今天給各位分享不需要道具的破冰暖場小游戲的知識，其中也會對暖場破冰游戲大全進行解釋，如果能碰巧解決你現(xiàn)在面臨的問題，別忘了關注365暖場活動網(wǎng)（http://www.biocre.cn），現(xiàn)在開始吧！

本文目錄一覽：

• 1、主持人10種熱場小游戲
• 2、聯(lián)誼會破冰游戲
• 3、團隊破冰小游戲有哪些
• 4、20個戶外拓展破冰游戲(2)
• 5、適合教室內(nèi)三四十人的破冰小游戲有哪些？
• 6、公司培訓課程，破冰游戲有哪些?

主持人10種熱場小游戲

主持人10種熱場小游戲

主持人10種熱場小游戲，我們在舉辦活動又或者是培訓前的時候,都會需要一個主持人來快速暖場，那么就可以玩一些小游戲,讓大家相互認識，下面是主持人10種熱場小游戲

主持人10種熱場小游戲1

十個正式場合熱場小游戲

1、正話反說小游戲

選幾個口齒伶俐的人參加游戲，主持人要事先準備好一些詞語。主持人說一個詞語，要參加游戲的人反著說一遍，比如“新年好”，游戲者要立刻說出“好年新”，說錯或者猛住的人即被淘汰。

2、火眼金睛小游戲

規(guī)則不需要道具的破冰暖場小游戲：四個一樣的杯子里只有一個杯子里裝有白酒，其余三個裝的是水，讓參賽的隊員猜是誰喝的是酒。賞罰由不需要道具的破冰暖場小游戲你定啦

3、夾波珠小游戲

規(guī)則不需要道具的破冰暖場小游戲：由兩人上場比拼，同在一個小盆中夾玻璃珠（或乒乓球），看誰在最短的時間內(nèi)夾的波珠的數(shù)量多，多者獲勝不需要道具的破冰暖場小游戲！

4、口腔體操小游戲

西關村種冬瓜，東關村種西瓜，西關村夸東關村的西瓜大，東關村夸西關村的大冬瓜，西關村教東關村的人種冬瓜，東關村教西關村的人種西瓜。冬瓜大，西瓜大，兩個村的瓜個個大。

5、夾氣球跑小游戲

兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點向終點跑，終點還要放一個椅子，到了終點后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點繼續(xù)夾氣球。如果在跑動時氣球落地，兩人要從起點重新出發(fā)。在同樣時間內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。

6、聞“歌”起舞小游戲

每兩人一組，最好是一男一女，讓女士唱歌，必須唱主持人提出特定要求的歌，比如歌詞中要帶動物的、“春”字的等等，在女士唱歌的同時，她的搭檔要根據(jù)歌詞舞蹈。在規(guī)定時間內(nèi)，想不出歌曲的一組即被淘汰。

7、親密接觸游戲——紙杯傳水游戲

7人一組，同時進行比賽。另有二名人員輔助每組第一名人員倒水至銜著的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看哪個組的缸內(nèi)的水最多，哪個組就獲勝。

8、吸管運輸游戲

同上一個游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個人在吸管上放一個有一定重量的鑰匙環(huán)之類的東西，當比賽開始時，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環(huán)傳給下個人，直到傳到最后一個人嘴叼的吸管上。

9、集體造句游戲

規(guī)則：分成3小組，發(fā)小紙條 第一小組寫人名（大家都知道的），第二組寫地點（稀奇古怪的地兒都可以），第三小組寫事件（例如打高爾夫球，潛水，發(fā)呆，講故事，）。然后隨機抽取念出來，xx人和xx人（第一小組）在x地（第二小組）做x事（第三小組），會有意想不到的效果。

10、氣球認人

每個成員發(fā)一個氣球和一只馬克筆，讓成員自己吹好氣球，吹多大自己定。給5到10分鐘時間，這段時間大家可以再場內(nèi)自由活動，與別人互相自我介紹認識對方，并互相在對方的氣球上寫下自己的姓名，班級信息，個人愛好等。

時間到之后，每人要用自己氣球上的信息，相互介紹在自己氣球上留下名字的同學，要讓信息對到每個人身上，保證確實是互相認識的，如果認錯了人則不計入成績。其中氣球上名字最少或計入成績最少的同學（或倒數(shù)幾名同學），要有懲罰游戲 ，可以是把氣球踩爆或捏爆。

主持人10種熱場小游戲2

主持人開場小游戲

007游戲規(guī)則

1、大家站成一圈5-10人為佳。

2、A任意指一個人B說0，B接著任意指一個人C說0，C接著任意指一個人D說7。D則需要表現(xiàn)出被槍打中的神態(tài)，最少要大叫啊，D旁邊的兩個人需要舉起手來表示驚嚇投降。

3、D不能舉手需要發(fā)聲，而旁邊2人只能舉手不能發(fā)聲否則都是錯。

4、一次錯誤產(chǎn)生后由錯誤人重新開始，可多次重復。

5、一般錯誤的最多的那個人有獎或罰了。

總結：這個游戲也是考驗反應能力。笑聲比較多。

游戲名應答自如游戲規(guī)則和程序

1、將每4個人組成一個組，在組內(nèi)任意確定組員的發(fā)言順序，兩個組構成一個大組進行游戲。

2、讓小組確定的第一個志愿者出來，對著另一個組喊出任何經(jīng)過不需要道具的破冰暖場小游戲他腦子的詞，比如姐姐鴨子藍天等等任何詞。

3、另一個小組的第一個志愿者必須對這些詞進行回應，比如哥哥小雞白云等。

4、志愿者必須持續(xù)地喊，直到他不能想出任何詞為止，一旦你發(fā)現(xiàn)自己在說哦嗯哦…。你就必須宣告失敗回到座位上，換你們小組的下一位上。

5、哪個小組能堅持到最后，哪個小組算獲勝。

總結：

1、本游戲的關鍵是要在一個快速、緊張的氛圍下進行一旦有人回答速度變慢，開始有嗯哦出現(xiàn)，立即宣布他被淘汰了判其離場這樣才能保證游戲的成功。

2、你會發(fā)現(xiàn)在大腦短路的同時，你可能會有了一些以前連想都沒想過的想法，而說不定就是這些想法可以幫助你更好的解決問題，所以這個游戲可以用于需要發(fā)揮想象力的熱身運動，讓大腦迅速地活躍起來。

松鼠大樹活動人數(shù)13人以上3的倍數(shù)1或2人數(shù)。

場地要求需要可以容納小幅跑動。

游戲規(guī)則

1、事先分組三人一組，二人扮大樹面向對方伸出雙手搭成一個圓圈，一人扮松鼠并站在圓圈中間，沒成對的學員擔任自由人。

2、自由人可以對大家進行發(fā)號施令，自由人的口令有三個，第一個口令自由人喊松鼠，大樹不動扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹自由人就扮演松鼠，并插到大樹當中落單的人就變成了新的自由人。

第二個口令自由人喊大樹，松鼠不動扮演大樹的人就必須離開原先的同伴，重新組合成大樹，并圈住松鼠，自由人同時快速扮演大樹，落單的人就變成了新的自由人。第三個口令自由人喊地震，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人可以做松鼠，松鼠也可以做大樹，自由人亦快速插入隊伍當中，落單的人就變成了新的自由人。

3、聽到自由人的口令之后大家快速行動，不要成為自由人，因為自由人是一種落后者的角色。

4、2個自由人的時候相互商量，共同喊出口令。

大冒險活動規(guī)則

1、把參與人全員的名字分別寫在紙條上折好。

2、由主持人或組織者寫好動作或者行為的題目。如親吻墻壁20秒，和在場的一個異性十指相扣10秒并說我愛你，向在場一個異性表白《大話西游》曾經(jīng)有一段真摯的感情片段，合吃西瓜等等具備高難度、挑戰(zhàn)性或者搞笑的題目每個題目一張紙條。

