡河的一隊(duì)獲勝。

擁擠的公交車

概要：用膠帶把三張報(bào)紙連成圓紙筒，比賽人員進(jìn)入圓紙筒內(nèi)跑到目標(biāo)再折回的接力賽。

方法：

1、全員分成數(shù)隊(duì)。

2、根據(jù)號(hào)令幾個(gè)隊(duì)員跑進(jìn)紙筒內(nèi)（人數(shù)不限）

3、跑到目標(biāo)再折回，把紙筒交給下一組。

4、如果報(bào)紙破裂，紙箱內(nèi)的人要當(dāng)場(chǎng)用膠帶修理好。

5、全員最快完成的一組獲勝。

瞎子穿拖鞋

概要：蒙眼前進(jìn)5步或6步穿拖鞋的游戲

方法：

1、各隊(duì)輪流派出1人。

2、把拖鞋放在起點(diǎn)前方5步的地方。

3、回到起點(diǎn)蒙眼旋轉(zhuǎn)三次以后出發(fā)。

4、能夠準(zhǔn)確前進(jìn)5步，第6步穿到拖鞋教多的一組獲勝。

參考：進(jìn)行中對(duì)方可以用錯(cuò)誤的指示來擾亂。

七拼八湊

此游戲適合晚會(huì)最后，掀起高潮。

要求：參加人數(shù)30人-50人為佳，分成4-5組道具：托盤、背景disco音樂、獎(jiǎng)品一份可以是精美的糖果（可以分的）

主持人要求大家分組坐好（一定要有男有女）

將游戲規(guī)則告知大家每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺(tái)上。

其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。

背景音樂起，主持人開始宣讀物品，每一個(gè)相隔一定時(shí)間給隊(duì)員準(zhǔn)備，慢慢加快。

采集物品來自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等，一定要有比較難的放在最后如藥片、糖果、一毛錢

聰明的主持人還可以臨時(shí)選擇一些東西。

“信任背摔”游戲規(guī)則是什么？

接人動(dòng)作布置：右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對(duì)方鎖骨上，一組的兩個(gè)人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向上45?度看背摔者。

信任背摔是一項(xiàng)心理素質(zhì)拓展的活動(dòng)，目的是通過這個(gè)活動(dòng)建立起彼此間的信任關(guān)系。同時(shí)，這個(gè)活動(dòng)還可以鍛煉心理素質(zhì)，克服恐懼，對(duì)業(yè)務(wù)人員的心理素質(zhì)提升有很大幫助。

信任背摔要求每位隊(duì)員輪流站在1.7米左右高的背摔臺(tái)上，背對(duì)著大家。小組其他成員在其身后用雙手做保護(hù)，接住倒下的學(xué)員。

全隊(duì)每個(gè)人輪流上到背摔臺(tái)上背向隊(duì)友，雙腳后跟1/3出臺(tái)面，(培訓(xùn)師做出示范動(dòng)作)身體重心上移盡量垂直水平倒下去，下面的隊(duì)員安全把他接住即為完成。在做這個(gè)項(xiàng)目的過程中需拓展項(xiàng)目。

首先，背摔隊(duì)員在背摔臺(tái)只能嚴(yán)格按照動(dòng)作要領(lǐng)來做才可以保證足夠安全，特別要遵守以下四點(diǎn);不要向后竄躍、倒下時(shí)肘關(guān)節(jié)收緊不要打開、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動(dòng)并打開，不要再倒下時(shí)回頭看，不要突換動(dòng)作以免給下面的隊(duì)友帶來傷害。

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目之信任背摔

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目之信任背摔

在現(xiàn)如今經(jīng)濟(jì)時(shí)代當(dāng)中，我們?nèi)绾稳I造良好的團(tuán)隊(duì)氛圍，做到信任與互信，讓人們感覺到信任的團(tuán)隊(duì)能將各種壓力轉(zhuǎn)化為斗志和動(dòng)力。下面是我為大家?guī)淼男湃伪乘さ耐卣褂?xùn)練項(xiàng)目簡(jiǎn)介，歡迎閱讀。

一. 設(shè)計(jì)思想：

在現(xiàn)如今經(jīng)濟(jì)時(shí)代當(dāng)中，我們?nèi)绾稳I造良好的團(tuán)隊(duì)氛圍，做到信任與互信，讓人們感覺到信任的團(tuán)隊(duì)能將各種壓力轉(zhuǎn)化為斗志和動(dòng)力。

二. 時(shí)間：60分鐘(13——15人)

