本篇文章給大家談?wù)劙魏踊顒?dòng)暖場(chǎng)，以及拔河活動(dòng)宣傳語(yǔ)對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
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拔河比賽活動(dòng)策劃方案
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，通常會(huì)被要求事先制定方案，方案指的是為某一次行動(dòng)所制定的計(jì)劃類(lèi)文書(shū)。怎樣寫(xiě)方案才更能起到其作用呢？以下是我為大家整理的拔河比賽活動(dòng)策劃方案，希望對(duì)大家有所幫助。
為了突出體現(xiàn)以學(xué)生為主體的文化建設(shè)，全面豐富當(dāng)代大學(xué)生的精神文化生活。從教職工以及學(xué)生的角度出發(fā)，準(zhǔn)備舉辦全院的大型拔河比賽。旨在通過(guò)此項(xiàng)活動(dòng)，讓大家意識(shí)到一切的工作和學(xué)習(xí)都要以身體健康為重，增強(qiáng)健康意識(shí)。其次，更希望借此機(jī)會(huì)全面加深各系學(xué)生會(huì)和院學(xué)生會(huì)的聯(lián)系和合作。
活動(dòng)主題：比賽中強(qiáng)身健體合作中加深友誼
活動(dòng)對(duì)象：部分教職工代表和全院學(xué)生
活動(dòng)日程安排：由院學(xué)生會(huì)生活部主辦，各系學(xué)生會(huì)協(xié)助，于四月末舉辦，為期兩周。
活動(dòng)時(shí)間：
活動(dòng)地點(diǎn)：A05宿舍樓西籃球場(chǎng)
活動(dòng)流程：
★活動(dòng)前一周由院學(xué)生會(huì)宣傳部及其他有關(guān)部門(mén)宣傳此次活動(dòng)的意義，組織部分成員布置會(huì)場(chǎng)。
★宣傳活動(dòng)需要深入到老師中，各寢室，各系和班級(jí)?！锿瑫r(shí)，需要外聯(lián)部和各系社聯(lián)緊密合作，為此項(xiàng)活動(dòng)籌集經(jīng)費(fèi)，切實(shí)保障活動(dòng)辦得精彩。
★此外，各系需要組織啦啦隊(duì)，而且到比賽時(shí)需要真正發(fā)揮作用。
★每天中午12：00放學(xué)后開(kāi)始比賽，裁判由各系學(xué)生會(huì)自行選出，但必須公平、公正。
★另外需要從學(xué)生會(huì)和各系各抽調(diào)兩名學(xué)生代表，全程監(jiān)督比賽，確保比賽在陽(yáng)光下進(jìn)行。
★為了加強(qiáng)和各系的聯(lián)系，適當(dāng)可以將更多準(zhǔn)備工作交給各系學(xué)生會(huì)來(lái)完成。
★由院學(xué)生會(huì)和系學(xué)生會(huì)共同組成一個(gè)臨時(shí)工作組，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)院系學(xué)生會(huì)的工作，最重要的原因是限度減少工作當(dāng)中的障礙，確保活動(dòng)及時(shí)順利進(jìn)行。
★獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)院級(jí)證書(shū)羽毛球拍一副二等獎(jiǎng)院級(jí)證書(shū)筆記本一個(gè)三等獎(jiǎng)院級(jí)證書(shū)精神文明獎(jiǎng)院級(jí)證書(shū)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：100元左右
附注：◆最后考慮到系學(xué)生會(huì)的重視程度可能不夠，需要將此項(xiàng)活動(dòng)的`表現(xiàn)納入十佳系的評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)之一，因?yàn)槿绻B活動(dòng)都不夠重視，怎么會(huì)是一個(gè)優(yōu)秀的系呢？
◆整個(gè)活動(dòng)需要組建一個(gè)預(yù)備小組，用來(lái)處理活動(dòng)過(guò)程中的緊急突發(fā)情況。
也希望以此項(xiàng)活動(dòng)為契機(jī)，真正打開(kāi)院系學(xué)生會(huì)工作的新局面，合作會(huì)更加廣泛和深入！
拔河比賽主題活動(dòng)方案5篇
通過(guò)開(kāi)展拔河比賽,增強(qiáng)人與人之間拔河活動(dòng)暖場(chǎng)的相互聯(lián)系,展示各自體育才華,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)組織凝聚力,培養(yǎng)大家拔河活動(dòng)暖場(chǎng)的集體榮譽(yù)感。以下是我整理拔河活動(dòng)暖場(chǎng)的拔河比賽主題活動(dòng)方案拔河活動(dòng)暖場(chǎng)，希望可以提供給大家進(jìn)行參考和借鑒。
拔河比賽主題活動(dòng)方案1
一.活動(dòng)名稱(chēng):拔河友誼賽
二.活動(dòng)宗旨:創(chuàng)建文明校園，增進(jìn)同學(xué)之間的交流，集體榮譽(yù)感及凝聚力。
三.活動(dòng)目的:豐富大學(xué)生的校園生活，增強(qiáng)師生之間的相互了解，促進(jìn)同學(xué)之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強(qiáng)各屆同學(xué)間的交流。
四.活動(dòng)對(duì)象:全院學(xué)生、全體教師職工。
五.活動(dòng)時(shí)間:
六.活動(dòng)地點(diǎn):院 籃球 場(chǎng)
七.主辦部門(mén):學(xué)生處
八.承辦部門(mén):公共教學(xué)部體育組
九.參賽要求:
1以班級(jí)為單位組成各參賽隊(duì)伍。
2每班限報(bào)一隊(duì)每隊(duì)共20人，男生15人，女生5人，各班體育委員為隊(duì)長(zhǎng)。
3參賽隊(duì)員必須是本班學(xué)生，其拔河活動(dòng)暖場(chǎng)他班級(jí)學(xué)生不得參加。
(由于班級(jí)人數(shù)不等，建議涉外導(dǎo)游班與計(jì)算機(jī)班組隊(duì)，會(huì)計(jì)班與漢語(yǔ)言班組隊(duì))
4各班級(jí)必須參加，教工組出兩隊(duì)。
十.活動(dòng)流程:拔河比賽 策劃書(shū) 范文
13月6號(hào)向各班級(jí)發(fā)通知，3月6日各隊(duì)長(zhǎng)將各班級(jí)報(bào)名表于18點(diǎn)前交到學(xué)生處辦公室，3月6日18點(diǎn)30各班體育委員開(kāi)會(huì)，具體安排9日到14日的活動(dòng).