3、主持人或者嘉賓開始抽名字，抽中者去抽取題目紙條，抽中則按照題目執(zhí)行，所需要的配合的參與者也必須高度配合。

由于出題刁鉆，本游戲對很多人比較具有難度甚至是冒險，但很容易融合大家。

過程中歡聲笑語也比較多，還起到破冰作用。

爆笑成語游戲規(guī)則：

1、每個人隨口說出一句成語，不用和前面人說的有任何聯(lián)系隨便什么都可以。

2、每個人說完后記住自己的，然后從第一個人再開始說洞房花燭夜，我在XXXXxxxx即為剛剛說的成語，幾乎每個都有爆笑的效果。

主持人10種熱場小游戲3

主持人快速暖場小游戲集合

大冒險

活動規(guī)則：

1、把參與人全員的分別名字寫在紙條上折好；

2、由主持人或組織者寫好動作或者行為的題目，如“親吻墻壁20秒”“和在場的一個異性十指相扣10秒并說‘我愛你’”“向在場一個異性表白《大話西游》‘曾經(jīng)有一段真摯的感情’片段”“合吃西瓜”等等具備高難度、挑戰(zhàn)性或者搞笑的題目，每個題目一張紙條；

3、主持人或者嘉賓開始抽名字，抽中者去抽取題目紙條，抽中則按照題目執(zhí)行，所需要的配合的參與者也必須高度配合。

由于出題刁鉆，本游戲對很多人比較具有難度，甚至是冒險，但很容易融合大家。

過程中，歡聲笑語也比較多，還起到破冰作用。

該游戲的變種：

1、參與人分別寫一個想寫的名字（在場的參與人之一），折好，交到主持人手上；

2、參與人分別寫一個動作或者描述的題目，如“在火星裸奔”“騎著公雞上學”“掩耳盜鈴”“選在場的一個異性當鋼管跳鋼管舞”“用屁股寫自己的名字”等，折好，交到主持人手上；

3、主持人或嘉賓抽取名字，抽到名字者去抽取題目，并照著表演或者執(zhí)行。

相比上一個游戲，這個游戲的題目來源更豐富一些。

馬蘭花開

游戲場地：KTV、室內(nèi)、戶外都可。

游戲人數(shù)：15人以上，人越多越好。

游戲規(guī)則：

1、主持人一人，站在場地中央；

2、參與人員圍城一個圓圈隊列（即可以繞著主持人走的隊列），人間距30厘米以上，不可有肢體接觸；

3、游戲開始，大家圍著主持人走圓圈隊列，一起邊走邊念“馬蘭花，馬蘭花，風吹雨打都不怕，請問要開幾朵花？”主持人說：“5朵”。那大家就趕快任意5個人抱在一起，出現(xiàn)沒有辦法抱一起的，就出局。剩下的人，繼續(xù)玩。

4、最后剩下的2個人，可以給予獎勵。

5、主持人一定要根據(jù)人數(shù)喊出比較妥當?shù)臄?shù)字，避免一次性出局太多人。比如，一共17人，比較合適的就是喊出4朵花，這樣就出局一個人，如果喊出6朵花，那么就一下出局5個人，那么就很快會結束游戲了。

6、很重要的，主持人要提醒，玩游戲的人，要抱緊哦，小心人被搶！

這個游戲比較簡單，也比較容易達到大家快速消融陌生感的作用。

我愛你VS不要臉

聽上去有些“曖昧”，實際上是個練反應的好游戲。

規(guī)則：眾人圍坐成一圈，規(guī)定只能對自己左邊的人說“我愛你”，對右邊的人說“不要臉”。兩人之間只能連續(xù)對話3次。一旦有人說錯，即受罰。

亮點：當游戲達到一定速度時，反應跟不上的人，往往會出現(xiàn)“我……不要臉”或“不……我愛你”之類的經(jīng)典“自白”。

記名字

圍成一圈，第一個人說“我叫XXX，我喜歡打籃球”，第二個人必須說，“我是站在喜歡打籃球的XXX旁邊的喜歡吃醋的YYY”，第三個人就必須說前面兩個人的特性和名字了，排在最后那老兄就慘了，要說十幾個人，不過他也聽得最多，所以還是說得出的`。

刮大風

（適合人多口雜時）。

規(guī)則：每個人都有一把椅子坐，還有一個人沒有位子做，然后這個人就開始刮風，刮什么風全由他定。比如他說“刮今天穿白色襪子的人”，那所有坐著的穿白襪的人必須起身換個位子，主持人就可以趁機坐下，必有一個沒位子。這時候就換他刮風了，要想調(diào)動所有人的話，可以刮“所有的男生和女生”，“吃過早飯的人”；

也可以刮“錢包里有女朋友照片的人”之類。有人會不知所措，突然發(fā)覺自己是被刮的人之一，然后像無頭蒼蠅一樣亂撞。

爆笑成語

（適合很多人，效果暴強）。

1、每個人隨口說出一句成語，不用和前面人說的有任何聯(lián)系，隨便什么都可以。

2、每個人說完后記住自己的，然后從第一個人再開始說：“洞房花燭夜，我在XXXX”，xxxx即為剛剛說的成語，幾乎每個都有爆笑的效果。

尋寶大行動

先準備好“寶物”（即字條上可以寫表演節(jié)目、獲得獎品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人兌獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人兌獎。比如：寶物里寫著“學貓叫三聲，獎勵蘋果兩個，那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應的獎勵。

大冒險

參與者每人抽取一張撲克牌，注意不要讓其他人看到你的牌。由莊家指定拿到哪一張牌的人，來表演一個節(jié)目。節(jié)目一定要有趣，譬如要選中者到隔壁酒桌上要一杯酒，或者到舞臺上向全場女士說"我愛你們！"，總之指定的節(jié)目越荒唐越刺激越好。下一輪，由表演節(jié)目的人來做莊家，繼續(xù)抽牌。

猜猜猜

1、事先準備一些紙片，上面寫好各種職業(yè)，或者體育運動。

2、讓每個人分別抽一個，不要讓別人知道。

3、然后分別表演，不能說話，讓別人猜猜看是什么職業(yè)。

嘴巴手指不一樣

游戲人數(shù)：2人以上，人數(shù)不限，一般比較少人的時候

游戲規(guī)則：

1、可以分組派人PK形式組織，也可以大家一起來。

2、如，口念“嘴巴手指不一樣——5”，然后出手指，不能和嘴巴口念的數(shù)字一樣，如果一樣就錯了。

3、沒有錯誤，就繼續(xù)下去，有人錯誤可以累計或者施行處罰。

4、速度要越來越快。

游戲效果：很簡單的游戲，一般沒有什么爆笑的效果，屬于偶爾可以調(diào)劑一下的游戲。

游戲名：成語接龍、歌名趣連

成語接龍：

把木易在論壇里發(fā)的帖子《成語接龍》當游戲玩，比如周日聚樂部組織的活動，在車上就很好玩，以過道為中線分成左右兩隊，左邊先說一個成語，右邊的以這個成語的最后一個字或他的諧音字為開頭組一個新成語，這樣左右兩邊輪流，那一邊在10秒種之內(nèi)答不上，就罰說一個笑話，說完再接著玩，既可消除旅途中的無聊又可以鍛煉頭腦的思維反應能力。

歌名趣連

再一個也可以把我在論壇里發(fā)的帖子歌名趣連拿過來玩，同樣分成兩邊，一邊提問一邊作答，作答后再提問，輪番上陣。不過這個難度會大一點，時間可以規(guī)定長一點（比如30秒可60秒），當一邊答不上來的時候，主持人可以聯(lián)合出題的一邊向另一邊一直重復這個問題，這樣可以調(diào)動車上的氣氛。

有一些問題是很有趣的，比如《親愛的你會想我嗎》？《真的好想你》；《明天你是否依然愛我》？《愛你和從前一樣》。真的答不上來或答非所問，就罰說笑話。

扮時鐘

游戲規(guī)則：

1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來；

2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型）；

3、主持人任意說出一個時刻，比如現(xiàn)在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰

4、可重復玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓練表演者的判斷力和反應能力。

點評：該游戲非常適合在晚會上或培訓課程的休息時間進行，可以活躍氣氛。

猜五官

游戲說明：

1、兩人面對面

2、先隨機由一人先開始，指著自己的五官任何一處，問對方：“這是哪里？”

3、對方必須在很短的時間內(nèi)來回答提問方的問題，例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。

4、如果過程中有任意一方出錯，就要受罰；3個問題之后，雙方互換。

銜紙杯傳水

目的：增進親近感，考驗成員配合、協(xié)作能力。

要求：人員選八名一組，男女交替配合。共選十六名員工，分二組同時進行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi)，最后在限定的五分鐘內(nèi)，看誰的缸內(nèi)的水最多，誰就獲勝。

聯(lián)誼會破冰游戲

破冰游戲是一種是打破人際交往間懷疑、猜忌、疏遠的藩籬的游戲，就像打破嚴冬厚厚的冰層。但有時候會適得其反。以下是我整理的聯(lián)誼會破冰游戲推薦，歡迎閱讀！

第一個：魔法師變石頭[破冰游戲]