三. 設(shè)備設(shè)施：背摔臺(tái)一座

保護(hù)繩一根, 雙股，長150cm, 寬1.05cm

四. 組織過程：

1. 講解背摔項(xiàng)目完整過程：

1) 每名隊(duì)員依次沿梯子站到平臺(tái)之上

2) 站到背摔臺(tái)邊沿位置，背向大家

3) 身體呈背摔姿勢(shì)站好

4) 身體筆直向后倒下去

2 . 講解背摔隊(duì)員動(dòng)作：

1) 隊(duì)員身體筆直站好，兩腳并攏，兩臂向前平伸，掌心

向外拇指向下，向下內(nèi)旋貼于胸前，兩肩微端，向內(nèi)扣頭

2) 教練將隊(duì)員手捆住，隊(duì)員后腳跟探出平臺(tái)3——5公

分， 大聲問保護(hù)隊(duì)員“準(zhǔn)備好了嗎?”當(dāng)聽到肯定回饋“準(zhǔn)備好了”再喊“1、2、3”身體筆直向后倒下去

3) 提示注意事項(xiàng)：隊(duì)員倒下時(shí)不要用力蹬平臺(tái);倒下時(shí)雙腳始終保持并攏

3. 保護(hù)隊(duì)員動(dòng)作：

1) 保護(hù)隊(duì)員兩人一組面對(duì)面站立，左腳呈弓步膝蓋內(nèi)側(cè)相貼，雙手搭到對(duì)方隊(duì)員肩上，掌心向上五指自然并攏，頭后仰側(cè)看背摔隊(duì)員

2) 組與組之間肩部靠攏

3) 第一組距平臺(tái)30——40cm

4. 作原地倒扶練習(xí)：

兩人一組，一人呈背摔動(dòng)作站好,另一人在其身后站好，雙手搭在前方隊(duì)員肩上，前方隊(duì)員向后倒

5. 提出安全注意事項(xiàng)：

1) 詢問對(duì)員有無心臟病，或高血壓者，腰部有無受過硬傷，根據(jù)情況而定

2) 將身上所有硬物全部取下

6. 組織隊(duì)員開始活動(dòng)：

1) 第一位隊(duì)員由隊(duì)員中自動(dòng)產(chǎn)生

2) 大家一起把手搭在其肩上，一起呼對(duì)訓(xùn)

3) 提示隊(duì)員接住后可左右搖晃，增加氛圍

4) 隨時(shí)提示隊(duì)員的動(dòng)作

7. 做過幾名隊(duì)員后，提示大家甩胳膊或換方向避免疲勞

五. 安全規(guī)范：

1. 項(xiàng)目進(jìn)行中隊(duì)員有下列行為的教練要及時(shí)制止和指導(dǎo)

1) 不要用腳蹬背摔臺(tái)，否則沖力太大，容易把保護(hù)層撞開

2) 隊(duì)員在往下倒時(shí)，身體要盡可能的直，腳并攏，分開，否則容易傷到第一組隊(duì)員的頭部

3) 接住上方隊(duì)員后先放腳，讓他慢慢站起來，不要一起松手，更不要頭部先松手

4) 當(dāng)團(tuán)隊(duì)中隊(duì)員人比較多時(shí)，讓未做保護(hù)的隊(duì)員，站在二三組后面，雙手扶住保護(hù)隊(duì)員的肩，不要用力往前推保護(hù)隊(duì)員，幫助二三組隊(duì)員穩(wěn)住重心

5) 團(tuán)隊(duì)中人不多時(shí)，根據(jù)情況可讓隊(duì)員做適當(dāng)休息

6) 教練隨時(shí)檢查保護(hù)層是否搭好，尤其第二道保護(hù)

7) 隨時(shí)提醒保護(hù)隊(duì)員注意頭向后仰

2. 進(jìn)行中對(duì)教練的要求

1) 護(hù)手繩一定要系牢，隊(duì)員倒下后未站起之前，不得松手

2) 隊(duì)員倒下時(shí)教練要控制好方向

3) 控制隊(duì)員情緒，體力下降時(shí)可適當(dāng)休息

4) 教練隨時(shí)注意保護(hù)層是否平和直，根據(jù)情況隨時(shí)調(diào)整

5) 教練護(hù)手繩長度雙股不能少于150cm，繩子在教練一端系好繩套，扣在手中

6) 隊(duì)員一端用蝴蝶扣系牢，不要隊(duì)員一倒下就開了，防止發(fā)生意外

7) 隊(duì)員做后倒練習(xí)時(shí)，教練要站在體重最大的隊(duì)員后面，并隨時(shí)注意其他組隊(duì)員的情況，發(fā)現(xiàn)動(dòng)作不規(guī)范的馬上制止

8) 教練要檢查保護(hù)層的強(qiáng)度，喊1、2、3雙手用力向下壓，不能被壓開

9) 隊(duì)員上背摔臺(tái)后，面向教練站好，不要在沒系好護(hù)手繩之前站到背摔臺(tái)邊緣，防止因緊張發(fā)生意外

10) 隊(duì)員系好保護(hù)繩站位時(shí)，教練要用腳定好位，使其背正對(duì)保護(hù)層中間

11) 當(dāng)隊(duì)員被接住后，教練要及時(shí)蹲下，防止第一組保護(hù)因沖擊力撞到背摔臺(tái)，以及隊(duì)員站起時(shí)重心不穩(wěn)，撞上背摔臺(tái)