23月9日—14日中午13點(diǎn)30比賽正式開(kāi)始,比賽實(shí)行淘汰制,比賽雙方由各自抽簽決定,如果比賽隊(duì)伍呈單數(shù),將直接晉級(jí)(按抽簽結(jié)果而定)
3比賽進(jìn)行六天,最后選出冠，亞，季軍。
十一注意事項(xiàng)
1比賽時(shí)由于雙方都是拉力，所以拔完一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各體育委員謹(jǐn)記,轉(zhuǎn)告給各班隊(duì)員。
2各班級(jí)需努力完成比賽，不可有縮水現(xiàn)象。
3比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一,比賽第二。
4比賽時(shí)不得有冒名頂替，拉拉隊(duì)不可上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
5由于比賽場(chǎng)面較大，需裁判二名，維護(hù)秩序工作人員5名。
6需繩一根，口哨二只。
十二.獎(jiǎng)品申請(qǐng)
冠，亞，季軍獎(jiǎng)狀各一份(班級(jí)團(tuán)體)
拔河比賽主題活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)宗旨：積極、向上、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、運(yùn)動(dòng)、健康。
二、活動(dòng)目的：增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，以組織比賽的形式為平時(shí)缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，提供展現(xiàn)個(gè)人、集體風(fēng)采的舞臺(tái)。通過(guò)拔河比賽發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，使大學(xué)生體會(huì)集體的力量。
三、活動(dòng) 口號(hào) ：團(tuán)結(jié)友愛(ài)，青春飛揚(yáng)，遠(yuǎn)離甲流，經(jīng)貿(mào)。(比賽的團(tuán)結(jié)口號(hào)各班自行制定)
四、比賽地點(diǎn)：學(xué)校 足球 場(chǎng)。
五、比賽時(shí)間：星期二、三、四、五、六下午5點(diǎn)。
六、裁判：邀請(qǐng)各二級(jí)學(xué)院體育部部長(zhǎng)。
七、參賽要求：
1、比賽分為兩個(gè)部分，即班級(jí)賽和社團(tuán)賽。
2、班級(jí)賽參賽人員為經(jīng)貿(mào)學(xué)院學(xué)生，以班級(jí)為單位組成各參賽隊(duì)伍，全院共大一、大二18個(gè)班級(jí)，每個(gè)班一個(gè)組，每個(gè)組15人，男生8個(gè)，女生7個(gè)。
3、社團(tuán)賽為經(jīng)貿(mào)學(xué)院十二社團(tuán)之間的友誼賽，以社團(tuán)為單位組成各參賽隊(duì)伍，每個(gè)社團(tuán)一個(gè)組，每組9人，男生5個(gè)，女生4個(gè)。
4、參加班級(jí)賽的隊(duì)員必須是本系的本班學(xué)生，其余人員不得參加。
5、參加社團(tuán)賽的隊(duì)員必須是本社團(tuán)的人員，其余人員不得參加。
八、比賽 方法 ：
1、比賽前由各組選出一名隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行抽簽分組和比賽首場(chǎng)的站位選擇。(抽簽時(shí)間另行通知)
2、班級(jí)賽由初賽、復(fù)賽、半決賽、決賽等四個(gè)賽程組成。
1)、初賽：大一10個(gè)班級(jí)經(jīng)過(guò)抽簽后，分成5個(gè)組，5個(gè)組中勝者晉級(jí)復(fù)賽。
大二8個(gè)班級(jí)經(jīng)過(guò)抽簽后，分成4個(gè)組，4個(gè)組中勝者晉級(jí)復(fù)賽。
2)、復(fù)賽：大一5個(gè)班級(jí)經(jīng)過(guò)抽簽后，分成2組和一個(gè)幸運(yùn)班，得勝者2個(gè)晉級(jí)和一個(gè)幸運(yùn)班級(jí)直接晉級(jí)。
大二4個(gè)班級(jí)經(jīng)過(guò)抽簽后，分成2組，得勝者2個(gè)晉級(jí)。
3)、半決賽：大一3個(gè)班級(jí)抽簽后，分成1組和一個(gè)幸運(yùn)班，得勝者1個(gè)班級(jí)晉級(jí)和一個(gè)幸運(yùn)班直接晉級(jí)決賽。
4)、決賽：大一2個(gè)班級(jí)進(jìn)行比賽，得勝者為冠軍，次之為亞軍。
大二2個(gè)班級(jí)抽簽后，分成1組，得勝者晉級(jí)。
3、社團(tuán)賽由初賽、半決賽、決賽等三個(gè)賽程組成。
1)、初賽：12個(gè)社團(tuán)經(jīng)過(guò)抽簽后分為6個(gè)組，進(jìn)行初賽。6個(gè)得勝者晉級(jí)半決賽。
2)、復(fù)賽：6個(gè)晉級(jí)者抽簽后分為3組。勝者晉級(jí)半決賽。
3)、半決賽：3個(gè)晉級(jí)者抽簽后，分成1組和一個(gè)幸運(yùn)組，得勝者1個(gè)組晉級(jí)和一個(gè)幸運(yùn)組直接晉級(jí)決賽。
4)、決賽：2個(gè)晉級(jí)者比賽，勝者為冠軍。
九、注意事項(xiàng)：
1、每場(chǎng)比賽準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始，各代表隊(duì)需要在比賽前20分鐘到達(dá)比賽場(chǎng)地。
2、比賽前10分鐘檢錄、核對(duì)學(xué)生人數(shù)，三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)。
3、裁判員吹第一聲哨時(shí)，兩隊(duì)各就各位兩手拉繩，各隊(duì)負(fù)責(zé)人檢查無(wú)問(wèn)題后，上體后倒，重心后移，兩腿成丁字步撐地預(yù)備。
4、裁判員吹第二聲哨時(shí)，雙方在各自指揮下，用力拉繩，至紅綢移過(guò)1、5米的標(biāo)志時(shí)比賽結(jié)束。第二聲哨響之前搶先用力為犯規(guī)，兩次犯規(guī)為敗一局。
5、為避免損壞場(chǎng)地，一律穿平底鞋。
十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
大一：
1、一等獎(jiǎng)：一名，獎(jiǎng)狀一個(gè)，獎(jiǎng)品為一副 羽毛球 拍和一筒羽毛球。
2、二等獎(jiǎng)：一名，獎(jiǎng)狀一個(gè)，獎(jiǎng)品為一副羽毛球拍。
3、三等獎(jiǎng)：一名，獎(jiǎng)狀一個(gè)，獎(jiǎng)品為一副羽毛球拍。
4、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)：獎(jiǎng)狀一個(gè)。
大二：
1、一等獎(jiǎng)：一名，獎(jiǎng)狀一個(gè)，獎(jiǎng)品為一副羽毛球拍和一筒羽毛球。
2、二等獎(jiǎng)：一名，獎(jiǎng)狀一個(gè)，獎(jiǎng)品為一副羽毛球拍。
3、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)：獎(jiǎng)狀一個(gè)。
團(tuán)學(xué)：
團(tuán)結(jié)獎(jiǎng)：每人一塊雪糕和一根棒棒糖。
十一、經(jīng)費(fèi)：
羽毛球拍5副_50元=250元，
羽毛球2筒_15元=30元，
雪糕100根_1元=100元，
棒棒糖100根_0.5元=50元，
橫幅8米_8元=64元，
總計(jì)494元。
十二、需要物品：
口哨三個(gè)，大繩三根，紅綢三條，大型橫幅一條，白灰兩包(細(xì)節(jié)道具，待定)
拔河比賽主題活動(dòng)方案3
1主辦單位：
2承辦單位：
3協(xié)辦單位：
4參賽單位：各班班級(jí)。
5比賽時(shí)間：
6比賽地點(diǎn)：
7指導(dǎo)：
8活動(dòng)策劃：
9比賽辦法：
一、比賽規(guī)則：
1)比賽分淘汰賽(有三個(gè)輪)、循環(huán)賽兩個(gè)賽程。
2)由各班抽簽決定對(duì)手班級(jí)。
3)比賽分為淘汰賽與循環(huán)賽，第一輪有30個(gè)班級(jí)，淘汰15個(gè)，第二輪再淘汰7個(gè)(班級(jí)輪空直接進(jìn)入下一輪)，第三輪再淘汰4個(gè)，最后4個(gè)進(jìn)入循環(huán)賽。