活動目的：

藉由初步的肢體接觸，打破人際關系的距離。

透過活動讓學員可以在短時間內(nèi)增進熟識度、融入課程。

活動器材：

室內(nèi)或室外平坦的場地均可。

16～50人以內(nèi)，人數(shù)不宜過少。

2～5顆軟性（或毛線球）安全球（球體比足球略小，以一手可掌握為佳）。

活動規(guī)則：

1、一開始可由訓練員或由一位學員自愿，擔任『魔法師』，并發(fā)給一顆球施法。

2、魔法師施法時，所有伙伴開始行進躲避，活動中只要被魔法師拿著球碰觸到就會變成石頭。

3、避免被魔法攻擊必須找到另一位伙伴，手勾著手在原地合唱一首歌，就可以形成保護罩，但歌曲如果重復就無效，一樣會變成石頭。

4、行進期間除躲避攻擊外，不可和其它人手勾手。

5、過程當中，不可以跑步，只可以快步走，避免學員產(chǎn)生碰撞、跌倒。

6、活動進行幾分鐘后，魔法師可改變方式，把被碰觸的學員，一樣變成魔法師，并給予一顆球執(zhí)行任務。

活動分享：

短暫的暖身活動，通常不做分享，時間也不宜過長，主要讓學員情緒可以high起來，并投入活動中即可。

第二個：一塊錢、兩塊錢[破冰游戲]

適合對象：10人以上

場地要求：無

游戲性質(zhì)：破冰

游戲時間：10分鐘

游戲操作：

1、根據(jù)男女學員不同比例，比如男生遠遠大于女生比例的話，女生就當“2塊錢”而男生則是“1塊錢”；如果女生比例遠遠大于男生的話，女生就當“1塊錢”而男生則是“2塊錢”。

2、根據(jù)培訓師說的錢數(shù)，所有學員組成相應的數(shù)字，沒組成符合要求的數(shù)字的，均被淘汰。比如，培訓師喊7塊錢，所有學員就組成一個小組，這個小組所有人的面值加起來應該是7塊錢，沒有組成小組的學員將被淘汰。

3、剩下的人繼續(xù)組合，直到4—5人為止，游戲結束，可以給剩下來的人頒發(fā)獎品。

第三個：晉級[破冰游戲]

在工作之余同事之間做一些小的游戲，既有助于同事之間的情感溝通，又有助于活躍辦公室的氣氛，增強大家的工作積極性。

游戲規(guī)則和程序

1、讓所有人都蹲下，扮演雞蛋。

2、相互找同伴猜拳，或者其他一切可以決出勝負的游戲，由成員自己決定，獲勝者進化為小雞，可以站起來。

3、然后小雞和小雞猜拳，獲勝者進化為鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋和雞蛋猜拳，獲勝者才能再進化為小雞。

4、繼續(xù)游戲，看看誰是最后一個變成的鳳凰。

相關討論

本游戲的主旨是什么？

總結

1、這實際上是一個大游戲套小游戲的游戲，在猜拳的過程中，可以讓大家玩得津津有味，所以這個游戲是一個典型的可以調(diào)節(jié)氣氛的游戲，讓大家在玩樂中相互熟悉起來，相互更好的溝通。

2、游戲可以幫助主管者將辦公室變成一個更為活躍、自由的地方，有助于成員的創(chuàng)造性和積極性的發(fā)揮，因為良好的環(huán)境才能給人以良好的情緒，而良好的情緒又是努力工作的源泉。

參與人數(shù)：全體參與

時間：15分鐘

場地：不限

道具：無

應用：（1）溝通剛開始時的相互熟悉

（2）用于制造出快樂、輕松的辦公室氛圍

第四個：畫手[破冰游戲]

道具：每小組（5~6人）一張大白紙（不要太?。?，兩只油性筆。

步驟1、每人把自己的右手按到紙上，手腕貼著紙的邊緣部分，用油筆畫出手的輪廓。

步驟2、在五個手指的輪廓空白處，依從大拇指到小拇指的次序請學員填寫以下內(nèi)容。

大拇指：您的星座

食指：家鄉(xiāng)（省份）

中指：工作年齡（0~2年填A2~5年填B5年以上填C）

無名指：您的興趣和愛好，選一樣

小指：國慶你有出游計劃嗎？（準備出游填A在家呆著填B）

步驟3：在你的小組中尋找填寫內(nèi)容相同的兩個大拇指進行連線；接著是相同內(nèi)容的食指、中指、無名指和小指，但內(nèi)容相同（比如都是“A”）的不同指頭之間不允許進行連線。

步驟4：每人數(shù)一數(shù)自己手上的線頭數(shù)，并將這個數(shù)字填在手掌上，簽上你的大名。

結束：獎勵沒個小組的數(shù)字最大的學員。

第五個：獵人打兔子[破冰游戲]

游戲類型：破冰游戲

適合人數(shù)：不限

游戲道具：無

游戲步驟：

1、請伸出右手，握緊拳頭，伸出食指和中指，形成一個“V”字樣（代表兔子），面朝自己；然后伸出左手，握緊拳頭，伸出大拇指和食指，形成一個“s槍”式樣（代表獵人拿著s槍），面朝自己。

2、當左手（代表s槍）靠近右手（代表兔子）時，右手要跑，邊跑邊說：“獵人追、兔子跑；獵人追、兔子跑”，當跑到最邊的時候，左右手輪換，即左手突然變成兔子，右手突然變成s槍（本游戲就是為了讓大家體會左右手迅速切換的反應）。一直重復，直到學員全部能夠熟練變換為止。

第六個：吸引力[破冰游戲]

游戲類型：破冰游戲

適合人數(shù)：不限

游戲道具：無

游戲步驟：

1、培訓師問：“吸引力”

學員回答：“吸什么？”

培訓師答：“吸第三排的.第一個女同學！”

2、根據(jù)培訓師的指令，全場所有學員都伸出右手，搭在相鄰同伴的肩上，形成一條或若干條線路，這個線路可以延伸到培訓師所指的物體或人身上。

3、培訓師繼續(xù)問：“吸引力”

學員回答：“吸什么？”

培訓師答：“吸老師”

則所有人按上述步驟重新操作。

4、培訓師可選擇教室內(nèi)所有的東西，比如空氣、天花板等等。如果有人沒有和別人連在一起，則培訓師可進行相應的趣味懲罰。

擴展：

破冰游戲1：瞎子穿拖鞋

時間：10分鐘

材料：眼罩和拖鞋

適用場景：新員工培訓，年會，聯(lián)誼會

游戲程序：

將學員分組；

各組輪流派出1人；

把拖鞋放在起點前方5步的地方；

回到起點蒙眼旋轉三次以后出發(fā)；

能夠準確前進5步，第6步穿到拖鞋最多的一組獲勝。

破冰游戲2：突出重圍

時間：10分鐘

適用場景：新員工培訓，團隊類培訓

游戲程序：

以組為單位，每組選派6～10名男士（女士）、1～2名女士（男士）；

講解游戲規(guī)則：交叉挑戰(zhàn)。以每組10男1女為例，10名男士手拉手圍成一圈，女士（另一組）站在中央，不管以任何方式，在規(guī)定時間內(nèi)，從包圍圈中跑出來；

宣布開始，先由一組的男士圍成圈，由二組的女士突圍；

再由二組的男士圍成圈，由一組的女士突圍；

本方女士突圍時，其他組員可以口頭干擾包圍圈，但不能發(fā)生肢體接觸；

給勝利突圍者頒發(fā)獎品。

破冰游戲3：默契報數(shù)