12) 體重大于100公斤的隊(duì)員禁止做此項(xiàng)目

13) 教練應(yīng)站在背摔隊(duì)員的左前或右前方，有利于看到下方保護(hù)隊(duì)員的情況

14) 遇到帶玉石手鐲摘不下來的`隊(duì)員，嚴(yán)禁其做保護(hù)，以

防受傷和財(cái)產(chǎn)受損

六. 課程討論：

1. 隊(duì)員寫出本項(xiàng)活動(dòng)感受和體會(huì)

2. 根據(jù)隊(duì)員所談到的感受和觀點(diǎn)，結(jié)合隊(duì)員在活動(dòng)中的具體情況給予升華

3. 課程討論點(diǎn)：

2) 討論活動(dòng)中自信建立的意義

3) 規(guī)則對(duì)建立信任的重要性

4) 信任對(duì)團(tuán)隊(duì)的凝聚力的影響

七. 教練點(diǎn)評(píng)：

1. 如何建立一個(gè)良好的信任團(tuán)隊(duì)

2. 對(duì)規(guī)則的共同遵守是建立信任的基礎(chǔ)

3. 自信與互信對(duì)形成良好團(tuán)隊(duì)文化的促進(jìn)作用

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年會(huì)暖場(chǎng)小游戲

導(dǎo)語：知識(shí)本身并沒有告知人們?cè)鯓討?yīng)用它，應(yīng)用的方法乃在書本之外。以下我為大家介紹年會(huì)暖場(chǎng)小游戲文章，歡迎大家閱讀參考!

年會(huì)暖場(chǎng)小游戲1

1、瞎子摸東西

物料：紗布，物品。

概要:蒙眼前進(jìn)摸東西。

方法:1）各隊(duì)輪流派出1人；2）把東西放在起點(diǎn)前方5步的地方；3）回到起點(diǎn)蒙眼旋轉(zhuǎn)三次以后出發(fā)；4）能夠準(zhǔn)確前進(jìn)拿到東西教多的一組獲勝。

參考：進(jìn)行中對(duì)方可以用錯(cuò)誤的指示來擾亂。

該游戲大約持續(xù)20分鐘。

2、挑戰(zhàn)數(shù)數(shù)字

規(guī)則：1）所有人圍成一圈，需要共同完成一件任務(wù)——數(shù)數(shù)。數(shù)數(shù)的規(guī)則是每人按照順序一個(gè)人數(shù)一個(gè)數(shù)，從1數(shù)到50，遇到7或7的倍數(shù)時(shí)，就以拍巴掌表示。然后由原來的逆時(shí)針順序改為順時(shí)針開始數(shù)；2）比如，開始按順時(shí)針方向數(shù)到6以后，數(shù)7的人拍一下巴掌，然后按逆時(shí)針方向數(shù)8，當(dāng)數(shù)到14的時(shí)候，拍一下巴掌，方向又變?yōu)轫槙r(shí)針，如此類推，直到數(shù)到50。

該游戲大約持續(xù)30-40分鐘。

3、搶凳子

道具：凳子（若干）

參加人員：8人或多人參加（其中一人為喊話員不參加比賽）

游戲規(guī)則：游戲開始先把凳子成圓形（按參加人數(shù)減一計(jì)算，即8人擺7張），然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時(shí)參加人員就沿著圓形順時(shí)針或逆時(shí)針跑動(dòng)（注意不能插隊(duì)），當(dāng)鼓聲或音樂停下時(shí)參加人員要訊速找到一張凳子座下，因?yàn)榈首由僖粡?，所以?huì)有一人沒凳子座，這個(gè)人就算是被淘汰了，這時(shí)要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎(jiǎng)勵(lì)。

4、五毛和一塊

裁判：一名，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)司令?

規(guī)則如下：分組

在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢。

游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見五毛(mm)先下手為強(qiáng)；當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。

該游戲大約持續(xù)20分鐘。

5.夾乒乓球

規(guī)則：1）每組兩兩搭檔，一人一只乒乓球拍；2）在簍子里夾出一個(gè)乒乓球，跑到指定的簍子，將乒乓球放進(jìn)簍子里，跑回起點(diǎn)；3）再換本隊(duì)其他兩名隊(duì)友繼續(xù)夾乒乓球，最后簍子里乒乓球最多的組獲勝。

該游戲大約持續(xù)25分鐘。

6、踩氣球，猜謎

由每個(gè)游戲勝利者進(jìn)行。

規(guī)則：1）每個(gè)人的腿上綁兩只氣球，裁判發(fā)號(hào)施令；2）大家互相踩破其他人的氣球，得到紙條，猜出謎底的人，整組得到獎(jiǎng)勵(lì)。