4)比賽分組首場(chǎng)的戰(zhàn)位選擇由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定。
5)比賽為三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地，當(dāng)兩局勝出時(shí)，比賽宣告結(jié)果。獲勝班級(jí)進(jìn)入下一輪比賽。
6)河界為3米，比賽始末，由裁判哨聲決定，時(shí)間不限。
7)比賽分班級(jí)賽與干部干事賽。
二、注意事項(xiàng)
1)各隊(duì)隊(duì)員必須提前5分鐘入場(chǎng)，遲到10分鐘視為棄權(quán)。
2)各隊(duì)隊(duì)員必須服從裁判指揮。
3)各隊(duì)以班級(jí)為單位，設(shè)領(lǐng)隊(duì)一名，隊(duì)長(zhǎng)一名，男13人，女5人，若女生不夠可做情調(diào)整。
4)各班拉拉隊(duì)必須站在規(guī)定的界外。
5)嚴(yán)禁非本班級(jí)(班主任除外)人員參加本班比賽。
6)嚴(yán)禁隊(duì)員穿釘鞋參賽。
7)領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)本班抽簽。
3、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
第一名50元
第二名40元
第三名30元
精神文明獎(jiǎng)15元
4、責(zé)任分工
拔河比賽主題活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)時(shí)間：20__年5月7日星期五14：30正式開(kāi)始
二、活動(dòng)地點(diǎn)：李渡校區(qū) 田徑運(yùn)動(dòng) 場(chǎng)
三、活動(dòng)對(duì)象：__級(jí)、__級(jí)全體在校學(xué)生(共計(jì)十三個(gè)班)
四、主辦單位：經(jīng)濟(jì)與工商管理學(xué)院
五、承辦單位：經(jīng)濟(jì)與工商管理學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部、女工部。
六、參賽要求：
1.以班級(jí)為單位組成各參賽隊(duì)伍。每班限報(bào)一隊(duì)，每隊(duì)共20人，男生10人，女生10人(若男生不足10名的班級(jí)可按男女生1：2的比率進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整)。參賽隊(duì)員必須是本班人員，其余人不得參加。教師組男女各10人，參賽老師為經(jīng)濟(jì)與工商管理學(xué)院在職老師。各參賽隊(duì)伍各選一名隊(duì)長(zhǎng)。
2、比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)伍按照比賽場(chǎng)次安排準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加比賽，開(kāi)場(chǎng)后5分鐘不到的隊(duì)伍取消參賽資格。
七、比賽方法：
1)比賽按抽簽分組直接淘汰(每輪比賽采取三局兩勝制)。比賽共分為三個(gè)階段。
2)比賽分組由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定，比賽的站地位置采取拋硬幣的方式。
3)初賽：每隊(duì)抽簽分組，多出來(lái)的一組直接進(jìn)入下一輪比賽。每組采取直接淘汰制，每組獲勝者晉級(jí)。最終勝利的7支隊(duì)伍進(jìn)入下一輪比賽。
4)復(fù)賽：由隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行抽簽分組，多出來(lái)的一組直接進(jìn)入下一輪比賽，每組采取直接淘汰制，獲勝的四支隊(duì)進(jìn)入決賽。
5)決賽：最后的四支隊(duì)伍同樣采取抽簽分組決出最后的前三名。
6)最后的冠軍隊(duì)伍將與教師組進(jìn)行一場(chǎng)拔河比賽。
八、比賽規(guī)則：
比賽地為地上畫(huà)3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為準(zhǔn)，同時(shí)裁判吹鳴哨聲表示比賽結(jié)束。
九、注意事項(xiàng)
1、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄，三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)。
2、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊(duì)員不準(zhǔn)上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊(duì)所有成績(jī)及參賽資格。
3、比賽前由隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定對(duì)陣。
4、必須聽(tīng)從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一，比賽第二。對(duì)違反比賽規(guī)則，又不聽(tīng)從勸阻的，判輸。
5、在比賽過(guò)程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊和為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊(duì)該局比賽自動(dòng)認(rèn)輸處理。
6、獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開(kāi)比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。
7、比賽以裁判第一次吹哨為號(hào)發(fā)令表示比賽正式開(kāi)始，當(dāng)裁判吹第二次哨時(shí)表示比賽已有勝負(fù)，該局比賽結(jié)束。
8、比賽時(shí)由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場(chǎng)后不可立即松繩，以免造成對(duì)方隊(duì)員受傷，各班體育委員謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各班隊(duì)員。
9、比賽過(guò)程中對(duì)裁判判定有異議時(shí)，只有領(lǐng)隊(duì)有權(quán)提出_申請(qǐng)。
十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
按照賽制取前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)
第一名：獎(jiǎng)金100元及獎(jiǎng)狀
第二名：獎(jiǎng)金60元及獎(jiǎng)狀
第三名：獎(jiǎng)金50元及獎(jiǎng)狀
十一、活動(dòng)流程：
活動(dòng)第一項(xiàng)：領(lǐng)導(dǎo)講話
活動(dòng)第二項(xiàng)：領(lǐng)導(dǎo)宣布比賽正式開(kāi)始
活動(dòng)第三項(xiàng)：比賽正式按秩序進(jìn)行
活動(dòng)第四項(xiàng)：對(duì)獲獎(jiǎng)班級(jí)進(jìn)行頒獎(jiǎng)(注意：頒獎(jiǎng)活動(dòng)在全部比賽結(jié)束后立即進(jìn)行，請(qǐng)各班在比賽結(jié)束后先不要離開(kāi)，務(wù)必參與頒獎(jiǎng)儀式)
拔河比賽主題活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)宗旨：
積極、向上、團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、運(yùn)動(dòng)、健康
二、活動(dòng)目的：