形式：8人以上一組

時間：10分鐘

適用場景：所有培訓

游戲規(guī)則：

可以從任何人開始。

同一個人不可連續(xù)重復報數(shù)。

成員間不可以溝通、提醒、暗示或使眼色。

若有兩人同時或多人共同報數(shù)，則重來。

前后間隔時間不能超過2秒，否則判輸。

游戲程序：

所有組員圍成一個大圓圈；

面向圓心，往圓內(nèi)走五步，碰到人則讓開繼續(xù)走，可根據(jù)情況走（比如兩步）；

走完五步則立定，然后開始報數(shù)，從1開始（以上為混亂順序的方式，也可以請所有人以逛大街的方式，隨處走動）；

不限制報數(shù)的前后順序，一切由彼此默契決定；

若有成員報相同數(shù)目則重來；

直到所有數(shù)目都被報過且沒有重復，則任務完成；

各組按照順序依次進行。

破冰游戲4：撕紙

時間：10分鐘

材料：總人數(shù)×2的A4紙（可用廢紙）。

適用場景：溝通類，職業(yè)化等培訓

游戲程序：

第一階段

1．給每位學員發(fā)一張A4紙；

2．培訓師發(fā)出單向指令：

（1）大家閉上眼睛。

（2）全過程不許問問題。

（3）把紙對折。

（4）再對折。

（5）再對折。

（6）把右上角撕下來，轉180度，把左上角也撕下來。

（7）睜開眼睛，把紙打開。

3．檢驗答案（一般會出現(xiàn)各種各樣的答案）。

第二階段

1．培訓師請一位學員上來；

2．重復上述指令，惟一不同的是，這次學員可以提問。

破冰游戲5：粉筆線

時間：根據(jù)項目需要而定

材料：粉筆或彩色膠帶（用作分界線）

適用場景：讓有經(jīng)驗的人輔導缺乏經(jīng)驗的人。特別適用于經(jīng)驗程度相差懸殊的項目。

游戲程序：

在地板上畫一條粉筆線；

告訴學員這條線代表一條對課程的經(jīng)驗分布線，以富有經(jīng)驗和沒有經(jīng)驗為兩端；

請學員按照自己的經(jīng)驗水平站在線上的相應位置；

讓分別位于兩端的人結為一對，再將剩下的兩端結為一對，如此類推；

提出與項目有關的問題，讓學員成對地討論；

其結果是，較有經(jīng)驗的人將成為缺乏經(jīng)驗的人的輔導員，形成團隊教學。

團隊破冰小游戲有哪些

破冰”是打人交往間懷疑、猜忌、疏遠的籬樊，就象打破冬厚冰層，那么團隊破冰小游戲有哪些呢，下面我為大家推薦了4個團隊破冰小游戲，歡迎大家閱讀。

猜變化

概要：猜出排列順序有無變化的游戲

方法：

1、十到十五位隊員全部排好坐在椅子上，而被選出的兩個觀察者，花一分鐘來記下排列順序。

2、觀察員走出室外，其中留在室內(nèi)的隊員趁機交換位置。

3、觀察員進來后要說出誰和誰換過位置，先猜中的觀察員獲勝。

猜猜我是誰

目標：使初步認識的.隊員再次彼此認識

道具：不透明的幕布一條

規(guī)則：

1、 參加的人員分成兩邊

2、 依序說出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己

3、 訓練員與助理訓練員手拿布幕隔開兩邊成員，分組蹲下

4、 第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布面對面蹲下，訓練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說出對面成員姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本組。

5、 第二階段兩邊成員各派一位代表至幕布前背對背蹲下，訓練員喊一、二、三，然后放下幕布，兩位成員靠組內(nèi)成員提示(不可說出姓名、綽號)，以先說出對面成員之姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本分組。

6、 活動進行至其中一組人數(shù)少于三人即可停止。

引導討論：

1、 各位如果繼續(xù)玩下去誰會贏?那誰會輸了?

2、 我們所設計的這個游戲是no loser o winner

3、 那這是什么意思，也就是雙贏的概念

注意事項：

1、 選擇的幕布必須不透明，以免預先看出伙伴而失去公平性及趣味性。

2、 成員蹲在幕布前，避免踩在幕布上，以免操作幕布時跌到。

3、 訓練員應制止站立或至側邊偷窺的情況發(fā)生。

4、 組員不可離訓練員太近，以免操作幕布時產(chǎn)生撞擊。

5、 組員叫出名字時間差距短，訓練員須注意公平性。

6、 本活動不適用于不熟悉的團隊。

變化：

1、 可增加幕布前代表人數(shù);

2、 可讓組員背部貼緊幕布，另一分組憑其輪廓猜出其姓名或綽號。

3、 可在排球場進行，以海灘球互相投擲時，需要叫出對方隊友姓名或綽號，全部叫完前不可重復。

串名字游戲

游戲方法：

小組成員圍成一圈，任意提名一位學員自我介紹單位、姓名，第二名學員輪流介紹，但是要說：我是xxx后面的xxx，第三名學員說：我是xxx后面的xxx的后面的xxx，依次下去……，最后介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、單位復述一遍。

分析：活躍氣氛，打破僵局，加速學員之間的了解

大樹與松鼠

適合人數(shù)：10人以上

材料及場地：無

適用對象：所有學員

時間：5-10分鐘

操作程序

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

2、培訓師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節(jié)目。

3、培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節(jié)目。

4、培訓師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節(jié)目。

20個戶外拓展破冰游戲(2)

目的：合作默契

時間：10分鐘

材料：香蕉數(shù)只，繩

內(nèi)容：

1、兩人一組，并將大家的左腕綁住。

2、給每組拿著一條香蕉在左手，然后叫開始，讓他們合作用右手一同剝?nèi)ソ镀げ⒈M嘴快速度把香蕉吃掉。

3、那一組最快就是勝利。

13、同舟共濟

目的：鍛煉耐力

時間：10~15分鐘

材料：每隊一張報紙、預備數(shù)張報紙做后備之用、領隊用的哨子。

內(nèi)容：

1、組員以平均人數(shù)分隊，每隊約三至四人。每隊分派一張報紙，將報紙鋪在地上。

2、領隊信號開始，所有隊員一齊站到報紙上，不可弄破報紙，就另要一張補充，繼續(xù)游戲。

3、全體隊員能夠長時間兩腳都站在報紙上是勝利者。

14、共同分擔

目的：讓大家體會同心的重要

內(nèi)容：

1、兩人一組，背對背坐在地上，手臂互扣，然后一起運力，互相依靠的站立起來。

2、若兩人合作成功，則可嘗試多加一位或多位。

3、這游戲人數(shù)越多，難度越大，也需更多的默契。

15、畫肖像

目的：留意別人的指示

時間：10~15分鐘

材料：紙、筆(粗)

內(nèi)容：

1、把小組分為三至四組，各組派一個為代表。

2、代表人蒙眼。

3、右手拿筆，站在畫紙前。

4、每組由組長挑選一人做“模特兒”，但不讓代表知道是誰。

5、依組員的描述畫“模特兒”的肖像。完成后，由組長決定名次。

16、解結

目的：同心合力

內(nèi)容：

3、全組人圍圈站著。

4、當組長數(shù)出“1.2.3!”時，大家便要一同伸出一只手，握著其他人的手，記著一手捉一手。

5、 捉好后便可開始解結。用穿、轉、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，如果嘗試多次仍解不開便為輸。

備注：緊記不可握你左右兩邊的人的手，否則這個結是解不開的。

17、彼此搭配

目的：互相配搭

材料：蒙眼的毛巾

內(nèi)容：

1、四人一組，分別是“腦”、“眼”、“手”和“口”。

2、規(guī)則：“腦”只能發(fā)號司令，“眼”只能做動作，“手”只能作動作，“口”只能說話或飲食。除了當眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。

3、帶領者講出一個動作，例如：吹氣球、吃香蕉、涂口紅等，各組員便要各按職份合作完成。

18、我笑你哭

目的：打破隔膜，輕松玩樂

時間：5~10分鐘

內(nèi)容：

1、全組圍成一個圓圈。

2、帶領者轉向右邊的組員，做一個搞笑的面部表情，這組員依樣做給下一位組員看。但如果該組員轉回左邊扮演一悲痛的表情，左邊的組員就要改變方向，向左傳表情如此類推，直至有組員輸了為止?？芍貜屯娑啻?。

19、人生如戲

目的：發(fā)掘表演潛能

時間：20分鐘

內(nèi)容：

1、分為A和B兩組。

2、給2至3分鐘，讓每組想出有5個連貫性動作的事件，給對方猜測。例如：一個人在抹窗，掃地，突然看見一只蟑螂而跳開，拿殺蟲水xx蟑螂，再掃走。共5個動作。

3、B組先派一人(B1)出來看A組表演。期于B組人遠離場。

4、B1看完表演后便向單獨出場的B2表演;B2再模仿，輪到B3單獨觀看``````如此類推。

5、到最后一位組員時，他不單要做出全套動作，并要同時連貫地講出動作的意思。

6、輪到B組表演，A組模仿。

注意：這游戲的樂趣是看見別人把動作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非。從而更可發(fā)掘到創(chuàng)作潛能的人。

20 、我是誰

目標：提供一個新穎的方法來互相認識。

過程：

1、向團隊解釋本練習的目標是通過各人選擇代表自己的某一物件來達到互相認識的目的。

2、告知他們每人有15 分鐘的時間在教室周圍找一個能夠代表自己個性特征或表達自己身份的物件(包括教室內(nèi)、教室外、只要可以獲得的)，并把它帶到課堂來。

3、讓每一個參加者展示他/她所選的物件并解釋其所表達的含義。(例如：我選了一塊石頭，因為它堅硬、光滑、色彩豐富、古老等。)

討論問題：

1、你從其他參與者身上學到了什么?