該游戲大約持續(xù)30分鐘。

泡泡糖

游戲準(zhǔn)備：主持人召集若干人上臺(tái)，人數(shù)最好是奇數(shù)。

游戲規(guī)則：當(dāng)大家準(zhǔn)備好時(shí)，主持人喊“泡泡糖”大家要回應(yīng)“粘什么”，主持人隨機(jī)想到身體的某個(gè)部位，臺(tái)上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。比如，主持人說左腳心，那么臺(tái)上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當(dāng)臺(tái)上的人數(shù)剩下偶數(shù)時(shí)，主持人要充當(dāng) 1 人在其中，使隊(duì)伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。最后剩下的兩人勝出。

注意：在勝出人獲得獎(jiǎng)品時(shí)，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子上用身體表現(xiàn)一個(gè)字（可以是他的名字之類）或者讓他表演一個(gè)節(jié)目等。

7、比長短

參加人數(shù)：分組，不限人數(shù)，至少要二組。每組五人以上；一位主持人

游戲規(guī)則：主持人宣布要比的單位前，然后每組派出一位他們認(rèn)為會(huì)贏此單位的人。等被派出的人都出來后，主持再說比什么。計(jì)算每次比完的輸贏即可。題目必須在看到被派出的人之前想好比如： 比長：比手臂；比上衣；比頭發(fā)… 比短：比手指頭；比褲子或裙子… 比高：比聲調(diào)；比手抬起來的高度… 比大：比眼睛；比手掌… 比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子…

注意：這個(gè)游戲的題目就是要想越不會(huì)被大家猜中的越有趣！

8、明星秀

道具：電影或錄像、歌舞表演

參加人員：自定

游戲規(guī)則：先由主持人播放一段電影或錄像、歌舞表演讓參加者來模仿，然后由觀眾評(píng)出最佳模仿者。

9、舞林大會(huì)

道具：紙、彩帶等手工工具，音樂

參加人員：分成幾個(gè)小組

游戲規(guī)則：給每組配一些紙,彩帶等,然后讓每個(gè)小組抽一個(gè)題目,比如:孔雀舞/草裙舞/肚皮舞什么的,然后各組選出一個(gè)代表,組內(nèi)成員將所發(fā)的道具給擺造型、跳舞的人打扮一番~~配上合適的音樂,比試比試

10、擊鼓傳花

道具:鼓或音樂、花

參加人員：集體

游戲規(guī)則：參加者先圍成一圈，當(dāng)擊鼓者開始擊鼓時(shí)，花就開始傳，當(dāng)鼓停時(shí)，花到誰手，誰就是“幸運(yùn)者”，就要表演節(jié)目。表演后，花就從這個(gè)“幸運(yùn)者”開始傳，節(jié)目依此進(jìn)行。

11、尋寶大行動(dòng)

道具：“寶物”（一般為字條）

參加人員：集體

游戲規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎(jiǎng)品等），然后把寶物分布在各個(gè)隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對(duì)獎(jiǎng)。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對(duì)獎(jiǎng)。比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎(jiǎng)勵(lì)蘋果兩個(gè)”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì) 。

12、人名、地點(diǎn)、動(dòng)作

道具：紙條、箱子

參加人員：集體

游戲規(guī)則：游戲者各寫三張紙條，分別寫人名、地點(diǎn)和動(dòng)作，分別投入三個(gè)箱子中。主持人從三個(gè)箱子里各拿出一張紙來，當(dāng)眾讀出。由于主、狀、謂語之間不搭配，就產(chǎn)生了強(qiáng)烈的娛樂效果、如：“李四在廁所里吃飯”、“王五在火車頂上跳舞”等。

13、啞劇游戲

道具：字條

參加人員：集體

游戲規(guī)則：隊(duì)員們互相出題，如：“椅子壞了”、“打架之后”、“釣魚”、“發(fā)下考卷之后”、“野炊”、“雨夜關(guān)窗”等。采用抓題的方法分配給每一個(gè)人啞劇游戲題。經(jīng)過10分鐘的準(zhǔn)備，開始表演。

14、頂氣球比賽

道具：氣球一個(gè)、繩子一條

參加人員：兩組對(duì)抗（每組一般為3人到7人）

游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地輸。

15、扮時(shí)鐘

道具：白板或墻壁

參加人員：不限

游戲規(guī)則：1、在白板或墻壁上畫一個(gè)大的時(shí)鐘模型，分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來； 2、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時(shí)鐘的指針）在時(shí)鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時(shí)鐘模型）； 3、主持人任意說出一個(gè)時(shí)刻，比如現(xiàn)在是3小時(shí)45分15秒，要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰 4、可重復(fù)玩多次，亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針。注意只能用頭，不能用身體的其它部位。

16、偷天陷阱

道具：找一些紅繩（玻璃繩就行），中間穿上紙杯，來形容鈴鐺；眼罩；背景音樂disco

參加人員：不限

游戲規(guī)則：請(qǐng)幾個(gè)助手在舞臺(tái)上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習(xí)一下，跟他們說這是一個(gè)非常有挑戰(zhàn)性的游戲，要考驗(yàn)他們的靈巧度和記憶力，練習(xí)幾次后，蒙上他們的眼睛，音樂響起，讓他們走，這時(shí)候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開，你就會(huì)看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導(dǎo)一下，說低頭，抬腳等等