為近一步豐富校園 文化 生活，努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過(guò)開(kāi)展拔河比賽，增強(qiáng)各班級(jí)之間的相互聯(lián)系，陶冶學(xué)生的高尚情操，展示各自體育才華，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感、熱愛(ài)集體的組織觀念及不怕吃苦、勇于拼搏的奮斗精神，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛(ài)校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質(zhì)，推動(dòng)校園精神文明建設(shè)。
三、活動(dòng)時(shí)間：
具體日期另行通知
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)?；@球場(chǎng)
五、活動(dòng)人員：
汪小莉老師所帶班級(jí)[08藝術(shù)設(shè)計(jì)1、2、3班(環(huán)境藝術(shù))，08環(huán)境藝術(shù)1、2班(專(zhuān))，08城市規(guī)劃1班]
六、需要資源：
3個(gè)小旗、3個(gè)口哨、3根粗繩，細(xì)繩若干，白灰若干
七、活動(dòng)規(guī)則：
1、報(bào)到：
比賽開(kāi)始前，各班體育委員必須提前5分鐘到賽場(chǎng)登記臺(tái)簽到。并交各參賽隊(duì)員的學(xué)生證，無(wú)學(xué)生證不得參加比賽。參賽隊(duì)伍按照比賽場(chǎng)次安排準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參加比賽，因特殊原因需要調(diào)換場(chǎng)次的，請(qǐng)?zhí)崆巴ㄖ?。開(kāi)場(chǎng)后10分鐘不到的隊(duì)伍取消參賽資格。
2、隊(duì)員人數(shù)的規(guī)定：
每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員15人，每隊(duì)為男9人、女6人。參加比賽的隊(duì)員必須是其班級(jí)學(xué)生，其余人員不得參加。
3、每班派2個(gè)比賽監(jiān)督員，對(duì)照學(xué)生證清點(diǎn)對(duì)方人員、人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格。
4、比賽地為水泥地上畫(huà)3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為準(zhǔn)。勝負(fù)決定以裁判員鳴哨、將旗指向勝利一方為準(zhǔn)。
5、各班組織委員要認(rèn)真組織，其他拉拉隊(duì)員必須站在場(chǎng)地限制線外，不得進(jìn)入拔河場(chǎng)地內(nèi)，否則以作弊處理。
6、比賽方法：
1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程。
2)比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班體育委抽簽決定。
3)淘汰賽：每隊(duì)抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共6支參賽隊(duì)伍進(jìn)行三輪淘汰賽，最終勝利的三只隊(duì)伍進(jìn)入半決賽。
4)復(fù)活賽：淘汰賽中未晉級(jí)半決賽的三支隊(duì)伍，由體育委員進(jìn)行抽簽分組進(jìn)行循環(huán)賽，每隊(duì)按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，以獲勝次數(shù)的多少?zèng)Q出五、六名，獲勝次數(shù)最多的一支隊(duì)伍進(jìn)入半決賽。(若出現(xiàn)三支隊(duì)伍各勝一次情況，則由體育委員抽簽得出晉級(jí)隊(duì)伍，剩余兩支隊(duì)伍決出五、六名)
5)半決賽：四支隊(duì)伍由體育委員進(jìn)行抽簽分組，每組按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，獲勝的兩支隊(duì)伍進(jìn)入決賽。剩余兩支隊(duì)伍爭(zhēng)奪三、四名。
6)決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
八、賽前及賽后宣傳：
1、參賽的各班班長(zhǎng)應(yīng)迅速落實(shí)參賽人員，制定本班比賽策略，在班級(jí)對(duì)本次比賽作重點(diǎn)宣傳。
2、參賽過(guò)程各班用相機(jī)紀(jì)錄本班比賽精彩瞬間。
3、賽后各班至少撰寫(xiě)兩篇宣傳稿，統(tǒng)一收取交于本院媒體部門(mén)。各班擇優(yōu)選取照片一張，申請(qǐng)宣傳版一個(gè)，由各班板報(bào)小組共同策劃，制出宣傳板報(bào)。
九、注意事項(xiàng)：
1、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄，核對(duì)學(xué)生證，三次點(diǎn)名不到的代表隊(duì)視為自動(dòng)棄權(quán)。
2、參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，啦啦隊(duì)員不準(zhǔn)上場(chǎng)幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊(duì)所有成績(jī)及參賽資格。
3、比賽前由各班體育委員抽簽決定對(duì)陣。
4、必須聽(tīng)從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一，比賽第二。對(duì)違反比賽規(guī)則，又不聽(tīng)從勸阻的，判輸。
5、在比賽過(guò)程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊和為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊(duì)該局比賽自動(dòng)認(rèn)輸處理。
6、獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開(kāi)比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。
十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
比賽取前三名，給予一定獎(jiǎng)勵(lì)。
本次活動(dòng)獎(jiǎng)品如下：
1、一等獎(jiǎng)(1名)
2、二等獎(jiǎng)(1名)
3、三等獎(jiǎng)(1名)
4、精神文明獎(jiǎng)(3名)
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年會(huì)暖場(chǎng)小游戲
導(dǎo)語(yǔ)：知識(shí)本身并沒(méi)有告知人們?cè)鯓討?yīng)用它，應(yīng)用的方法乃在書(shū)本之外。以下我為大家介紹年會(huì)暖場(chǎng)小游戲文章，歡迎大家閱讀參考!
年會(huì)暖場(chǎng)小游戲1
1、瞎子摸東西
物料：紗布，物品。
概要:蒙眼前進(jìn)摸東西。
方法:1）各隊(duì)輪流派出1人；2）把東西放在起點(diǎn)前方5步的地方；3）回到起點(diǎn)蒙眼旋轉(zhuǎn)三次以后出發(fā)；4）能夠準(zhǔn)確前進(jìn)拿到東西教多的一組獲勝。
參考：進(jìn)行中對(duì)方可以用錯(cuò)誤的指示來(lái)擾亂。
該游戲大約持續(xù)20分鐘。
2、挑戰(zhàn)數(shù)數(shù)字
規(guī)則：1）所有人圍成一圈，需要共同完成一件任務(wù)——數(shù)數(shù)。數(shù)數(shù)的規(guī)則是每人按照順序一個(gè)人數(shù)一個(gè)數(shù)，從1數(shù)到50，遇到7或7的倍數(shù)時(shí)，就以拍巴掌表示。然后由原來(lái)的逆時(shí)針順序改為順時(shí)針開(kāi)始數(shù)；2）比如，開(kāi)始按順時(shí)針?lè)较驍?shù)到6以后，數(shù)7的人拍一下巴掌，然后按逆時(shí)針?lè)较驍?shù)8，當(dāng)數(shù)到14的時(shí)候，拍一下巴掌，方向又變?yōu)轫槙r(shí)針，如此類(lèi)推，直到數(shù)到50。
該游戲大約持續(xù)30-40分鐘。
3、搶凳子
道具：凳子（若干）
參加人員：8人或多人參加（其中一人為喊話員不參加比賽）