2、什么為你在各式各樣的物品中選擇此類物品;解釋其特征。

3、你對其他參加者了解達到何種程度?

物質(zhì)要求：無

時間要求：大致需30分鐘，具體時間取決于團隊大小。

目標：使初步認識的隊員再次彼此認識

道具：不透明的幕布一條

拓展

戶外拓展破冰游戲推薦——交換名字

內(nèi)容：

這個游戲乃在于考驗人們的習性。平常對于自己的名字，可說是耳熟不過了，但若臨時更換名字，可就會覺得陌生了。

方法：

(1)人數(shù)在10個人最適合

(2)參加者圍成一個圓圈坐著。

(3)圍個圓圈的時候，自己隨即更換成右鄰者的名字。

(4)以猜拳的.方式來決定順序，然后按順序來提出問題。

(5)當主持人問及“張三先生，你今天早上幾點起床?”時，真正的張三不可以回答，而必須由更換成張三的名字的人來回答：“恩，今天早上我7點鐘起床!”......

(6)當自己該回答時卻不回答，不是自己該回答的人就要被淘汰。

(7)最后剩下的一個人就是勝利者。

戶外拓展破冰游戲推薦——大樹與松鼠

適合人數(shù)： 10人以上

材料及場地：無

適用對象： 所有學員

時間： 5-10分鐘

操作程序

1、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮松鼠，并站在圓圈中間;培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

2、培訓師喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;培訓師或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節(jié)目。

3、培訓師喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓師或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節(jié)目。

4、培訓師喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節(jié)目。

戶外拓展破冰游戲推薦——一寸光陰一寸金

游戲類型：時間管理

道具：細繩若干，細繩長度大約40寸長，和剪刀

操作說明：

1、繩子的長度象征一個人的壽命，1寸代表1年，正常人1-20歲和60-80歲都無法工作，人的一生真正能用于工作的可能只有40年的時間，讓我們看看我們的時間是如何分配的

2、以下是一個正常人的時間帳目表

項目 每天耗時 40年耗時 結余

睡眠 8小時 13.3年 26.7年

一日三餐 2.5小時 4.2年 22.5年

交通 1.5小時 2.5年 20年

電話 1小時 1.7年 18.3年

看電視上網(wǎng) 3小時 5年 13.3年

看報、聊天 3小時 5年 8.3年

刷牙、洗臉、洗澡 1小時 1.7年 6.6年

休假、白日夢、鬧 2小時 3.3年 3.3年

情緒、身體不適

真正工作的時間只有3.3年!

3、培訓師可以根據(jù)以上的時間帳目表，每發(fā)生一個項目，就將原來的細繩剪掉相對應繩子的長度。也可以準備繩子讓學員自己剪繩子，這樣可能學員的感觸更深。

引出一個話題：我們只有3年的時間去創(chuàng)造價值，我們?nèi)绾喂芾頃r間呢?

戶外拓展破冰游戲推薦——奇數(shù)偶數(shù)

人數(shù)隊形：沒有限制，人越多越好;圍成一個圓圈。

游戲方法：

1、將全隊人分成紅白兩對。

2、所有人圍成一個圓圈，面向內(nèi)側坐下。

3、然后依圓中央的主持人的口令逐次報數(shù)。但是和普通報數(shù)不同，以只報奇數(shù)或只報偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進行。

4、如果主持人說：“報奇數(shù)”，就是1,3,5,7，主持人換成說：“報偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報8,10,12,14......

5、如果說錯了，就被判出局，必須離開圓圈。

6、玩到最后人越來越少，就可以結束游戲。

7、由主持人計算人剩下較多的那一組優(yōu)勝。

戶外拓展破冰游戲推薦——踩氣球

游戲簡述：

利用個人或團體對抗的方式，以增加小隊間的向心力。

游戲流程：

★ 介紹規(guī)則：每個人的腳上綁上一(兩)個氣球，哨音響后，每個人一方面必需去踩破敵隊的氣球，同時必需保持自己的氣球不被踩爆。

★ 發(fā)下道具：每個人一(兩)個氣球以及橡皮筋，并請大家吹好氣后綁上。

★ 開始游戲：記得要宣布進行時間，并統(tǒng)一以吹哨來開始及結束。

趣味玩法：

★ 可以變化的方式之一：所有過程采取單兵作戰(zhàn)，沒有隊形。

★ 可以變化的方式之二：同一小隊的人兩兩一組(最好是一男一女一組)，以勾肩或一只手綁在一起的方式進行。

★ 可以變化的方式之三：同一小隊排成一列，以搭肩的方式進行。

★ 可以變化的方式之四：所有的人圍成一個圈，每次回合各隊派出三個人在場中比賽，有點像是摔角賽的味道。

★ 可以變化的方式之五：每個人發(fā)給四個氣球，分別綁在雙腳及雙手腕上。

★ 可以變化的方式之六：一男一女一組，只有女生有氣球，讓男生一方面負責踩對方氣球的工作，另一方面還必需保護自己的伙伴。

注意事項：

一、地形是好是平坦的草地或水泥地，不要有高來高去的地形，免得受傷。

二、一定會有的人作弊，將氣球吹得很小，主持人必需主持公道。

三、這個游戲往往會造成男生很強勢、女生很弱勢的情況，所以建議盡量以團體作戰(zhàn)的方式，讓男生一方面還要分心來保護女生比較好。

四、在進行的過程中，如果氣球不心小漏氣或是跑掉了，一律當做被踩爆了!

五、主持人應特別小心伙伴的安全。

六、可以配樂以助聲勢。

團隊戶外拓展破冰小游戲

第一個： 魔法師變石頭[破冰游戲]

活動目的：

藉由初步的肢體接觸，打破人際關系的距離

透過活動讓學員可以在短時間內(nèi)增進熟識度、融入課程

活動器材：

室內(nèi)或室外平坦的場地均可

16～50人以內(nèi)，人數(shù)不宜過少

2～5顆軟性(或毛線球)安全球(球體比足球略小，以一手可掌握為佳)

活動規(guī)則：

1.一開始可由訓練員或由一位學員自愿，擔任『魔法師』，并發(fā)給一顆球施法

2.魔法師施法時，所有伙伴開始行進躲避，活動中只要被魔法師拿著球碰觸到就會變成石頭

3.避免被魔法攻擊必須找到另一位伙伴，手勾著手在原地合唱一首歌，就可以形成保護罩，但歌曲如果重復就無效，一樣會變成石頭

4.行進期間除躲避攻擊外，不可和其它人手勾手

5.過程當中，不可以跑步，只可以快步走，避免學員產(chǎn)生碰撞、跌倒

6.活動進行幾分鐘后，魔法師可改變方式，把被碰觸的學員，一樣變成魔法師，并給予一顆球執(zhí)行任務

活動分享：

短暫的暖身活動，通常不做分享，時間也不宜過長，主要讓學員情緒可以high起來，并投入活動中即可。

第二個： 一塊錢、兩塊錢[破冰游戲]

適合對象： 10人以上

場地要求： 無

游戲性質(zhì)： 破冰

游戲時間： 10分鐘

游戲操作：

1、根據(jù)男女學員不同比例，比如男生遠遠大于女生比例的話，女生就當“2塊錢”而男生則是“1塊錢”;如果女生比例遠遠大于男生的話，女生就當“1塊錢”而男生則是“2塊錢”。

2、根據(jù)培訓師說的錢數(shù)，所有學員組成相應的數(shù)字，沒組成符合要求的數(shù)字的，均被淘汰。比如，培訓師喊7塊錢，所有學員就組成一個小組，這個小組所有人的面值加起來應該是7塊錢，沒有組成小組的學員將被淘汰。

3、剩下的人繼續(xù)組合，直到4-5人為止，游戲結束，可以給剩下來的人頒發(fā)獎品。

第三個： 晉級[破冰游戲]

在工作之余同事之間做一些小的游戲，既有助于同事之間的情感溝通，又有助于活躍辦公室 的氣氛，增強大家的工作積極性。

游戲規(guī)則和程序

1.讓所有人都蹲下，扮演雞蛋。

2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以決出勝負的游戲，由成員自己決定，獲勝者進化為 小雞，可以站起來。

3.然后小雞和小雞猜拳，獲勝者進化為鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋和雞蛋猜拳，獲勝者 才能再進化為小雞。

4.繼續(xù)游戲，看看誰是最后一個變成的鳳凰。

相關討論

本游戲的主旨是什么?