17、英雄救美

道具：椅子；環(huán)形鎖（鑰匙要差不多樣子）

參加人員：若干女成員除外，其他人分成若干隊(duì)

游戲規(guī)則：若干女隊(duì)員排成一列，每人間隔約2米，每人前有兩個(gè)椅子，用一根環(huán)形鎖鎖住。然后每隊(duì)選1名男隊(duì)員，在他面前有6、7把鑰匙，他一次只能拿一把鑰匙，去打開鎖救出美人，必須按前后順序進(jìn)行。打不開鎖就必須回來換?？茨年?duì)先救出所有人。

18、七拼八湊

道具：托盤二個(gè)，日常物品

參加人員：分成2組（需男女搭配），每組先選出一名接收者，

游戲規(guī)則：接待者手持托盤站在臺(tái)上。主持人開始宣讀物品，其它小組人員按照主持人的要求從自身身上或自帶提包中提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。

集物時(shí)每一個(gè)物品相隔一定時(shí)間給隊(duì)員準(zhǔn)備，慢慢加快。采集物品來自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢等，比較有難度的一般放在最后如美女香吻一個(gè)等。

懲罰：準(zhǔn)備一個(gè)靠墊，選十幾人圍成一圈參加此游戲，每個(gè)拿著這靠墊做一個(gè)動(dòng)作，可以打他，摔他，罵他，親他，拿屁股做他，所有人一一輪流下來，動(dòng)作不許重復(fù)，所以一圈下來后，主持人說每個(gè)人將剛才對(duì)靠墊 的協(xié)作對(duì)右邊或左邊的人重做一次。

19、比大小

道具：撲克牌。

游戲規(guī)則：一大幫人（最好5——8個(gè)）圍在一起，各抽一張撲克牌，放（粘）在自己的額頭上（自己不能看自己的牌），每個(gè)人都只能看見別人的牌而看不見自己的。中間擺一個(gè)大杯子，覺得自己的牌比別人大的可以往大

杯里加啤酒（為了不傷到自己建議少加一點(diǎn)，當(dāng)然如果你有心耍人而且能肯定自己的牌比別人的大可以加滿）。加過一輪后，大家看自己的牌，牌最小的要把那杯酒喝完。

牌大小順序：黑桃A最大，方塊2最小。

20、猜歌名

道具：撲克牌

游戲規(guī)則：

1.抽牌決定誰第一個(gè)表演。抽到最小牌者自己或者邀請(qǐng)一個(gè)人表演一個(gè)歌名。歌名應(yīng)該是事先準(zhǔn)備好的，難易程度不一。也可以是表演者自己想的。

2.表演者首先表明歌名是幾個(gè)字，然后進(jìn)行無聲表演。

3.其他人猜，第一個(gè)猜出來的可以指定除表演者以外任何一個(gè)人進(jìn)行冒險(xiǎn)。如果在表演結(jié)束后1分鐘大家仍然猜不出歌名。則由表演者冒險(xiǎn)。

21、背摔：學(xué)會(huì)相信同伴

具體要求：背摔又叫“信心跌”做此項(xiàng)目的人站在一座1.6米高的矮墻上，為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對(duì)面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下人接住。

訓(xùn)練目的：體驗(yàn)站在下面看上面的人時(shí)和自已站在上面時(shí)完全不同的感覺，從而理解每個(gè)人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同時(shí)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴、信任部下。

22、坐氣球拼禮品

游戲內(nèi)容：五張椅子八個(gè)人，每張椅子放兩至三個(gè)氣球，每個(gè)氣球里有一個(gè)字，其中有兩個(gè)字可以拼成禮品全稱。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)搶到椅子并坐爆氣球拿到字拼成禮品全稱者勝利，其他參與者另外頒發(fā)小禮品以資獎(jiǎng)勵(lì)。

游戲規(guī)則：在二分鐘內(nèi)確定搶到椅子的游戲嘉賓，并統(tǒng)一請(qǐng)嘉賓在一分鐘內(nèi)坐氣球拼禮品，只有拿到禮品全稱的嘉賓才能拿到勝利禮品，否則即為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。

參與人數(shù)(方式)：八名嘉賓

活動(dòng)物料：24-30個(gè)大氣球，打印紙若干

年會(huì)暖場(chǎng)小游戲 篇2

1、集體造句

規(guī)則：分成3小組，發(fā)小紙條 第一小組寫人名（大家都知道的），第二組寫地點(diǎn)（稀奇古怪的地兒都可以），第三小組寫事件（例如打高爾夫球，潛水，發(fā)呆，講故事，）。然后隨機(jī)抽取念出來，xx人和xx人（第一小組）在x地（第二小組）做x事（第三小組），會(huì)有意想不到的效果。