游戲規(guī)則：游戲開(kāi)始先把凳子成圓形（按參加人數(shù)減一計(jì)算，即8人擺7張），然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂(lè)時(shí)參加人員就沿著圓形順時(shí)針或逆時(shí)針跑動(dòng)（注意不能插隊(duì)），當(dāng)鼓聲或音樂(lè)停下時(shí)參加人員要訊速找到一張凳子座下，因?yàn)榈首由僖粡?，所以?huì)有一人沒(méi)凳子座，這個(gè)人就算是被淘汰了，這時(shí)要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎(jiǎng)勵(lì)。
4、五毛和一塊
裁判：一名，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)司令?
規(guī)則如下：分組
在游戲中，男生就是一塊錢(qián)，女生則是五毛錢(qián)。
游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢(qián)數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢(qián)而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見(jiàn)五毛(mm)先下手為強(qiáng)；當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。
該游戲大約持續(xù)20分鐘。
5.夾乒乓球
規(guī)則：1）每組兩兩搭檔，一人一只乒乓球拍；2）在簍子里夾出一個(gè)乒乓球，跑到指定的簍子，將乒乓球放進(jìn)簍子里，跑回起點(diǎn)；3）再換本隊(duì)其他兩名隊(duì)友繼續(xù)夾乒乓球，最后簍子里乒乓球最多的組獲勝。
該游戲大約持續(xù)25分鐘。
6、踩氣球，猜謎
由每個(gè)游戲勝利者進(jìn)行。
規(guī)則：1）每個(gè)人的腿上綁兩只氣球，裁判發(fā)號(hào)施令；2）大家互相踩破其他人的氣球，得到紙條，猜出謎底的人，整組得到獎(jiǎng)勵(lì)。
該游戲大約持續(xù)30分鐘。
泡泡糖
游戲準(zhǔn)備：主持人召集若干人上臺(tái)，人數(shù)最好是奇數(shù)。
游戲規(guī)則：當(dāng)大家準(zhǔn)備好時(shí)，主持人喊“泡泡糖”大家要回應(yīng)“粘什么”，主持人隨機(jī)想到身體的某個(gè)部位，臺(tái)上的人就要兩人一組互相接觸主持人說(shuō)的部位。比如，主持人說(shuō)左腳心，那么臺(tái)上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒(méi)有找到同伴的人被淘汰出局。當(dāng)臺(tái)上的人數(shù)剩下偶數(shù)時(shí)，主持人要充當(dāng) 1 人在其中，使隊(duì)伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。最后剩下的兩人勝出。
注意：在勝出人獲得獎(jiǎng)品時(shí)，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子上用身體表現(xiàn)一個(gè)字（可以是他的名字之類(lèi)）或者讓他表演一個(gè)節(jié)目等。
7、比長(zhǎng)短
參加人數(shù)：分組，不限人數(shù)，至少要二組。每組五人以上；一位主持人
游戲規(guī)則：主持人宣布要比的單位前，然后每組派出一位他們認(rèn)為會(huì)贏此單位的人。等被派出的人都出來(lái)后，主持再說(shuō)比什么。計(jì)算每次比完的輸贏即可。題目必須在看到被派出的人之前想好比如： 比長(zhǎng)：比手臂；比上衣；比頭發(fā)… 比短：比手指頭；比褲子或裙子… 比高：比聲調(diào)；比手抬起來(lái)的高度… 比大：比眼睛；比手掌… 比多：比身上飾物；比穿的衣服；比身上的扣子…
注意：這個(gè)游戲的題目就是要想越不會(huì)被大家猜中的越有趣！
8、明星秀
道具：電影或錄像、歌舞表演
參加人員：自定
游戲規(guī)則：先由主持人播放一段電影或錄像、歌舞表演讓參加者來(lái)模仿，然后由觀眾評(píng)出最佳模仿者。
9、舞林大會(huì)
道具：紙、彩帶等手工工具，音樂(lè)
參加人員：分成幾個(gè)小組
游戲規(guī)則：給每組配一些紙,彩帶等,然后讓每個(gè)小組抽一個(gè)題目,比如:孔雀舞/草裙舞/肚皮舞什么的,然后各組選出一個(gè)代表,組內(nèi)成員將所發(fā)的道具給擺造型、跳舞的人打扮一番~~配上合適的音樂(lè),比試比試
10、擊鼓傳花
道具:鼓或音樂(lè)、花
參加人員：集體
游戲規(guī)則：參加者先圍成一圈，當(dāng)擊鼓者開(kāi)始擊鼓時(shí)，花就開(kāi)始傳，當(dāng)鼓停時(shí)，花到誰(shuí)手，誰(shuí)就是“幸運(yùn)者”，就要表演節(jié)目。表演后，花就從這個(gè)“幸運(yùn)者”開(kāi)始傳，節(jié)目依此進(jìn)行。
11、尋寶大行動(dòng)
道具：“寶物”（一般為字條）
參加人員：集體
游戲規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上可以寫(xiě)“表演節(jié)目、獲得獎(jiǎng)品等），然后把寶物分布在各個(gè)隱蔽的地方，接著，各尋寶者開(kāi)始找尋“寶物”，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開(kāi)“寶物”，由主持人對(duì)獎(jiǎng)。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對(duì)獎(jiǎng)。比如：寶物里寫(xiě)著“學(xué)貓叫三聲，獎(jiǎng)勵(lì)蘋(píng)果兩個(gè)”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì) 。
12、人名、地點(diǎn)、動(dòng)作
道具：紙條、箱子
參加人員：集體
游戲規(guī)則：游戲者各寫(xiě)三張紙條，分別寫(xiě)人名、地點(diǎn)和動(dòng)作，分別投入三個(gè)箱子中。主持人從三個(gè)箱子里各拿出一張紙來(lái)，當(dāng)眾讀出。由于主、狀、謂語(yǔ)之間不搭配，就產(chǎn)生了強(qiáng)烈的娛樂(lè)效果、如：“李四在廁所里吃飯”、“王五在火車(chē)頂上跳舞”等。
13、啞劇游戲
道具：字條
參加人員：集體
游戲規(guī)則：隊(duì)員們互相出題，如：“椅子壞了”、“打架之后”、“釣魚(yú)”、“發(fā)下考卷之后”、“野炊”、“雨夜關(guān)窗”等。采用抓題的方法分配給每一個(gè)人啞劇游戲題。經(jīng)過(guò)10分鐘的準(zhǔn)備，開(kāi)始表演。
14、頂氣球比賽
道具：氣球一個(gè)、繩子一條
參加人員：兩組對(duì)抗（每組一般為3人到7人）
游戲規(guī)則：游戲開(kāi)始前先把繩子沿場(chǎng)地的正中間拉開(kāi)（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開(kāi)用頭頂球，哪方先落地輸。
15、扮時(shí)鐘
道具：白板或墻壁
參加人員：不限
游戲規(guī)則：1、在白板或墻壁上畫(huà)一個(gè)大的時(shí)鐘模型，分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來(lái)； 2、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針、分針和時(shí)針，手上拿著三種長(zhǎng)度不一的棍子或其他道具（代表時(shí)鐘的指針）在時(shí)鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時(shí)鐘模型）； 3、主持人任意說(shuō)出一個(gè)時(shí)刻，比如現(xiàn)在是3小時(shí)45分15秒，要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰 4、可重復(fù)玩多次，亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針。注意只能用頭，不能用身體的其它部位。
16、偷天陷阱
道具：找一些紅繩（玻璃繩就行），中間穿上紙杯，來(lái)形容鈴鐺；眼罩；背景音樂(lè)disco