總結

1.這實際上是一個大游戲套小游戲的游戲，在猜拳的過程中，可以讓大家玩得津津有味，所 以這個游戲是一個典型的可以調(diào)節(jié)氣氛的游戲，讓大家在玩樂中相互熟悉起來，相互更好的 溝通。

2.游戲可以幫助主管者將辦公室變成一個更為活躍、自由的地方，有助于成員的創(chuàng)造性和 積極性的發(fā)揮，因為良好的環(huán)境才能給人以良好的情緒，而良好的情緒又是努力工作的源泉 。

參與人數(shù)：全體參與

時間：15分鐘

場地：不限

道具：無

應用：(1)溝通剛開始時的相互熟悉

(2)用于制造出快樂、輕松的辦公室氛圍

第四個： 畫手[破冰游戲]

道具：每小組(5~6人)一張大白紙(不要太薄)，兩只油性筆

步驟1、每人把自己的右手按到紙上，手腕貼著紙的邊緣部分，用油筆畫出手的輪廓。

步驟2、在五個手指的輪廓空白處，依從大拇指到小拇指的次序請學員填寫以下內(nèi)容

大拇指：您的星座

食指：家鄉(xiāng)(省份)

中指：工作年齡(0~2年填A 2~5年填B 5年以上填C)

無名指：您的興趣和愛好，選一樣

小指：國慶你有出游計劃嗎?(準備出游填A 在家呆著填B)

步驟3：在你的小組中尋找填寫內(nèi)容相同的兩個大拇指進行連線;接著是相同內(nèi)容的食指、中指、無名指和小指，但內(nèi)容相同(比如都是“A”)的不同指頭之間不允許進行連線。

步驟4：每人數(shù)一數(shù)自己手上的線頭數(shù)，并將這個數(shù)字填在手掌上，簽上你的大名。

結束：獎勵沒個小組的數(shù)字最大的學員。

第五個： 獵人打兔子[破冰游戲]

游戲類型：破冰游戲

適合人數(shù)：不限

游戲道具：無

游戲步驟：

1、請伸出右手，握緊拳頭，伸出食指和中指，形成一個“V”字樣(代表兔子)，面朝自己;然后伸出左手，握緊拳頭，伸出大拇指和食指，形成一個“槍”式樣(代表獵人拿著槍)，面朝自己。

2、當左手(代表槍)靠近右手(代表兔子)時，右手要跑，邊跑邊說：“獵人追、兔子跑;獵人追、兔子跑”，當跑到最邊的時候，左右手輪換，即左手突然變成兔子，右手突然變成槍(本游戲就是為了讓大家體會左右手迅速切換的反應)。一直重復，直到學員全部能夠熟練變換為止。

適合教室內(nèi)三四十人的破冰小游戲有哪些？

團隊破冰——《人椅》 ?

形式：全體學員一起參加 ?時間：5 分鐘 ?場地：空地

適用對象：所有學員

操作程序： A、全體學員圍成一圈。 B、每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上； ?C、聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學員的大腿上。 ?D、坐下后，培訓師再給予指令，讓學員叫出相應的口號：例如齊心協(xié)力、勇往直前。 ?E、最好以小組競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。 ?

找人游戲。大概一組五六個人的樣子，規(guī)定每組都必須找到符合條件的人。裁判對每個小組要找的人做出一定的限制。比如找姓李的短發(fā)女生。最先找到的組獲勝。

疊報紙。游戲規(guī)則：將兩張展開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），讓每一組的全部成員均站在報紙上，腳不能踩出報紙，捉對廝殺。由裁判官念題卡上準備好的題，兩個小組搶答，如果正確，則對方的小組須將腳下的報紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地）；如果錯誤，則己方須將腳下的報紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。這個游戲的竅門在于如何最大限度地利用好已有空間，你甚至可以站在隊友的腳上，或者讓別人把你抱起來。

眼色游戲。大家都坐下來，然后一個一個地站起來。從1開始，在喊數(shù)的同時站起來。如果兩個人同時喊了一個數(shù)并且同時站起來就被淘汰，如果沒有人和你喊一樣的，那你就暫時勝利，不用參加之后的喊數(shù)。剩下的人繼續(xù)玩。如果有五個人那就喊到4。最終沒有喊的人也淘汰。

公司培訓課程，破冰游戲有哪些?