2、熱情撞擊游戲——合力玩氣球

每組限六人，通過六人合作先將一個(gè)氣球吹大，然后用屁股壓破。主持人給每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張），另有汽球一個(gè)。主持人請(qǐng)每組每人抽簽。之后，先由抽到嘴巴的人借著抽到手的兩人幫助來汽球給吹大（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。數(shù)量最多的獲勝，音樂要激昂

3、全場(chǎng)互動(dòng)游戲——七拼八湊：

主持人要求每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺(tái)上。其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中。最先集齊物品的小組獲勝。物品將是一些相當(dāng)有難度尋找的東西。例如：5米長的鞋帶，2000年版的1元硬幣，1根2米長的頭發(fā)，國產(chǎn)手機(jī)3部，牛仔褲3條（有人要脫褲子啦），18.88元（真是幾分錢難倒英雄），最搞笑的是：老板身上物品2件（兒童不宜版，曾把一500強(qiáng)的日資老總十秒之內(nèi)搶劫到只剩內(nèi)褲）。

4、親密接觸游戲——紙杯傳水：

7人一組，同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助每組第一名人員倒水至銜著的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看哪個(gè)組的缸內(nèi)的水最多，哪個(gè)組就獲勝。

5、吸管運(yùn)輸

同上一個(gè)游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個(gè)人在吸管上放一個(gè)有一定重量的鑰匙環(huán)之類的東西，當(dāng)比賽開始時(shí)，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸管的姿勢(shì)把鑰匙環(huán)傳給下個(gè)人，直到傳到最后一個(gè)人嘴叼的吸管上。

6、正話反說

選幾個(gè)口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先準(zhǔn)備好一些詞語。主持人說一個(gè)詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯(cuò)或者猛住的人即被淘汰。從三個(gè)字開始說起，第二輪四個(gè)字，第三輪五個(gè)字，以此類推，估計(jì)到五個(gè)字以上的時(shí)候游戲者就所剩無幾了。

7、夾氣球跑。

兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點(diǎn)向終點(diǎn)跑，終點(diǎn)還要放一個(gè)椅子，到了終點(diǎn)后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球。如果在跑動(dòng)時(shí)氣球落地，兩人要從起點(diǎn)重新出發(fā)。在同樣時(shí)間內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。（經(jīng)驗(yàn)之談：一般爆破氣球的任務(wù)都是男士完成，女士此時(shí)要盡快返回起點(diǎn)準(zhǔn)備好氣球，在跑動(dòng)時(shí)，兩人雙臂最好能挽在一起，始終夾住氣球）

8、成語接龍

這個(gè)游戲的名字只是用來迷惑大家，而并不是真的要接龍。選出幾位年輕人上臺(tái)，讓大家先在紙上寫出5個(gè)成語，因?yàn)橛螒蝾}目叫成語接龍，所以大家會(huì)考慮的是成語如何接龍，最后一個(gè)字該容易還是簡(jiǎn)單。等大家都寫好之后，讓大家都把自己的成語向臺(tái)下觀眾讀一遍。然后讓每個(gè)人在5個(gè)成語前加上“我初戀時(shí)、我結(jié)婚時(shí)、我洞房花燭夜時(shí)、我結(jié)婚后、我的婚外戀”，這樣連起來就變成“我初戀時(shí)（第一個(gè)成語）、我結(jié)婚時(shí)（第二個(gè)成語）、我洞房花燭夜時(shí)（第三個(gè)成語）、我結(jié)婚后（第四個(gè)成語）、我的婚外戀（第五個(gè)成語）”。有時(shí)效果會(huì)意想不到的搞笑。（例如某人寫的是七上八下，還正好是第三個(gè)成語。）

9、聞“歌”起舞

每兩人一組，最好是一男一女，讓女士唱歌，必須唱主持人提出特定要求的歌，比如歌詞中要帶動(dòng)物的、“春”字的等等，在女士唱歌的同時(shí)，她的搭檔要根據(jù)歌詞舞蹈。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，想不出歌曲的一組即被淘汰。

10、集體按摩——（相互關(guān)懷、消除隔膜）

全組人員圍成一圈，全體向右轉(zhuǎn)，有組長發(fā)令游戲開始，全體人員齊唱一首自選的歌，隊(duì)員把手放在前面的人的太陽穴上，開始按摩。

按摩順序位太陽穴、耳朵、肩膀、背部、大腿、小腿。等全部按摩完畢以后，請(qǐng)所有人向后轉(zhuǎn)。告訴大家：付出終會(huì)有回報(bào)，然后開始將第一遍的按摩在重新做一遍，按摩的時(shí)候聽組長的指揮，按順序進(jìn)行。