參加人員：不限
游戲規(guī)則：請(qǐng)幾個(gè)助手在舞臺(tái)上拉著繩子，讓參賽者先睜著眼睛練習(xí)一下，跟他們說(shuō)這是一個(gè)非常有挑戰(zhàn)性的游戲，要考驗(yàn)他們的靈巧度和記憶力，練習(xí)幾次后，蒙上他們的眼睛，音樂(lè)響起，讓他們走，這時(shí)候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開(kāi)，你就會(huì)看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導(dǎo)一下，說(shuō)低頭，抬腳等等
17、英雄救美
道具：椅子；環(huán)形鎖（鑰匙要差不多樣子）
參加人員：若干女成員除外，其他人分成若干隊(duì)
游戲規(guī)則：若干女隊(duì)員排成一列，每人間隔約2米，每人前有兩個(gè)椅子，用一根環(huán)形鎖鎖住。然后每隊(duì)選1名男隊(duì)員，在他面前有6、7把鑰匙，他一次只能拿一把鑰匙，去打開(kāi)鎖救出美人，必須按前后順序進(jìn)行。打不開(kāi)鎖就必須回來(lái)?yè)Q?？茨年?duì)先救出所有人。
18、七拼八湊
道具：托盤(pán)二個(gè)，日常物品
參加人員：分成2組（需男女搭配），每組先選出一名接收者，
游戲規(guī)則：接待者手持托盤(pán)站在臺(tái)上。主持人開(kāi)始宣讀物品，其它小組人員按照主持人的要求從自身身上或自帶提包中提供物品放到托盤(pán)中。最先集齊物品的小組獲勝。
集物時(shí)每一個(gè)物品相隔一定時(shí)間給隊(duì)員準(zhǔn)備，慢慢加快。采集物品來(lái)自日常的例如：眼鏡、手表、皮帶、襪子、口紅、錢(qián)等，比較有難度的一般放在最后如美女香吻一個(gè)等。
懲罰：準(zhǔn)備一個(gè)靠墊，選十幾人圍成一圈參加此游戲，每個(gè)拿著這靠墊做一個(gè)動(dòng)作，可以打他，摔他，罵他，親他，拿屁股做他，所有人一一輪流下來(lái)，動(dòng)作不許重復(fù)，所以一圈下來(lái)后，主持人說(shuō)每個(gè)人將剛才對(duì)靠墊 的協(xié)作對(duì)右邊或左邊的人重做一次。
19、比大小
道具：撲克牌。
游戲規(guī)則：一大幫人（最好5——8個(gè)）圍在一起，各抽一張撲克牌，放（粘）在自己的額頭上（自己不能看自己的牌），每個(gè)人都只能看見(jiàn)別人的牌而看不見(jiàn)自己的。中間擺一個(gè)大杯子，覺(jué)得自己的牌比別人大的可以往大
杯里加啤酒（為了不傷到自己建議少加一點(diǎn)，當(dāng)然如果你有心耍人而且能肯定自己的牌比別人的大可以加滿(mǎn)）。加過(guò)一輪后，大家看自己的牌，牌最小的要把那杯酒喝完。
牌大小順序：黑桃A最大，方塊2最小。
20、猜歌名
道具：撲克牌
游戲規(guī)則：
1.抽牌決定誰(shuí)第一個(gè)表演。抽到最小牌者自己或者邀請(qǐng)一個(gè)人表演一個(gè)歌名。歌名應(yīng)該是事先準(zhǔn)備好的，難易程度不一。也可以是表演者自己想的。
2.表演者首先表明歌名是幾個(gè)字，然后進(jìn)行無(wú)聲表演。
3.其他人猜，第一個(gè)猜出來(lái)的可以指定除表演者以外任何一個(gè)人進(jìn)行冒險(xiǎn)。如果在表演結(jié)束后1分鐘大家仍然猜不出歌名。則由表演者冒險(xiǎn)。
21、背摔：學(xué)會(huì)相信同伴
具體要求：背摔又叫“信心跌”做此項(xiàng)目的人站在一座1.6米高的矮墻上，為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對(duì)面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下人接住。
訓(xùn)練目的：體驗(yàn)站在下面看上面的人時(shí)和自已站在上面時(shí)完全不同的感覺(jué)，從而理解每個(gè)人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。同時(shí)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴、信任部下。
22、坐氣球拼禮品
游戲內(nèi)容：五張椅子八個(gè)人，每張椅子放兩至三個(gè)氣球，每個(gè)氣球里有一個(gè)字，其中有兩個(gè)字可以拼成禮品全稱(chēng)。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)搶到椅子并坐爆氣球拿到字拼成禮品全稱(chēng)者勝利，其他參與者另外頒發(fā)小禮品以資獎(jiǎng)勵(lì)。
游戲規(guī)則：在二分鐘內(nèi)確定搶到椅子的游戲嘉賓，并統(tǒng)一請(qǐng)嘉賓在一分鐘內(nèi)坐氣球拼禮品，只有拿到禮品全稱(chēng)的嘉賓才能拿到勝利禮品，否則即為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
參與人數(shù)(方式)：八名嘉賓
活動(dòng)物料：24-30個(gè)大氣球，打印紙若干
年會(huì)暖場(chǎng)小游戲 篇2
1、集體造句
規(guī)則：分成3小組，發(fā)小紙條 第一小組寫(xiě)人名（大家都知道的），第二組寫(xiě)地點(diǎn)（稀奇古怪的地兒都可以），第三小組寫(xiě)事件（例如打高爾夫球，潛水，發(fā)呆，講故事，）。然后隨機(jī)抽取念出來(lái)，xx人和xx人（第一小組）在x地（第二小組）做x事（第三小組），會(huì)有意想不到的效果。
2、熱情撞擊游戲——合力玩氣球
每組限六人，通過(guò)六人合作先將一個(gè)氣球吹大，然后用屁股壓破。主持人給每組各六張簽，上寫(xiě)：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張），另有汽球一個(gè)。主持人請(qǐng)每組每人抽簽。之后，先由抽到嘴巴的人借著抽到手的兩人幫助來(lái)汽球給吹大（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。數(shù)量最多的獲勝，音樂(lè)要激昂
3、全場(chǎng)互動(dòng)游戲——七拼八湊：
主持人要求每組先選出一名接收者，手持托盤(pán)站在舞臺(tái)上。其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤(pán)中。最先集齊物品的小組獲勝。物品將是一些相當(dāng)有難度尋找的東西。例如：5米長(zhǎng)的鞋帶，2000年版的1元硬幣，1根2米長(zhǎng)的頭發(fā)，國(guó)產(chǎn)手機(jī)3部，牛仔褲3條（有人要脫褲子啦），18.88元（真是幾分錢(qián)難倒英雄），最搞笑的是：老板身上物品2件（兒童不宜版，曾把一500強(qiáng)的日資老總十秒之內(nèi)搶劫到只剩內(nèi)褲）。
4、親密接觸游戲——紙杯傳水：
7人一組，同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助每組第一名人員倒水至銜著的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看哪個(gè)組的缸內(nèi)的水最多，哪個(gè)組就獲勝。
5、吸管運(yùn)輸
同上一個(gè)游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個(gè)人在吸管上放一個(gè)有一定重量的鑰匙環(huán)之類(lèi)的東西，當(dāng)比賽開(kāi)始時(shí)，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸管的姿勢(shì)把鑰匙環(huán)傳給下個(gè)人，直到傳到最后一個(gè)人嘴叼的吸管上。
6、正話反說(shuō)
選幾個(gè)口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先準(zhǔn)備好一些詞語(yǔ)。主持人說(shuō)一個(gè)詞語(yǔ)，要參加游戲的人反著說(shuō)一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說(shuō)出“好年新”，說(shuō)錯(cuò)或者猛住的人即被淘汰。從三個(gè)字開(kāi)始說(shuō)起，第二輪四個(gè)字，第三輪五個(gè)字，以此類(lèi)推，估計(jì)到五個(gè)字以上的時(shí)候游戲者就所剩無(wú)幾了。