第一個: 魔法師變石頭[破冰游戲]活動目的:藉由初步的肢體接觸，打破人際關系的距離透過活動讓學員可以在短時間內(nèi)增進熟識度、融入課程 活動器材:室內(nèi)或室外平坦的場地均可16~50人以內(nèi)，人數(shù)不宜過少2~5顆軟性(或毛線球)安全球(球體比足球略小，以一手可掌握為佳) 活動規(guī)則:1.一開始可由訓練員或由一位學員自愿，擔任『魔法師』，并發(fā)給一顆球施法2.魔法師施法時，所有伙伴開始行進躲避，活動中只要被魔法師拿著球碰觸到就會變成石頭3.避免被魔法攻擊必須找到另一位伙伴，手勾著手在原地合唱一首歌，就可以形成保護罩，但歌曲如果重復就無效，一樣會變成石頭4.行進期間除躲避攻擊外，不可和其它人手勾手5.過程當中，不可以跑步，只可以快步走，避免學員產(chǎn)生碰撞、跌倒6.活動進行幾分鐘后，魔法師可改變方式，把被碰觸的學員，一樣變成魔法師，并給予一顆球執(zhí)行任務 活動分享:短暫的暖身活動，通常不做分享，時間也不宜過長，主要讓學員情緒可以high起來，并投入活動中即可。第二個: 一塊錢、兩塊錢[破冰游戲] 適合對象:10人以上場地要求:無游戲性質(zhì):破冰游戲時間:10分鐘游戲操作:1、根據(jù)男女學員不同比例，比如男生遠遠大于女生比例的話，女生就當“2塊錢”而男生則是“1塊錢”;如果女生比例遠遠大于男生的話，女生就當“1塊錢”而男生則是“2塊錢”。2、根據(jù)培訓師說的錢數(shù)，所有學員組成相應的數(shù)字，沒組成符合要求的數(shù)字的，均被淘汰。比如，培訓師喊7塊錢，所有學員就組成一個小組，這個小組所有人的面值加起來應該是7塊錢，沒有組成小組的學員將被淘汰。3、剩下的人繼續(xù)組合，直到4-5人為止，游戲結束，可以給剩下來的人頒發(fā)獎品。第三個: 晉級[破冰游戲] 在工作之余同事之間做一些小的游戲，既有助于同事之間的情感溝通，又有助于活躍辦公室 的氣氛，增強大家的工作積極性。 游戲規(guī)則和程序 1.讓所有人都蹲下，扮演雞蛋。 2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以決出勝負的游戲，由成員自己決定，獲勝者進化為 小雞，可以站起來。 3.然后小雞和小雞猜拳，獲勝者進化為鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋和雞蛋猜拳，獲勝者 才能再進化為小雞。 4.繼續(xù)游戲，看看誰是最后一個變成的鳳凰。 相關討論 本游戲的主旨是什么? 總結 1.這實際上是一個大游戲套小游戲的游戲，在猜拳的過程中，可以讓大家玩得津津有味，所 以這個游戲是一個典型的可以調(diào)節(jié)氣氛的游戲，讓大家在玩樂中相互熟悉起來，相互更好的 溝通。 2.游戲可以幫助主管者將辦公室變成一個更為活躍、自由的地方，有助于成員的創(chuàng)造性和 積極性的發(fā)揮，因為良好的環(huán)境才能給人以良好的情緒，而良好的情緒又是努力工作的源泉 。 參與人數(shù):全體參與 時間:15分鐘 場地:不限 道具:無 應用:(1)溝通剛開始時的相互熟悉 (2)用于制造出快樂、輕松的辦公室氛圍第四個: 畫手[破冰游戲] 道具:每小組(5~6人)一張大白紙(不要太薄)，兩只油性筆 步驟1、每人把自己的右手按到紙上，手腕貼著紙的邊緣部分，用油筆畫出手的輪廓。 步驟2、在五個手指的輪廓空白處，依從大拇指到小拇指的次序請學員填寫以下內(nèi)容 大拇指:您的星座 食指:家鄉(xiāng)(省份) 中指:工作年齡(0~2年填A 2~5年填B 5年以上填C) 無名指:您的興趣和愛好，選一樣 小指:國慶你有出游計劃嗎?(準備出游填A 在家呆著填B) 步驟3:在你的小組中尋找填寫內(nèi)容相同的兩個大拇指進行連線;接著是相同內(nèi)容的食指、中指、無名指和小指，但內(nèi)容相同(比如都是“A”)的不同指頭之間不允許進行連線。 步驟4:每人數(shù)一數(shù)自己手上的線頭數(shù)，并將這個數(shù)字填在手掌上，簽上你的大名。 結束:獎勵沒個小組的數(shù)字最大的學員。第五個: 獵人打兔子[破冰游戲] 游戲類型:破冰游戲適合人數(shù):不限游戲道具:無游戲步驟:1、請伸出右手，握緊拳頭，伸出食指和中指，形成一個“V”字樣(代表兔子)，面朝自己;然后伸出左手，握緊拳頭，伸出大拇指和食指，形成一個“手槍”式樣(代表獵人拿著手槍)，面朝自己。2、當左手(代表手槍)靠近右手(代表兔子)時，右手要跑，邊跑邊說:“獵人追、兔子跑;獵人追、兔子跑”，當跑到最邊的時候，左右手輪換，即左手突然變成兔子，右手突然變成手槍(本游戲就是為了讓大家體會左右手迅速切換的反應)。一直重復，直到學員全部能夠熟練變換為止。第六個: 吸引力[破冰游戲] 游戲類型:破冰游戲適合人數(shù):不限游戲道具:無游戲步驟:1、培訓師問:“吸引力”學員回答:“吸什么?”培訓師答:“吸第三排的第一個女同學!”2、根據(jù)培訓師的指令，全場所有學員都伸出右手，搭在相鄰同伴的肩上，形成一條或若干條線路，這個線路可以延伸到培訓師所指的物體或人身上。3、培訓師繼續(xù)問:“吸引力”學員回答:“吸什么?”培訓師答:“吸老師”則所有人按上述步驟重新操作。4、培訓師可選擇教室內(nèi)所有的東西，比如空氣、天花板等等。如果有人沒有和別人連在一起，則培訓師可進行相應的趣味懲罰。第七個: 應答自如[破冰游戲] 參與人數(shù):4人一組 時間:15分鐘 場地:不限 道具:無 應用: (1)創(chuàng)造性解決問題能力的訓練? (2)應變能力的訓練? (3)培訓、會議前活躍氣氛使用? 在巨大壓力的情況下，人們往往會面對大腦短路的情況，但是同時這種頭腦風暴的辦法也會讓大家的創(chuàng)造性得到良好的訓練。 游戲規(guī)則和程序 1.將每4個人組成一個組，在組內(nèi)任意確定組員的發(fā)言順序，兩個組構成一個大組進行游戲。 2.讓小組確定的第一個志愿者出來，對著另一個組喊出任何經(jīng)過他腦子的詞，比如:姐姐 ，鴨子，藍天等等任何詞。 3.另一個小組的第一個志愿者必須對這些詞進行回應，比如:哥哥，小雞，白云等。 4.志愿者必須持續(xù)地喊，直到他不能想出任何詞為止，一旦你發(fā)現(xiàn)自己在說“哦，嗯，哦 ……”。你就必須宣告失敗，回到座位上，換你們小組的下一位上。 5.哪個小組能堅持到最后，哪個小組算獲勝。 相關討論這種給大腦巨大壓力的做法對于你思考問題是否有幫助? 總結 1.本游戲的關鍵是要學員在一個快速、緊張的氛圍下進行，一旦有人回答速度變慢，開始有“嗯，哦”出現(xiàn)，立即宣布他被淘汰了，判其離場，這樣才能保證游戲的成功。 2.你會發(fā)現(xiàn)在大腦短路的同時，你可能會有了一些以前連想都沒想過的想法，而說不定就是這些想法可以幫助你更好的解決問題，所以這個游戲可以用于需要成員發(fā)揮想象力的熱身運動，讓大腦迅速地活躍起來。第八個: 看到自己[破冰游戲] 游戲類型:個人成長類、破冰類 道具:一張一面頁眉貼有雙面膠的A4白紙若干張 游戲操作步驟1、個人先在貼有雙面膠的一面白紙上寫下“自己認為自己在別人心目中的形象”，例如“我認為我在別人眼里是親和的”等句子，時間1分鐘。2、寫完之后，交由其他人幫忙將白紙貼在自己的身后3、所有人都起身，在別人貼有白紙的背上寫對別人的看法，盡可能的多給更多人寫，同時，也讓更多人為自己寫，并保持客觀的評價。時間3分鐘。4、寫完之后，可選代表上臺來說出自己對自己的評價和別人對自己的評價，并進行問題的探討。--為什么別人對自己的評價和自己對自己的評價有所不同? 注意事項:此類游戲非常適合在相互比較熟悉的人之間進行，特別是在同一個部門或同一家公司里的同事之間進行，效果更好。?寫的時候注意不要讓墨水把衣服弄臟? 游戲點評點:1、大家可以討論:為什么別人對自己的評價和自己對自己的評價有所不同?2、因為這樣認知的差距，會導致什么樣的后果?3、同時，自己是否應該調(diào)整自己，是別人眼中的我和自己眼中的我保持一致?第九個: 我們是一家[破冰游戲] 戲程序:1.將全部人員分為幾組，分別為A1，A2，B1，B2，C1，C2。每組3-4位成員。2.先在組內(nèi)進行學員間的自我介紹，要求是姓名、工作單位、職位和愛好等。然后推舉一位小組成員代表小組進行介紹。要求將組內(nèi)每一位學員的情況介紹完整，還可加上自己的評價。(大家可以提問)3.當A1小組介紹完，B1、C1小組代表要對A1小組的發(fā)言做一句話的評價。(只可以是正面的:如A1小組成員都很年輕，非常有朝氣;或者A1小組成員看來經(jīng)驗很豐富;或者A1小組成員都是女孩子，都很漂亮。)當A2小組介紹完，B2、C2小組代表要對A2小組的發(fā)言做一句話的評價。以此類推，直到所有小組介紹完畢。4.每組介紹自己的代表和發(fā)表評價的代表不能是同一個人!4.每組時間不超過2分鐘。 相關討論:1.你是否容易記住別人?用什么方法?2.