按摩過程中，組長可以讓大家問一下前面的人，“舒服嗎”？“我的服務(wù)你滿意嗎”？這些問話會(huì)更鼓舞隊(duì)員們的情緒。

11、經(jīng)典游戲——松鼠和大樹

先將隊(duì)員分成組，3人一組。兩個(gè)人扮大樹，面對(duì)面站立，伸出雙手搭成一個(gè)圈；勝下的一個(gè)人扮松鼠，站在圓圈中間；剩下的人作為機(jī)動(dòng)人員；游戲開始。如果主持人喊松鼠，這大樹不動(dòng)，扮松鼠的人則必須迅速離開原來的大樹，重新選擇大樹。落單的人，則當(dāng)場(chǎng)表演節(jié)目；如果主持人喊大樹，則松鼠不動(dòng)，扮演大樹的則必須離開原先的同伴，并重組大樹，落單的人，則應(yīng)當(dāng)表演節(jié)目。如果主持人喊地震拉，扮演大樹和松鼠的人必須全部散開，并重新組合，這時(shí)候大家可以自由選擇角色。落單的人，則表員節(jié)目。

12、火眼金睛

規(guī)則：四個(gè)一樣的杯子里只有一個(gè)杯子里裝有白酒，其余三個(gè)裝的是水，讓參賽的隊(duì)員猜是誰喝的是酒。賞罰由你定啦

13、夾波珠

規(guī)則：由兩人上場(chǎng)比拼，同在一個(gè)小盆中夾玻璃珠（或乒乓球），看誰在最短的時(shí)間內(nèi)夾的波珠的數(shù)量多，多者獲勝！（小塑料盆、玻璃珠、紙杯、衛(wèi)生筷）

14、口腔體操

西關(guān)村種冬瓜，東關(guān)村種西瓜，西關(guān)村夸東關(guān)村的西瓜大，東關(guān)村夸西關(guān)村的大冬瓜，西關(guān)村教?hào)|關(guān)村的人種冬瓜，東關(guān)村教西關(guān)村的人種西瓜。冬瓜大，西瓜大，兩個(gè)村的瓜個(gè)個(gè)大。

15、數(shù)字抱成團(tuán)

規(guī)則：可以全體或每組派人參與活動(dòng)，在樂曲中聽主持人的口令“數(shù)字抱成團(tuán)”，大家問：數(shù)字是多少，主持人說：3。參與者則在最短的時(shí)間內(nèi)找到三人抱好，剩下的人被罰節(jié)目！主持人可按實(shí)際情況喊口令，數(shù)字大于2！

16、贊美的游戲——（相互溝通，解決問題）

所有人站成內(nèi)外2圈，聽主持人口令，然后內(nèi)圈的人順序向右移動(dòng)，繼續(xù)贊美外圈對(duì)面的伙伴。每個(gè)人都要從對(duì)面人員的身上，找到特別的地方，然后用發(fā)自內(nèi)心的語言贊美對(duì)方，贊美的語言要有針對(duì)性，不能盲目贊美。（當(dāng)隊(duì)員互相贊美完一圈后，會(huì)發(fā)現(xiàn)要真正的把贊美用好，其實(shí)是由難度的，贊美也有很多的'方法和技巧：比如贊美要具體化，泛泛的贊美是無效的；在贊美的時(shí)候與自己做對(duì)比；

把對(duì)方與名人做關(guān)聯(lián)；逐漸增強(qiáng)的評(píng)價(jià)；適當(dāng)夸獎(jiǎng)別人的變化，給對(duì)方?jīng)]有的期待的評(píng)價(jià)）

主持人在游戲結(jié)束時(shí)視情況提出1-2個(gè)問題：1） 當(dāng)別人贊美你的時(shí)候，你的感覺如何？2）你在贊美別人的時(shí)候，通常贊美那些地方？3）你能給所有人不同的贊美嗎？換言之，你能發(fā)現(xiàn)每個(gè)人身上的閃光之處嗎？4） 你在贊美別人的時(shí)候，感到自然嗎？為什么這樣？

17、報(bào)紙拔河PK（注意事項(xiàng)：不可以用手去拉）

概要：在報(bào)紙上挖兩個(gè)洞來進(jìn)行拔河的游戲。道具：舊報(bào)紙

方法：1）在報(bào)紙上挖兩個(gè)人頭大小的洞；2）2人對(duì)坐各自把報(bào)紙?zhí)咨线M(jìn)行拔河（站著拔亦可）；3）報(bào)紙破離開脖子的一方輸。

18、心有靈犀猜成語

規(guī)則：以兩人為一組。一個(gè)用肢體動(dòng)作或語言（但不能說出成語中的任何一個(gè)字）向同伴提示?。埰珹4、成語）

19、快樂呼啦圈

規(guī)則：由兩人上場(chǎng)比拼，一邊搖著呼啦圈，一邊穿著手中的別針，雙方中的任何一方先穿夠10枚別針，就算勝利?。▏W啦圈、別針、塑料繩）

20、動(dòng)物大連蹲

各隊(duì)抽出三名隊(duì)員，隨機(jī)抽取動(dòng)物頭飾，音樂開始后由主持人背對(duì)參賽隊(duì)員隨機(jī)喊某種動(dòng)物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲錯(cuò)的被罰下場(chǎng)，最后哪隊(duì)剩人最多為獲勝。（道具：動(dòng)物頭飾、迪斯科舞曲帶）本游戲技巧在主持人，尤其有領(lǐng)導(dǎo)在場(chǎng)上時(shí)，可連續(xù)喊領(lǐng)導(dǎo)所帶動(dòng)物名多次，絕對(duì)爆料。