7、夾氣球跑。
兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點(diǎn)向終點(diǎn)跑，終點(diǎn)還要放一個(gè)椅子，到了終點(diǎn)后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點(diǎn)繼續(xù)夾氣球。如果在跑動(dòng)時(shí)氣球落地，兩人要從起點(diǎn)重新出發(fā)。在同樣時(shí)間內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。（經(jīng)驗(yàn)之談：一般爆破氣球的任務(wù)都是男士完成，女士此時(shí)要盡快返回起點(diǎn)準(zhǔn)備好氣球，在跑動(dòng)時(shí)，兩人雙臂最好能挽在一起，始終夾住氣球）
8、成語(yǔ)接龍
這個(gè)游戲的名字只是用來(lái)迷惑大家，而并不是真的要接龍。選出幾位年輕人上臺(tái)，讓大家先在紙上寫(xiě)出5個(gè)成語(yǔ)，因?yàn)橛螒蝾}目叫成語(yǔ)接龍，所以大家會(huì)考慮的是成語(yǔ)如何接龍，最后一個(gè)字該容易還是簡(jiǎn)單。等大家都寫(xiě)好之后，讓大家都把自己的成語(yǔ)向臺(tái)下觀眾讀一遍。然后讓每個(gè)人在5個(gè)成語(yǔ)前加上“我初戀時(shí)、我結(jié)婚時(shí)、我洞房花燭夜時(shí)、我結(jié)婚后、我的婚外戀”，這樣連起來(lái)就變成“我初戀時(shí)（第一個(gè)成語(yǔ)）、我結(jié)婚時(shí)（第二個(gè)成語(yǔ)）、我洞房花燭夜時(shí)（第三個(gè)成語(yǔ)）、我結(jié)婚后（第四個(gè)成語(yǔ)）、我的婚外戀（第五個(gè)成語(yǔ)）”。有時(shí)效果會(huì)意想不到的搞笑。（例如某人寫(xiě)的是七上八下，還正好是第三個(gè)成語(yǔ)。）
9、聞“歌”起舞
每?jī)扇艘唤M，最好是一男一女，讓女士唱歌，必須唱主持人提出特定要求的歌，比如歌詞中要帶動(dòng)物的、“春”字的等等，在女士唱歌的同時(shí)，她的搭檔要根據(jù)歌詞舞蹈。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，想不出歌曲的一組即被淘汰。
10、集體按摩——（相互關(guān)懷、消除隔膜）
全組人員圍成一圈，全體向右轉(zhuǎn)，有組長(zhǎng)發(fā)令游戲開(kāi)始，全體人員齊唱一首自選的歌，隊(duì)員把手放在前面的人的太陽(yáng)穴上，開(kāi)始按摩。
按摩順序位太陽(yáng)穴、耳朵、肩膀、背部、大腿、小腿。等全部按摩完畢以后，請(qǐng)所有人向后轉(zhuǎn)。告訴大家：付出終會(huì)有回報(bào)，然后開(kāi)始將第一遍的按摩在重新做一遍，按摩的時(shí)候聽(tīng)組長(zhǎng)的指揮，按順序進(jìn)行。
按摩過(guò)程中，組長(zhǎng)可以讓大家問(wèn)一下前面的人，“舒服嗎”？“我的服務(wù)你滿(mǎn)意嗎”？這些問(wèn)話會(huì)更鼓舞隊(duì)員們的情緒。
11、經(jīng)典游戲——松鼠和大樹(shù)
先將隊(duì)員分成組，3人一組。兩個(gè)人扮大樹(shù)，面對(duì)面站立，伸出雙手搭成一個(gè)圈；勝下的一個(gè)人扮松鼠，站在圓圈中間；剩下的人作為機(jī)動(dòng)人員；游戲開(kāi)始。如果主持人喊松鼠，這大樹(shù)不動(dòng)，扮松鼠的人則必須迅速離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù)，重新選擇大樹(shù)。落單的人，則當(dāng)場(chǎng)表演節(jié)目；如果主持人喊大樹(shù)，則松鼠不動(dòng)，扮演大樹(shù)的則必須離開(kāi)原先的同伴，并重組大樹(shù)，落單的人，則應(yīng)當(dāng)表演節(jié)目。如果主持人喊地震拉，扮演大樹(shù)和松鼠的人必須全部散開(kāi)，并重新組合，這時(shí)候大家可以自由選擇角色。落單的人，則表員節(jié)目。
12、火眼金睛
規(guī)則：四個(gè)一樣的杯子里只有一個(gè)杯子里裝有白酒，其余三個(gè)裝的是水，讓參賽的隊(duì)員猜是誰(shuí)喝的是酒。賞罰由你定啦
13、夾波珠
規(guī)則：由兩人上場(chǎng)比拼，同在一個(gè)小盆中夾玻璃珠（或乒乓球），看誰(shuí)在最短的時(shí)間內(nèi)夾的波珠的數(shù)量多，多者獲勝！（小塑料盆、玻璃珠、紙杯、衛(wèi)生筷）
14、口腔體操
西關(guān)村種冬瓜，東關(guān)村種西瓜，西關(guān)村夸東關(guān)村的西瓜大，東關(guān)村夸西關(guān)村的大冬瓜，西關(guān)村教?hào)|關(guān)村的人種冬瓜，東關(guān)村教西關(guān)村的人種西瓜。冬瓜大，西瓜大，兩個(gè)村的瓜個(gè)個(gè)大。
15、數(shù)字抱成團(tuán)
規(guī)則：可以全體或每組派人參與活動(dòng)，在樂(lè)曲中聽(tīng)主持人的口令“數(shù)字抱成團(tuán)”，大家問(wèn)：數(shù)字是多少，主持人說(shuō)：3。參與者則在最短的時(shí)間內(nèi)找到三人抱好，剩下的人被罰節(jié)目！主持人可按實(shí)際情況喊口令，數(shù)字大于2！
16、贊美的游戲——（相互溝通，解決問(wèn)題）
所有人站成內(nèi)外2圈，聽(tīng)主持人口令，然后內(nèi)圈的人順序向右移動(dòng)，繼續(xù)贊美外圈對(duì)面的伙伴。每個(gè)人都要從對(duì)面人員的身上，找到特別的地方，然后用發(fā)自?xún)?nèi)心的語(yǔ)言贊美對(duì)方，贊美的語(yǔ)言要有針對(duì)性，不能盲目贊美。（當(dāng)隊(duì)員互相贊美完一圈后，會(huì)發(fā)現(xiàn)要真正的把贊美用好，其實(shí)是由難度的，贊美也有很多的'方法和技巧：比如贊美要具體化，泛泛的贊美是無(wú)效的；在贊美的時(shí)候與自己做對(duì)比；
把對(duì)方與名人做關(guān)聯(lián)；逐漸增強(qiáng)的評(píng)價(jià)；適當(dāng)夸獎(jiǎng)別人的變化，給對(duì)方?jīng)]有的期待的評(píng)價(jià)）
主持人在游戲結(jié)束時(shí)視情況提出1-2個(gè)問(wèn)題：1） 當(dāng)別人贊美你的時(shí)候，你的感覺(jué)如何？2）你在贊美別人的時(shí)候，通常贊美那些地方？3）你能給所有人不同的贊美嗎？換言之，你能發(fā)現(xiàn)每個(gè)人身上的閃光之處嗎？4） 你在贊美別人的時(shí)候，感到自然嗎？為什么這樣？
17、報(bào)紙拔河PK（注意事項(xiàng)：不可以用手去拉）
概要：在報(bào)紙上挖兩個(gè)洞來(lái)進(jìn)行拔河的游戲。道具：舊報(bào)紙
方法：1）在報(bào)紙上挖兩個(gè)人頭大小的洞；2）2人對(duì)坐各自把報(bào)紙?zhí)咨线M(jìn)行拔河（站著拔亦可）；3）報(bào)紙破離開(kāi)脖子的一方輸。
18、心有靈犀猜成語(yǔ)
規(guī)則：以?xún)扇藶橐唤M。一個(gè)用肢體動(dòng)作或語(yǔ)言（但不能說(shuō)出成語(yǔ)中的任何一個(gè)字）向同伴提示！（紙片A4、成語(yǔ)）
19、快樂(lè)呼啦圈
規(guī)則：由兩人上場(chǎng)比拼，一邊搖著呼啦圈，一邊穿著手中的別針，雙方中的任何一方先穿夠10枚別針，就算勝利！（嘩啦圈、別針、塑料繩）
20、動(dòng)物大連蹲
各隊(duì)抽出三名隊(duì)員，隨機(jī)抽取動(dòng)物頭飾，音樂(lè)開(kāi)始后由主持人背對(duì)參賽隊(duì)員隨機(jī)喊某種動(dòng)物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲錯(cuò)的被罰下場(chǎng)，最后哪隊(duì)剩人最多為獲勝。（道具：動(dòng)物頭飾、迪斯科舞曲帶）本游戲技巧在主持人，尤其有領(lǐng)導(dǎo)在場(chǎng)上時(shí)，可連續(xù)喊領(lǐng)導(dǎo)所帶動(dòng)物名多次，絕對(duì)爆料。
21、游戲“眾虎爭(zhēng)食喜迎春”