自我介紹和介紹別人，哪一種方法更容易令你印象深刻?3.你是否善于贊揚別人?4.你是否善于尋找其他成員的共同點?第十個: 四分之一感覺[破冰游戲]1、 大家在進入會場時，領到了一張卡片，但只是四分之一張卡片，進入會場后，需要去尋找其他三位會員手中的卡片，將其拼合成一副完整的圖片。 2、 大家要積極地尋找陌生人，詢問、展示、合作，最終才能達成“聯(lián)盟”，只有找到其他的三位朋友，才可以找一個位置坐下來。 3、 把組合成的圖片放置到桌面前方。并要迅速熟悉本小組成員。第十一個: 撲克分組(skyjean提供)[破冰游戲] 企業(yè)的成功運作往往是發(fā)現(xiàn)最優(yōu)績效組合的過程，是否能在紛繁復雜的內(nèi)部運營中理清思路，發(fā)現(xiàn)個人及各個部門相互配合的最佳方案，往往關系到一個企業(yè)的成敗。 目標:培養(yǎng)在亂局中出頭的主動性與矛盾本質(zhì)的洞悉力，兩利相權取其大，兩弊相較取其輕;實現(xiàn)組織內(nèi)部的信息共享，培養(yǎng)個人的團隊及顧全大局的精神。 時間:30-40分鐘(視探討的深度需要而定) 對象:最宜于在24-36人范圍內(nèi)的管理類培訓課程開始時使用。 教具:對開白紙1張(事先就固定在白板或教室墻上)，雙面膠1卷(事先就裁成40公分左右、每組一條，由上而下間隔地粘貼在白紙上)，普通撲克1副(抽去大小"司令"，一共為52張)，紅色白板筆1支 過程:1﹑在3分鐘之內(nèi)，每人將自己摸到的一張撲克牌去與另外的4張(或5張或6張)牌組合成一副牌組(這就是你們未來的學習團隊了)，要力爭最快地組成優(yōu)勝牌組-1).凡是按照同花順子，同花，雜花順子方式組合的，依次為第一、二、三優(yōu)牌組。2).由若干對子組成的雜花牌組中，對子數(shù)少者(如一組5張的牌中3+2相比2+2+1;6張的牌中3+3相比2+2+2)為第四優(yōu)牌組。3).如果出現(xiàn)含"炸彈"的牌組，則"化腐朽為神奇"，一躍為所有牌組中最優(yōu)的。4).某一組合類型中如出現(xiàn)兩個以上同類牌組，則先組合成功(先上交)者為本類組合之優(yōu); 5).各牌組中如果出現(xiàn)了一副沒有一條符合上述標準的最差的牌組，則表明了整個牌局的失敗。2、分發(fā)撲克牌(可請助手幫助)。每人自取一張，未得到"開始"指令時，不許看牌。3、宣布"開始"。密切觀察參與者表現(xiàn)，催促大家及時將組合好的牌組交來，分別放好。4、公布成績。收齊各副牌后，依照交來的時間先后，依次將各牌組中的每張牌有規(guī)律地粘貼在一條雙面膠上，按照規(guī)則評出各牌組的位次，將其標注在各牌組旁。可以向最優(yōu)牌組頒發(fā)小獎品。如果出現(xiàn)最差牌組，則宣布本次組合失敗。 討論:1. 單個的牌有沒有最好和最差的?2. 怎樣才能實現(xiàn)組合的最優(yōu)化? 點評:在整個游戲的操作過程中我感覺最深的是單個的牌，無論是最好的牌還是最差的牌，只有在組合后，才能實現(xiàn)其價值，才能發(fā)現(xiàn)是優(yōu)勝牌組還是最差牌組。個人的價值是無法單個顯現(xiàn)出來的，只有在群體中，個人的價值才可能得到證實或者顯現(xiàn)。比如孤立的一張K，或者一張3，是無所謂誰大誰小的，只有在組合后其價值才能得到最大實現(xiàn)，組成優(yōu)勝牌組，或者最差牌組。其次，在組合牌組的時候，也有可能出現(xiàn)這樣的問題，比如有無可能適當調(diào)動若干張牌，以消滅最差的牌組，或提升優(yōu)勝位次較低的牌組，從而使整個大牌局改觀。這時要注意盡量保留最優(yōu)牌組或保留住其核心價值如保留?quot;炸彈"，調(diào)動最少的。需注意的是，這一環(huán)節(jié)要盡量避免冷落大部分學員。第十二個: 搖動游戲[破冰游戲] 概述參與者評價他們在激勵鍛煉前后的活力水平。 目的發(fā)揮你的最佳水平;停止拖延;當你精力不濟的時候激發(fā)你的活力;減少壓力;克服焦慮和對失敗的擔憂;克服厭煩情緒;激勵員工發(fā)揮他們的最高水平;幫助別人杜絕拖延;激勵長期表現(xiàn)欠佳的員工;激勵大型組織中的成員;管理你的壓力。 時間 15分鐘。 你將學到簡短的鍛煉可以極大地提高你的活力。 你需要你需要為所有的參與者準備好活力測量表放音設備和動感的磁帶或者CD唱盤?！稙榱藪赍X，她努力工作》是一個很好的歌曲! 怎樣做1. 將活力度量表發(fā)給所有的參與者。然后讓他們在1~10之間為自己的活力打分，最高為10分。2. 接著，用你的放音設備播放一些有趣的音樂，讓人們原地跑或者原地踏步走(取決于他們能力)3分鐘。當他們這樣做的時候，鼓勵他們互相加油。3. 現(xiàn)在讓他們等30秒鐘左右時間，讓他們重新給自己的活力打分。迅速地計算平均分數(shù)，如果你愿意的話，可以將這個結果顯示在幻燈片上。平均的活力水平提高了嗎?4. 最后，說明在一天的工作中做一些簡短鍛煉的好處。充滿活力的體育鍛煉通過提高整體的健康和舒適水平，可以作為激勵的動力。 討論題 1、充滿活力的鍛煉對你的活力水平有什么樣的影響?2、在工作時間，你有沒有進行充滿活力的鍛煉?是在工作場所還是在其他地方進行鍛煉?進行什么種類的鍛煉，鍛煉的次數(shù)多嗎?3、你應該怎樣把充滿活力的鍛煉融進自己的日常生活之中? 如果有更多的時間下面列出一些簡短不費力的鍛煉項目，這些鍛煉可以在辦公環(huán)境中進行。你可以添加其他你學會的鍛煉，尤其是員工推薦的鍛煉。鍛煉項目抬膝 散步原地搖擺身體 騎自行車彎身跳 劃船呼啦圈 跳舞 自我操作學習和實踐你日常的運動，讓你在[家里充滿活力!活力度量表將鍛煉前后的活力水平記錄下來:0 昏迷狀態(tài)2 氣不接下氣4 一般6 生龍活虎8 充滿活力10 感覺棒極第十三個: 把緊張吹跑[破冰游戲] 概述:參與者學習“清肺呼吸”。 目的:停止拖延;減小壓力;克服焦慮和對失敗和擔心;幫助別人停止拖延;幫助別人度過難關;激勵長期表現(xiàn)欠佳的員工;管理你的壓力。 時間:5~10分鐘。 你需要:不需要任何特別的材料。 怎樣做:向參與者解釋“清肺呼吸”的基本知識:? 首先，我們要深吸氣--實際上，我們只是盡力吸入一大口空氣。其次，我要屏住這口氣，慢慢地從一數(shù)到五。最后--這是精華部分--我們要很慢很慢地把氣呼出，直到完全呼盡。在我們這樣做的時候，我們將掃除我們體內(nèi)的緊張。? 現(xiàn)在示范清肺呼吸，然后讓參與者做兩三次這樣的呼吸。問一下人們對清肺呼吸感覺如何。大多數(shù)人將會說他們感覺放松多了。? 最后，就在日常生活中怎用清肺呼吸來克服影響激勵的因素展開討論。討論題 1、在工作過程中你愿意做清肺呼吸嗎?為什么?2、在什么樣的場合下，清肺呼吸對你是有用的?在什么樣的場合下，你不愿意進行這樣的清肺呼吸?3、作為壓力管理技巧，清肺呼吸的優(yōu)點少缺點是什么? 自我操作:當你在家里的時候，清肺呼吸也是有用的。讓令你神氣清爽的深呼吸成為你早晨例行活動的一部分吧，為一天的工作做好準備。 摘自--培訓游戲寶典--激勵游戲 作者:[美]羅伯特?愛潑斯坦等著 上?？茖W技術出版社(2003年1月第1版)第十六個: 奇數(shù)偶數(shù)[破冰游戲]人數(shù)隊形:沒有限制，人越多越好;圍成一個圓圈。游戲方法:1、將全隊人分成紅白兩對。2、所有人圍成一個圓圈，面向內(nèi)側坐下。3、然后依圓中央的主持人的口令逐次報數(shù)。但是和普通報數(shù)不同，以只報奇數(shù)或只報偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進行。4、如果主持人說:“報奇數(shù)”，就是1,3,5,7，主持人換成說:“報偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報8,10,12,14。。。。。。5、如果說錯了，就被判出局，必須離開圓圈。6、玩到最后人越來越少，就可以結束游戲。7、由主持人計算人剩下較多的那一組優(yōu)勝。第十七個: 言不由衷[破冰游戲]人數(shù)隊形:10-20人，男女對半更佳游戲方法:1、此游戲是用“是”“不是”回答的游戲。但回答必須要言不由衷，顛倒事實來回答。2、如:對一位男生說:“你常擦口紅?”男生必須回答“是”3、指定一個人當鬼，由鬼依次發(fā)問，答錯的人就換當鬼。注意:如果對一個人各問兩個問題，則會相當有趣。第十八個: 顧客至上[破冰游戲] 數(shù)隊形:6-10人游戲方法:1、先選一位領袖當老板2、老板要先將自己生意的定單報告給店員知道，再讓店員報告定單的內(nèi)容--訂貨人的姓名和貨物。3、例如:老板指著其中一人說:“魚店”，被指到的人就要立刻說“張先生訂紅龍兩條”，如果顧客所訂的東西有重復的話，那人就輸了。4、這樣生意的內(nèi)容可不斷變化，使游戲繼續(xù)玩下去。

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