21、游戲“眾虎爭(zhēng)食喜迎春”

時(shí)間5分鐘，各隊(duì)抽出三名隊(duì)員，兩隊(duì)員兩腿綁在一起，另一隊(duì)員拿啤酒瓶、小盆，比賽開始后綁在一起的兩隊(duì)員拿一小碗奔向虎盆，盛滿后奔向各隊(duì)另一隊(duì)員將虎食倒入小盆中，拿啤酒瓶隊(duì)員迅速將小盆中虎食裝入啤酒瓶中，那隊(duì)啤酒瓶裝得最多為獲勝。（道具：綁繩3、啤酒瓶3、小盆4、小碗3、大米）

22、踩汽球

目的：活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。

要求：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

步驟：當(dāng)場(chǎng)選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球（淳報(bào)主編特別提醒：為防止踩踏，用1米長的細(xì)繩幫氣球，另一頭綁在腳踝，氣球是拖在地上的），在活動(dòng)開始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

23、三個(gè)進(jìn)球

道具：每個(gè)小組1個(gè)大桶（用來接球）；40個(gè)網(wǎng)球（放在袋子或盒子里）

步驟：1.每組一個(gè)伙伴面向某一個(gè)方向站好，目視前方，不可以左顧又盼，更不能回頭。然后，把裝有40個(gè)網(wǎng)球的袋子交給他。2．把桶放在他的身后，桶與人的距離約為10米。注意不要把桶放在志愿者的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。3．告訴他的任務(wù)是向身后的桶里扔球，要至少扔進(jìn)3個(gè)球才算成功。告誡他不許回頭看自己的球進(jìn)了沒有，落在了哪里。4．讓其他隊(duì)員指揮他如何調(diào)整投擲的力量和方向才能進(jìn)球。用時(shí)最短的獲勝。

24、音樂傳球

A事先了解同組人的三大信息：1)、公司及年限 2)、最自豪的事；3)、最愛好的事。B音樂傳球，1)第一輪：同組傳球 音樂停，球在誰的手中，則由誰上臺(tái)介紹本組1個(gè)成員 的情況。 可以來2-3次 2)第二輪：同組傳球 音樂停，球在誰的手中，則由誰上臺(tái)介紹本組3個(gè)成員 的情況。可以來1-2次 3)第三輪：群體傳球音樂停，球在誰的手中，則由誰上臺(tái)介紹另一組3個(gè)成員 的情況?？梢詠?-3次。

25、瓶中釣魚

活動(dòng)細(xì)則：在地上放10個(gè)酒瓶子(啤酒瓶)，在1.5米外用竹竿挑起繩索，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)以繩索掉進(jìn)瓶口里，協(xié)力吹汽球。

目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務(wù)

人數(shù)：每組限六人

場(chǎng)地：不限

道具：主持人預(yù)備每組各六張簽，上寫：嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)

汽球(每組一個(gè))

適合：全部的人

游戲方法：1)分兩組，但每組必須要有六人。2)主持人請(qǐng)每組每人抽簽。3)首先，抽到嘴巴的必須借著抽得手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人往把汽球給坐破。

26、金雞獨(dú)立

這回可是真的成語接龍了。但是每位參加游戲的人腳下要放一張報(bào)紙(或者半張足矣)，當(dāng)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接不上成語時(shí)要把腳下的報(bào)紙對(duì)折，然后再站上往，主持人重新開頭出一個(gè)成語讓后面的人繼續(xù)接，到最后就會(huì)出現(xiàn)有人“金雞獨(dú)立”來接成語。直到最后，腳一直保持在報(bào)紙上的人勝出。(今年是雞年，我突發(fā)靈感想出來的)

27、報(bào)紙拔河

概要：在報(bào)紙上挖兩個(gè)洞來進(jìn)行拔河的游戲

道具：舊報(bào)紙

方法：1)在報(bào)紙上挖兩個(gè)人頭大小的洞;2)2人對(duì)坐各自把報(bào)紙?zhí)咨线M(jìn)行拔河(站著拔亦可);3)報(bào)紙破裂離開脖子的一方輸。

留意事項(xiàng)：不可以用手往拉。

28、石頭剪子布

最好是男女搭配的任務(wù)

比如雙方各派一對(duì)學(xué)生：一男一女哦

站在一張報(bào)紙上石頭剪子布

輸?shù)膭t要折疊腳下的報(bào)紙 再想法站上往

呵呵 空間越來越小 兩人越來越近

一定氣氛活躍