時(shí)間5分鐘，各隊(duì)抽出三名隊(duì)員，兩隊(duì)員兩腿綁在一起，另一隊(duì)員拿啤酒瓶、小盆，比賽開(kāi)始后綁在一起的兩隊(duì)員拿一小碗奔向虎盆，盛滿(mǎn)后奔向各隊(duì)另一隊(duì)員將虎食倒入小盆中，拿啤酒瓶隊(duì)員迅速將小盆中虎食裝入啤酒瓶中，那隊(duì)啤酒瓶裝得最多為獲勝。（道具：綁繩3、啤酒瓶3、小盆4、小碗3、大米）
22、踩汽球
目的：活躍氣氛，增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。
要求：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。
步驟：當(dāng)場(chǎng)選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球（淳報(bào)主編特別提醒：為防止踩踏，用1米長(zhǎng)的細(xì)繩幫氣球，另一頭綁在腳踝，氣球是拖在地上的），在活動(dòng)開(kāi)始后，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
23、三個(gè)進(jìn)球
道具：每個(gè)小組1個(gè)大桶（用來(lái)接球）；40個(gè)網(wǎng)球（放在袋子或盒子里）
步驟：1.每組一個(gè)伙伴面向某一個(gè)方向站好，目視前方，不可以左顧又盼，更不能回頭。然后，把裝有40個(gè)網(wǎng)球的袋子交給他。2．把桶放在他的身后，桶與人的距離約為10米。注意不要把桶放在志愿者的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。3．告訴他的任務(wù)是向身后的桶里扔球，要至少扔進(jìn)3個(gè)球才算成功。告誡他不許回頭看自己的球進(jìn)了沒(méi)有，落在了哪里。4．讓其他隊(duì)員指揮他如何調(diào)整投擲的力量和方向才能進(jìn)球。用時(shí)最短的獲勝。
24、音樂(lè)傳球
A事先了解同組人的三大信息：1)、公司及年限 2)、最自豪的事；3)、最?lèi)?ài)好的事。B音樂(lè)傳球，1)第一輪：同組傳球 音樂(lè)停，球在誰(shuí)的手中，則由誰(shuí)上臺(tái)介紹本組1個(gè)成員 的情況。 可以來(lái)2-3次 2)第二輪：同組傳球 音樂(lè)停，球在誰(shuí)的手中，則由誰(shuí)上臺(tái)介紹本組3個(gè)成員 的情況?？梢詠?lái)1-2次 3)第三輪：群體傳球音樂(lè)停，球在誰(shuí)的手中，則由誰(shuí)上臺(tái)介紹另一組3個(gè)成員 的情況?？梢詠?lái)2-3次。
25、瓶中釣魚(yú)
活動(dòng)細(xì)則：在地上放10個(gè)酒瓶子(啤酒瓶)，在1.5米外用竹竿挑起繩索，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)以繩索掉進(jìn)瓶口里，協(xié)力吹汽球。
目的：溝通配合能力，借著分工合作來(lái)完成任務(wù)
人數(shù)：每組限六人
場(chǎng)地：不限
道具：主持人預(yù)備每組各六張簽，上寫(xiě)：嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)
汽球(每組一個(gè))
適合：全部的人
游戲方法：1)分兩組，但每組必須要有六人。2)主持人請(qǐng)每組每人抽簽。3)首先，抽到嘴巴的必須借著抽得手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到屁股的人往把汽球給坐破。
26、金雞獨(dú)立
這回可是真的成語(yǔ)接龍了。但是每位參加游戲的人腳下要放一張報(bào)紙(或者半張足矣)，當(dāng)在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接不上成語(yǔ)時(shí)要把腳下的報(bào)紙對(duì)折，然后再站上往，主持人重新開(kāi)頭出一個(gè)成語(yǔ)讓后面的人繼續(xù)接，到最后就會(huì)出現(xiàn)有人“金雞獨(dú)立”來(lái)接成語(yǔ)。直到最后，腳一直保持在報(bào)紙上的人勝出。(今年是雞年，我突發(fā)靈感想出來(lái)的)
27、報(bào)紙拔河
概要：在報(bào)紙上挖兩個(gè)洞來(lái)進(jìn)行拔河的游戲
道具：舊報(bào)紙
方法：1)在報(bào)紙上挖兩個(gè)人頭大小的洞;2)2人對(duì)坐各自把報(bào)紙?zhí)咨线M(jìn)行拔河(站著拔亦可);3)報(bào)紙破裂離開(kāi)脖子的一方輸。
留意事項(xiàng)：不可以用手往拉。
28、石頭剪子布
最好是男女搭配的任務(wù)
比如雙方各派一對(duì)學(xué)生：一男一女哦
站在一張報(bào)紙上石頭剪子布
輸?shù)膭t要折疊腳下的報(bào)紙 再想法站上往
呵呵 空間越來(lái)越小 兩人越來(lái)越近
一定氣氛活躍
拔河前怎樣熱身？
1、頭部運(yùn)動(dòng)，簡(jiǎn)單的轉(zhuǎn)幾圈就可以，進(jìn)行一個(gè)頸部肌肉的放松，前前后后左左右右各兩個(gè)八拍即可，活動(dòng)幅度由小到大，達(dá)到充分活動(dòng)的狀態(tài)
2、手腕腳腕等踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，保持身體自然站立，左腳向后撤出一步，以左腳腳尖樹(shù)立左腳，后腳跟完全抬起與腳尖成30到60度范圍，同時(shí)雙手形成十字交叉狀，雙手緊扣，雙臂自然屈肘與胸前，準(zhǔn)備完成后，左腳以左腳腳尖為中心，以30到60度為活動(dòng)范圍，做環(huán)繞左腳腳尖運(yùn)動(dòng)，雙手以十字交叉點(diǎn)為活動(dòng)中心，做環(huán)繞交叉運(yùn)動(dòng)，左腳活動(dòng)完成后，換右腳重復(fù)性交叉運(yùn)動(dòng)。
3、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，身體保持自然站立，右腳自然向右跨出一步，與肩部同寬，雙臂順勢(shì)抬起，保持與肩部水平高度，雙手輕握，雙臂彎曲，初始保持雙拳相對(duì)的狀態(tài)，然后以雙肩為活動(dòng)點(diǎn)，雙手分別向后背部方向運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)范圍由小到大，活動(dòng)強(qiáng)度由弱到強(qiáng)，保證動(dòng)作準(zhǔn)確協(xié)調(diào)，保持運(yùn)動(dòng)頻率即可。
4、臀部環(huán)繞，保持身體自然站立，左腳順勢(shì)自然向左邁出一步，保持與肩同寬站立姿勢(shì)，雙手自然卡腰，然后以身體中軸線為活動(dòng)中心，臀部左右扭動(dòng)距離為半徑，做臀部環(huán)繞身體中軸線運(yùn)動(dòng)，以臀部左右相互交替環(huán)繞運(yùn)動(dòng)，左三圈右三圈為一組，3到5組即可，環(huán)繞速度保持勻速，環(huán)繞范圍由小到大。
5、踢腿運(yùn)動(dòng)，尋找一處可以攙扶的攙扶物，類(lèi)似于墻壁或者單雙杠，雙手自然攙住攙扶物，左腿輕微抬起，身體保持自然站立，以臀部關(guān)節(jié)為活動(dòng)中心，腿部擺動(dòng)范圍為半徑，左腿做前后擺腿運(yùn)動(dòng)，擺動(dòng)范圍由小到大，力度適中，雙腿交叉做擺動(dòng)運(yùn)動(dòng)，每次交叉擺動(dòng)以5-7次為一組。
6、弓步壓腿，身體首先保持自然站立，左腳順勢(shì)向正前方邁出，保持前腳腳掌全面著地，小腿與地面垂直，大腿與地面保持平行狀態(tài)，身體順勢(shì)下壓，上身保持平直，雙手交叉放于左腿膝蓋處，做弓字狀，左右腿相互交叉運(yùn)動(dòng)
7、側(cè)壓腿，尋找一處高低合適的臺(tái)階或者其他的高低杠，高度以高出腿部長(zhǎng)度的七分之一最佳，若沒(méi)有則自然貼地練習(xí)即可，身體自然站立，側(cè)身對(duì)立支撐物，距離為一腿之長(zhǎng)，右腿支撐，腳尖向外，左腿順勢(shì)舉起，腳跟搭放于支撐物上，腳尖輕輕勾起，踝關(guān)節(jié)稍微趨緊，右手臂舉過(guò)頭頂向后伸展，左手手臂做垂直狀放于胸前，掌心向內(nèi)，左腿保持平直，右腿與身體初始保持一線，然后將腿向肩部方向振壓，振壓過(guò)程，腿部腰部要始終保持挺直，左腿與右腿交替運(yùn)動(dòng)。
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